Tartalomjegyzék:
- Hogyan biztonságos és kényelmes a köszvényes szex?
- 1. Először forduljon orvoshoz
- 2. Próbáljon minden nap aktív maradni
- 3. Menetrend mikor kell szexelni
- 4. Keresse meg a megfelelő nemi helyzetet
A köszvény miatti ízületi fájdalom, más néven köszvény kényelmetlenné teheti a mindennapi tevékenységeket, beleértve a szexet is. A húgysav fokozatosan kikapcsolhatja a nemi vágyat. Vedd lazán. Még mindig van mód arra, hogy izgalmasabbá tegye szexpartnerét a partnerével. Tehát, mi a biztonságos módja a szexnek a köszvény számára?
Hogyan biztonságos és kényelmes a köszvényes szex?
A nemi élet valóban enyhítheti a köszvényes tünetekkel járó fájdalmat, mert az agy ebben az időben felszabadítja az endorfint, egy természetes fájdalomcsillapítót. Másrészt az átélt fájdalom valójában lustává teheti a szexet. Szóval mit tegyek? Kövesse ezt az útmutatót.
1. Először forduljon orvoshoz
A köszvény tünetei kezelhetők vény nélkül kapható NSAID fájdalomcsillapítók, például paracetamol, ibuprofen és aszpirin szedésével. Ha a tapasztalt tünetek elég súlyosak, további konzultációt kell folytatnia kezelőorvosával az egyéb erősebb dózisú gyógyszerekről.
Az orvosok egyéb köszvényes gyógyszeres kezelési lehetőségei közé tartozik a kolchin, a szteroidok, a probenecid, a pegloticase és az allopurinol.
2. Próbáljon minden nap aktív maradni
A köszvény visszatérő állapot. Fontos tehát, hogy ízületeit minden nap egészséges és erős állapotban tartsa, hogy a tünetek ne ismétlődjenek meg. Próbáljon minden nap aktív maradni fizikai aktivitással vagy egyszerű gyakorlással.
Például szakítson időt délután a komplexum körüli sétára vagy a test nyújtására. A testmozgás segít enyhíteni a köszvény fájdalmát. Ezenkívül általában az ízületek rugalmasabbnak érzik magukat a testmozgás után, így éjszaka erősebb lesz a szex a partnereddel.
3. Menetrend mikor kell szexelni
A legfontosabb az, hogy tudjuk, mikor van a megfelelő idő a nemi életre. Jobb lenne, ha rendszeres szexet szervezne a partnerével. A terv elkészítése megakadályozhatja a nemkívánatos események bekövetkezését, például a nemi élet során bekövetkező sérüléseket, amelyek súlyosbíthatják a köszvény tüneteit. Ne erőltesse szexelni, ha testének állapota nem támogatja ezt.
Vegye be az orvosa által felírt gyógyszert körülbelül 30 perccel a nemi aktus előtt. Pihentesse testét és izmait, például vegyen egy meleg fürdőt vagy masszírozza egymást. Ez a tevékenység előjátékként is használható a szex előtt az izgalom növelése érdekében.
Végül kerülje az alkoholfogyasztást a szex előtt.
4. Keresse meg a megfelelő nemi helyzetet
Az időzítésen kívül egy másik dolog, ami nem kevésbé fontos a nemi kérdésekben a köszvény számára, a megfelelő nemi helyzet megtalálása. Nos, a köszvényes betegek többsége fájdalmat tapasztal a nagy lábujjakban, a térdben, a bokában és a tenyérben. Tehát olyan helyzetet kell választania, amely nem jár nagy nyomással és ismétlődő mozgásokkal ezeken a területeken.
A reuma miatt a nemi pozíciókat előnyben részesítik fekve vagy felállva. Például:
- Kanalas - Te és társad az oldaladon fekszel ugyanabba az irányba, a férfival a nő mögött.
- Misszionárius - Ha a női partnernek köszvénye van, akkor ez a nemi helyzet alkalmas Önnek. Mivel a nőknek nincs szükségük túl sok mozgásra, ami súlyosbíthatja a köszvényt.
- Nő a tetején - Ha a férfinak köszvénye van, akkor ez a helyzet lehet az egyik legjobb lehetőség. A misszionáriussal ellentétben a nőknek a csúcson kell lenniük, míg a férfiak lefekszenek vagy hátradőlnek.
- Álló helyzet - A fekvésen kívül más lehetőségek állnak felállva. A helyzet megköveteli, hogy a férfi a nő mögött legyen, hogy behatoljon, a nő kissé előre hajolva.
- Kutya stílus - Ezt a pozíciót akkor lehet megtenni, ha a férfinak köszvénye van. A női partner kész négykézláb lenni, miközben két kezével megtámasztja testét, így a háta általában magasabb lesz. Ez a helyzet egy kis nyomást gyakorol a férfi hátára, amikor behatol. Szerezzen be egy párnát vagy támaszt, amely növelheti a kényelmet.
