Tartalomjegyzék:
- Hogyan választja ki az eredeti guava juice-t a piacon?
- 1. Olvassa el a tápértéket a guava lé csomagolásán
- 2. Az íze természetes, nem mesterséges aromákból származik
- 3. Az igazi guava lé vastagabb textúrájú
- 4. Válasszon guavajlevet jó csomagolással
- Mennyi palackozott guava levet kell elfogyasztani egy nap alatt?
A csomagolt guava-gyümölcslé gyakorlati formája miatt népszerű, és vitamintartalmának tekintik. De tudta, hogy nem minden csomagolt gyümölcslé termék egészséges és valódi gyümölcsből származik? Nyilván sok olyan csomagolt gyümölcslé-termék van, amely csak gyümölcsaromákat használ. Akkor honnan lehet tudni, hogy a kiválasztott guava juice egészséges és biztonságos-e a fogyasztásra?
Hogyan választja ki az eredeti guava juice-t a piacon?
Ne tévesszen meg, manapság sok csomagolt guava-gyümölcslé valójában nem valódi gyümölcsből készül. Többnyire ezek a csomagolt gyümölcslé termékek csak aromaanyagokat használnak, és nem tartalmaznak sok vitamint.
Akkor hogyan válasszon egészséges guava juice-t?
1. Olvassa el a tápértéket a guava lé csomagolásán
Valódi gyümölcsléből készült guava lé mindenképpen sokféle vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Tehát, ha palackos levet akar vásárolni, ellenőrizze a tápértéket a csomagoláson. A valódi gyümölcsléből származó guava-lé 90% C-vitamint és 105% A-vitamint tartalmaz majdnem megegyezik az eredeti guava-gyümölcs tartalommal.
2. Az íze természetes, nem mesterséges aromákból származik
Palackozott gyümölcslé vásárlása előtt olvassa el a termék összetételét is. Csomagolt gyümölcslevek, amelyek csak mesterséges aromákra támaszkodnak a termékben, általában a termék összetételében a gyümölcsnek csak kis részét használják fel
3. Az igazi guava lé vastagabb textúrájú
Természetesen a valódi gyümölcsből nyert gyümölcslé különbözik a gyümölcsízű italoktól, amelyek mesterséges gyümölcsaromákra támaszkodnak. Ez az ital állagából kiderül.
Az igazi gyümölcsből származó guava-gyümölcslé legalább 35% -át fogja tartalmazni, ami vastagabbá teszi az állagot. Eközben a mesterséges aromákat alkalmazó guava-lé folyékonyabb szerkezetű, mert csak 10% -át tartalmazza a lé.
4. Válasszon guavajlevet jó csomagolással
A legtöbb ember azért választja a palackozott gyümölcslé fogyasztását, mert a termék praktikusabb és egyszerűbb. Ezért nemcsak a tápérték és összetétel, hanem a termék csomagolására is figyelni kell. Válasszon jó csomagolású, szorosan lezárt gyümölcslé-termékeket, és nincsenek szivárgó csomagolás jelei.
Mennyi palackozott guava levet kell elfogyasztani egy nap alatt?
Sokan nem veszik észre, hogy vitaminszükségletüket nem elégítik ki megfelelően. Ezért, hogy segítsen kielégíteni vitaminszükségletét, a gyümölcsök és zöldségek fogyasztása mellett a csomagolt gyümölcslevekre is támaszkodhat. Biztosítani kell azonban, hogy a választott gyümölcslé valódi gyümölcsből származzon, például a Buavitából.
Egy csomag Buavita Guava (250 ml) 100% A-vitamint és napi 90% C-vitamint tartalmaz, amelyek segíthetnek a napi szükségletek kielégítésében - de mindenki napi igénye változhat.
A Buavita Guava nem csak A- és C-vitaminokat tartalmaz, hanem B1-vitamint is. Mivel valódi gyümölcsből származik, a Buavita Guava állaga minden bizonnyal vastagabb, mint a többi gyümölcsízű ital.
Ezenkívül a Buavita nem tartalmaz tartósítószert. A Buavita fogyasztása biztonságos minden ember számára, még gyermekek, terhes nők és szoptató anyák számára is. A Buavita sokáig tarthat, mert UHT technológiát és karton csomagolást alkalmaz, amely fenntartja a Buavita gyümölcslé minőségét.
A gyümölcslevek remek alternatívát jelenthetnek az elfoglalt emberek vitaminellátásához. De mégis egyensúlyban tartsa a fogyasztásra kész gyümölcslevek bevitelét a rendszeres testmozgással és az egészséges étrenddel.
x