Szorongásos zavar (szorongásos rendellenesség): tünetek, okok és kezelés

A szorongásos rendellenesség meghatározása

Mi a szorongásos zavar?

A szorongás érzése nagyon természetes. Ha azonban túlságosan szorongónak érzi magát túl gyakran és minden ok nélkül, szorongásos rendellenessége lehet, más néven szorongásos rendellenességek.

Természetesen a szorongás és a szorongásos rendellenesség két különböző állapot. Ha szorongásos rendellenessége van, akkor könnyen aggódhat különféle dolgok miatt, még akkor is, ha normális helyzetben van.

Már súlyosnak minősített szinten,szorongási zavarvagy a szorongásos rendellenességek is zavarhatják az azt átélő személy mindennapi tevékenységét.

A szorongásos rendellenességek típusai

Különböző típusok léteznek szorongási zavar, vagyis:

Tériszony

Agorafóbia alakul ki, ha félelem érzése támad, és gyakran kerüli azokat a helyeket vagy helyzeteket, amelyek pánikot, csapdába esést, segítséget kérni és zavartságot okoznak.

Bizonyos orvosi állapotok miatti szorongásos rendellenességek

Kiderült, hogy szorongásos rendellenességek jelentkezhetnek bizonyos egészségügyi állapotok miatt. Ez azt jelenti, hogy túlzott szorongás és pánik merülhet fel fizikai állapotának problémája miatt.

Generalizált szorongásos rendellenesség

Ezt az egy szorongásos rendellenességet olyan gyermekek jellemzik, akik bizonyos körülmények között vagy helyzetekben nem tudnak beszélni. Például egy gyermek hirtelen nem tud beszélni az iskolában, annak ellenére, hogy otthon vagy más helyeken a gyermeknek nincsenek problémái a beszéddel.

Ha nem azonnal kezelik, ez az állapot befolyásolhatja az iskolai tevékenységüket. Valójában a gyermek idősebb korában ez a probléma felmerülhet a munkahelyen, vagy más helyzetekben, amikor más emberekkel kell kommunikálnia.

Szeparációs szorongásos rendellenesség (Szeparációs szorongásos rendellenesség)

Ezt a típust általában a gyermekek tapasztalják növekedésük és fejlődésük során. Általában ezt az állapotot a gyermek és a szülő közötti szétválasztás vagy a körülötte lévő szülő helyettesítő alakja okozza.

Szociális szorongásos rendellenesség (Sokiális szorongásos rendellenesség)

• Antidepresszánsok, például eszcitalopram, paroxetin, szertralin, fluoxetin és citalopram.
• Szorongás elleni szerek, például benzodiazepinek, alprazolám (Xanax), klordiazepoxid (Librium), klonazepám (Klonopin), diazepám (Valium) és lorazepam.

Orvosa az Ön állapotának megfelelően más gyógyszereket is felírhat. További információért forduljon orvoshoz.

A szorongásos rendellenességek (szorongásos rendellenességek) szövődményei

Ez nem csak állandóan aggasztja Önt, hanem súlyos betegségeket is okozhat, ha nem kezeli azonnal. Valójában ez az állapot mentális és fizikai rendellenességeket is kiválthat, amelyek a következők:

• Depresszió.
• Kábítószerrel való visszaélés.
• Az emésztőrendszer rendellenességei.
• Fejfájás és krónikus fájdalom az egész testben.
• Alvászavar (álmatlanság).
• Problémák az iskolában vagy a munkahelyen.
• Rossz életminőség.
• Öngyilkosság.

Házi gyógymódok szorongásos zavarok ellen

Szorongási zavar vagy egyéb betegségre emlékeztető szorongásos rendellenességek. Ez az állapot önmagában nem múlik el. A szorongásos rendellenességek vizsgálata után fontos, hogy megértse állapotát és betartsa a kezelési tervet.

Olyan dolgok, amelyek támogathatják a kezelést

Íme néhány egyszerű dolog, amit otthon végezhet a szorongásos betegség jelenlegi tüneteinek enyhítésében:

• Nyugtassa meg elméjét meditációval vagy imádattal.
• Vegyen egy meleg fürdőt a feszült izmok ellazítására.
• Körülbelül fél órás edzés csökkentheti a szorongást, nyugodtabbá teheti és magabiztosabbá teheti.
• Használjon illóolajokat masszázshoz vagy alvási aromaterápiához.
• Önnek tetsző hobbi, vagy akár olyan új dolgok kipróbálása, amelyeket még soha nem végzett.
• Meséljen megbízható emberekkel, legyen szó családról, házastársról vagy a legközelebbi barátokról.
• Ne habozzon, forduljon orvoshoz vagy pszichológustól, ha valóban szüksége van rá.

A szorongásos zavar megelőzése

A szorongást, mint sok más mentális egészségi állapotot, nehezebb kezelni, ha nem azonnal jelentkezik és diagnosztikai vizsgálatokat végez a szorongásos rendellenesség miatt.

Ezért ne habozzon, forduljon orvoshoz vagy pszichológushoz, ha szokatlan szorongást tapasztal. A legtöbb ember azt gondolja, hogy az orvosokhoz vagy pszichológusokhoz fordulók "őrültek".

Valójában ez természetesen nem igaz. Bárki konzultálhat pszichológussal mentális egészségének megőrzése érdekében. Meg kell érteni, hogy a mentális egészség ugyanolyan fontos, mint a tested egészsége. Tehát nem kell pszichológushoz fordulni mentális rendellenességet diagnosztizálni.

Ha bármilyen kérdése van, forduljon orvosához a probléma legjobb megoldásához.