Tartalomjegyzék:
- Mi történik, ha egy nő uborkát eszik a menstruáció alatt?
- Igaz, hogy az uborka gátolja a menstruációs vért?
- Az uborka tartalmának sok előnye van
Eddig nagyon sok zavaros információ található a nők egészségéről. Az egyik információ szerint az uborka fogyasztása a menstruáció során a menstruációs vér megmaradását okozhatja a méh falán, és kiválthatja a petefészekrákot. Igaz?
Mi történik, ha egy nő uborkát eszik a menstruáció alatt?
Nincs összefüggés az uborkaevés és a menstruáció között. Az uborka fogyasztása szintén nem lesz jelentős hatással a menstruációjára. Ez egy mítosz terjed az indonéz társadalomban.
Ha szeret uborkát enni, nyugodtan fogyassza el, annak ellenére, hogy menstruál, vagy éppen befejezte a menstruációt, mert nagyon biztonságos.
Szülészorvosok szerint nem igaz az a mítosz, hogy a menstruáció alatt uborkát fogyasztanak, a menstruációs vér a méh falán marad. A menstruációs vér nem marad a méh falán, miután megkapta a menstruációját, ez azt jelenti, hogy a vér már tiszta.
A menstruációs folyamat minden ciklusban ugyanaz lesz. Az első naptól a maximum három napig ez a fő folyamat, a belső méhfal elválik, és az endometrium szövetének nagy része elhull.
A méhnyálkahártya, amely sok vérszövetet tartalmaz, az oka annak, hogy a menstruáció első három napjában a vér kifehéredik. De a méh fal fokozatosan tiszta, mert a hetedik napig zárás van, csak foltok maradnak, amíg végül megtisztul.
Tehát természetes, ha a menstruáció kezdetén a vér nem vörös. Emlékeztetni kell arra, hogy a tisztítási folyamat során az is természetes, hogy némi vér még mindig foltok formájában csöpög. Végül néhány nappal később az erek teljesen bezáródnak.
Igaz, hogy az uborka gátolja a menstruációs vért?
Tehát, ha úgy gondolja, hogy az enyhén feketés színű vér az a méh falán maradt vér, mert uborkát fogyaszt a menstruáció alatt, ez bizony nem igaz.
Ha bármilyen kérdése van, az uborkafogyasztás a menstruáció alatt akadályozza-e a menstruációs vérét? Ez sem igaz. Egy nő menstruációs ciklusát az ösztrogén és a progeszteron hormon egyensúlya szabályozza és befolyásolja. Ezt a hormonális egyensúlyt nagyban befolyásolja a fizikai és pszichológiai egészség.
Az uborka fogyasztása a menstruáció alatt nem befolyásolja a nők hormonális egyensúlyát, és nem befolyásolja a menstruációs ciklust sem simán, sem gátolja a menstruációt.
Az uborka tartalmának sok előnye van
Az uborka előnyei nagyon sokak. Ezek a zöldségek gazdag béta-karotinban, mangánban, C-vitaminban és számos flavonoid antioxidánsban képesek megakadályozni a szabad gyököket. A szabad gyökök számos olyan betegséget hívhatnak meg magukra, mint a szívbetegségek, a cukorbetegség, a látásromlás és az Alzheimer-kór.
Ezenkívül az uborkában lévő cucurbitacin és lignánok megvédhetik a testet a ráktól. Egy tanulmány kimutatta, hogy az uborka gátolhatja a prosztatarák növekedését, mert a flavonoid fisetint tartalmazza.
Az uborka 95 százalék vizet is tartalmaz. Ez a magas víztartalom az, ami miatt az uborka megakadályozza a kiszáradást.
Ha pattanásos bőröd van, ehet uborkát, vagy használhat uborka maszkot. Az uborka B5-vitamint vagy pantoténsavat tartalmaz, mindkettő olyan anyag, amelyet gyakran használnak a pattanások megszabadulására. De nem szabad túlzottan fogyasztani az uborkát.
Az egészséges és kiegyensúlyozott életmód fenntartja a hormonális egyensúlyt és fenntartja a menstruációs ciklusod egészségét. Ha menstruációs rendellenességek fordulnak elő, túl gyakran, túl nehéz, túl sok és egyéb rendellenességek, haladéktalanul forduljon orvoshoz az ok megtalálásához és az optimális kezeléshez. A menstruáció alatt már nem kell aggódnia attól, hogy uborkát eszik.
x
