Tartalomjegyzék:
A függőséget vagy a függőséget az ismétlés, a kényszeresség, az anyag keresése vagy használata jellemzi, annak ellenére, hogy annak hatása és következménye nem kívánatos. A függőség mentális vagy érzelmi függőség egy anyagtól. A nikotin függőséget okozó anyagként ismert a dohányban, és a szakértők más anyagokat kutatnak, amelyek hozzájárulnak a dohányfüggőséghez.
A dohánytermékek rendszeres használata sok felhasználó számára függőséget okoz. A nikotin a dohányban található anyag, és ugyanolyan függőséget okoz, mint a heroin és a kokain.
- Kis mennyiségben használva a nikotin kellemes érzést nyújt, amely a dohányzókat tovább akarja dohányozni. A nikotin hat az agyi vegyszerekre és a központi idegrendszerre, befolyásolva a dohányosok hangulatát. A nikotin úgy működik, mint bármely más addiktív drog, elárasztva azt jutalomkör agy dopaminnal. A nikotin szintén kiváltja az adrenalint, felgyorsítja a pulzusát és megemeli a vérnyomást.
- A nikotin a belélegzés után néhány másodpercen belül eljut az agyba, és hatása percek alatt elhasználódik. Ez az oka annak, hogy a dohányosok újra meggyújtják a cigarettájukat. Ha a dohányosok azonnal abbahagyják a dohányzást, akkor az "elvonási" tünetek megjelennek és az idő múlásával súlyosbodnak.
- A dohányosok általában 1-szeresének tízszeresét szívják. Egy dohányos, aki napi 1 csomagot fogyaszt, napi 200 nikotin "találatot" tapasztal.
- A dohányosok általában a nikotin függővé válnak, és a dohányzásról való leszokáskor "fizikai" és "érzelmi" elvonási tüneteket szenvednek. A tünetek közé tartozik az ingerlékenység, szorongás, fejfájás és alvási nehézségek. A függőség jele, amikor az ember továbbra is dohányzik, bár tudja, hogy a dohányzás káros az egészségre, kihat az életére, az egészségére és a családjára. Valójában a dohányosok többsége valóban leszokni akar. Ha le akar lépni, de nem teszi meg, akkor ez valószínűleg azt jelenti, hogy függő vagy.
Szakértők a dohányban található vegyi anyagokat is kutatják, amelyek megnehezítik a dohányzásról való leszokást. Az állati agyban a dohányfüst olyan kémiai változásokat okoz, amelyek nem magyarázhatók a nikotin hatásával.
1 cigarettában a dohányosok által belélegzett nikotin átlagos szintje 1-2 mg körül mozog. Maguk a cigaretták azonban több nikotint tartalmaznak. A belélegzett nikotin mennyisége attól függ, hogyan dohányzik, mennyit szív be, mennyit szív be és más tényezőktől.
A dohány minden formája tartalmaz nikotint és más vegyi anyagokat, amelyeket a tüdő dohányzással és szájon át rágódohánykal könnyen felszív. A nikotin gyorsan elterjed az egész testben.
Mennyire erős a nikotin-függőség?
A dohányosok körülbelül 70% -a szeretne leszokni, és körülbelül fele megpróbálja leszokni évente, de csak 4-7% -uk sikerül teljesen segítség nélkül leszokni. Ennek oka, hogy a dohányosok nemcsak fizikailag függenek a nikotintól, hanem az érzelmi függőségtől is, amely a leszokás után visszaesést okoz.
A dohányosok társíthatják a dohányzást társas és egyéb tevékenységekhez. A dohányosok dohányzást is használhatnak a kellemetlen érzések kezelésére, ami megnehezítheti egyes dohányosok leszokását. Ezek a tényezők még nehezebbé teszik a dohányzásról való leszokást.
Valójában nehezebb lehet leszokni a dohányzásról, mint abbahagyni a kokain vagy az opiátok, például a heroin használatát. A szakértők 28 különböző vizsgálatot végeztek olyan emberekről, akik megpróbálták abbahagyni a függőséget okozó szerek használatát. (Sok embernek van más támogatottsága, például a viselkedésterápia, így a sikerességi arány magasabb, mint a semmiféle segítség.) Körülbelül 18% -uk sikeres volt abbahagyni az alkoholt, és több mint 40% -uk sikeresen abbahagyta az opiátokat vagy a kokaint, de csak 8% -uk siker. sikeresen leszokott a dohányzásról.
Hogyan hat a nikotin a szervezetre?
A nikotin mérgező, és a nagy dózisú nikotin elpusztíthatja az emberek által a lélegzéshez használt izmokat. A dohányosok azonban általában kis mennyiségű nikotint vesznek be, így a szervezet gyorsan feldolgozhatja. Az első nikotin adag felfrissülést okozhat az emberben, a következő adag pedig nyugodtnak és nyugodtnak érzi magát.
A nikotin új dohányzókat és rendszeresen dohányzókat okozhat, akik túl sokat dohányoznak, szédülést és émelygést éreznek. A fiatal dohányosok normál pulzusa percenként 2-3 ütemmel növekszik. A nikotin csökkenti a bőr hőmérsékletét és csökkenti a lábak véráramlását. A nikotin szerepet játszik a szívbetegségek és a stroke kockázatának növelésében, de a cigarettafüstben található egyéb anyagoknak nagyobb a szerepük.
Sokan félreértik, hogy a nikotin a dohányban rákot okozó anyag. Ez arra késztette egyes embereket, hogy kerüljék a nikotinpótló terápiát a dohányzásról való leszokáshoz. Valójában a nikotin olyan anyag, amely dohányfüggőséget okoz, de nem okoz rákot.
A kutatások azt mutatják, hogy a nikotin befolyásolja néhány normális sejt és rákos sejt aktivitását. Számos állatkísérlet kimutatta, hogy a nikotin támogatja a tumor növekedését és terjedését, de hogy ez embernél fordul-e elő, nem biztos, és további kutatásokra van szükség.
A Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
