Tartalomjegyzék:
- Az oka annak, hogy nem szakítottuk meg a kapcsolatot az exrel
- Azonban nincs semmi baj, ha barátokkal maradsz az exeddel
- Ne kövesse az érzelmeket, gondolkodjon újra, mielőtt kapcsolatba lépne vele
Erre a kérdésre meglehetősen nehéz "igen" vagy "nem" választ adni. Először el kell gondolkodnia azon, hogy mi a célja tartani a kapcsolatot exével, annak ellenére, hogy az állapota megváltozott.
Tulajdonképpen az állandó választás az exével. Azonban a legtöbb ember úgy dönt, hogy megszakítja a kapcsolatot a múlttal, és folytatja életét.
Természetesen néhány embernek megvannak a maga okai arra, hogy továbbra is kapcsolatot tartanak exeikkel, sőt közeli barátaikkal. Tehát, ha zavart abban, hogy melyiket választja, akkor először néhány dolgot meg kell fontolnia.
Az oka annak, hogy nem szakítottuk meg a kapcsolatot az exrel
Ha a szakítás oka az exének fizikai és szellemi bántalmazása volt, akkor természetesen már nincs oka kommunikálni vele. Valójában a kapcsolati erőszak áldozatainak többsége traumatizált, ami nagyon megnehezíti az exével való kapcsolatfelvételt.
Ha rendben van a szakítás, akkor még mindig nem biztos, hogy barátja van-e az exével. Ehelyett alaposan gondold át, milyen hatással leszel, ha barátságot ápolsz vele.
Valóban nincs semmi baj, de ez a dolog visszatér az egyénhez. Talán nehéz ember vagy lépj tovább vagy könnyen elképzelhető a múltból? Bár a szakítás rendben van, ha ez így van, természetesen ez rossz lesz neked.
Egy 2000 résztvevőt érintő kutatásra utalva kiderült, hogy az exeikkel barátságban lévő embereknek negatívabb hatásai voltak, mint például:
- Nehéz új levelet átfordítani
- Nosztalgiában élj
- Mindig hibáztasd magad a párkapcsolat megszüntetéséért
Sussman pszichoterapeuta és romantikus tanácsadó szerint kiderül, hogy ha valóban nagyon erős szerelmi kapcsolat van az exével, akkor hogyan tudja visszatartani ezeket az érzéseket? Az érzések ritkán változnak.
Azonban nincs semmi baj, ha barátokkal maradsz az exeddel
Ideális esetben az exével való kommunikáció azt jelenti, hogy ápolja a közös emlékeket. Különösen, ha mindketten felnőttek és ugyanabban a környezetben és baráti körben éltek, természetesen nehéz lesz elkerülni őt.
Ezért a kifogást arra használják, hogy kapcsolatba léphessenek az exeddel, mert nem akarod, hogy bármi is változzon közötted, kivéve az állapotot és az érzéseket. Ezek közül néhány lehet az oka annak, hogy jó kapcsolatot ápolsz vele:
- A barátsága nagyon erős és előnyös egymás számára
- Baráti kör része
- Annyi időt és időt tölt az exével, hogy nehéz csak elengedni
- Még mindig vannak érzelmek az ex iránt, és nem hajlandók elengedni
Ne kövesse az érzelmeket, gondolkodjon újra, mielőtt kapcsolatba lépne vele
Ha továbbra is barátkozni szeretnél az exeddel, szánj rá időt. Tartson egy kis szünetet velük, tartson egy kis szünetet, és először kérje magát.
Szükség esetén ne „leskelődjön” az exének mindennapi életébe a közösségi médián keresztül, mivel általában elhatározza, hogy elmenjen egy ideig, vagy feltárja a régi sebeket, mert lehetősége van arra, hogy egy új partnert szerezzen, amely kevésbé érzed magabiztosnak.
Ha valóban elhatározta, hogy továbbra is kapcsolatban áll exével, akkor fel kell készülnie a következő dolgokra.
- Korlátozza magát exével, ne lógjon és ne küldjön szöveges üzeneteket minden nap, mint amikor randevúzott
- Minden nap emlékeztesse magát arra, hogy ez a helyes cselekedet vagy sem. Akár kötődni fog velük, akár nem, ha kapcsolatban marad az exével.
Nem baj, ha kapcsolatba kerülsz az exeddel, de sok következménye lesz, ha később folytatja. Ezért alaposan át kell gondolni. Ha túl sok negatív hatás van az Ön számára, akkor saját érdekeire szakítsa meg a kapcsolatokat.
