A megfelelő szoptatás: itt van egy útmutató, amelyet alkalmazhat

Amikor megszületik a kilenc hónapja várakozó baba, itt az ideje, hogy belépjen a szoptatás szakaszába. Néhány anya számára azonban ez az időszak meglehetősen ijesztő lehet.

Talán attól tart, hogy a csecsemő nem szoptat megfelelően, vagy ha attól tart, hogy az anyatej (ASI) mennyisége nem túl nagy. Valójában a csecsemő szoptatásának helyes módja nem nehéz, mind a csecsemő születésekor, mind több hónapos korában.

Igen, a szoptatás, beleértve az exkluzív szoptatást is, alapvetően nem olyan nehéz, mint azt elképzelheti. Ennek oka: ha a baba megszületik, már képes a tej felszívására és az önálló étkezésre.

Nos, folytassa, vegye figyelembe a következő szoptatási útmutatót, hogy megértse a helyes módszert vagy technikát.

x

Előkészítés a csecsemő megfelelő módon történő szoptatása előtt

A szoptatás történhet újszülötttől, vagy úgynevezett korai szoptatás (IMD).

Az anyatej (ASI) biztosítása, mivel az újszülött ideális esetben további étel és ital nélkül folytatódik, más néven kizárólagos szoptatás.

Ennek oka, hogy az anyatejnek számos előnye van mind a csecsemők, mind az anyák számára. A csecsemők szoptatásának előnyei közé tartozik a táplálkozási szükségletek kielégítése, az intelligencia növelése, a baba immunrendszerének fenntartása és mások.

Eközben az anyák számára a szoptatás előnyei közé tartozik a szülés utáni gyógyulás felgyorsítása, az anya megbetegedésének megakadályozása stb.

Az előnyök mellett a szoptatással kapcsolatos különféle mítoszok és kihívások is vannak.

Bár a csecsemőknek ajánlott hat hónapig szoptatni, a tápszerrel (sufor) kevert szoptatás is elvégezhető állapotuktól függően.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy az anyatejet és a sufor-t ugyanabba az üvegbe keverheti. Biztosíthatja az anyatejet felváltva a suforral.

Ha a csecsemőt hat hónapig kizárólag anyatejjel táplálják, a következő hónapokban még mindig kaphat anyatejet és szoptatást kiegészítő ételekkel (kiegészítő táplálás) a csecsemő számára.

Ahhoz, hogy megfelelően szoptathasson, elő kell írni, hogy mindent jól elő tudjon készíteni. Valójában a szoptatás helyes módja vagy technikája a legjobb, mielőtt elkezdi.

Amikor még babát visel, akkor elkezdhet mindent előkészíteni, hogy később simán szoptathasson.

A terhesség alatti szoptatásra így készülhet:

Felkészülés a terhesség alatti szoptatásra

A mai idő előtti előkészítés minden bizonnyal segít abban, hogy felkészültebb légy, így a megfelelő módon szoptathatsz.

• Sokan feltettek kérdéseket és elbeszéléseket cseréltek a helyes útról azokkal az anyákkal, akik először kezdték szoptatni a csecsemőket.
• Sokan arra kérik az orvosokat, hogy kapjanak választ a szoptatással kapcsolatos zavarban. Sok információt keres könyvekből, az internetről és más megbízható forrásokból.
• Beszéljen orvosával testének egészségi állapotáról. Ez különösen igaz, ha műtéten esett át, sérülést szenvedett vagy számos egyéb egészségügyi állapotot szenvedett.
• Beszéljen orvosával, ha depresszióban szenved, vagy rendszeresen szed kiegészítőket vagy bizonyos gyógyszereket, hogy később megfelelő módon szoptathasson.
• Készítsen elő néhány dolgot, amire később szüksége lesz. A készítmények lehetnek ápoló melltartók, ápoló takarók (borító vagy ápoló sál), valamint egy ápolópárnát (ápolópárna).
• Rendszeresen végezzen relaxációs technikákat

Előkészítés a csecsemő szoptatásának megkezdése előtt

Miután új baba született, jó alkalom arra, hogy alkalmazzon mindent, amit a szoptatással kapcsolatban tanult.

Így nem érzi magát meglepettnek, mert többé-kevésbé megérti a szoptatás helyes módját.

Jobb, ha nem hagysz ki semmit, mert a megfelelő előkészítés a sikeres szoptatás indikátora lehet.

Íme az előkészületek, amelyeket meg kell tennie:

• Tartsa csecsemőjét szorosan és alkalmazza a bőr közvetlen interakciójátbőrrel való érintkezés) közvetlenül a baba születése után.
• Ne próbáljon cumisüvegeket vagy műbimbókat adni, amíg a baba nem találja meg könnyen a reteszét.
• Keressen egy ápolószobát, vagy egy csendes sarkot vagy szobát, ha kint tartózkodik.
• Használjon speciális melltartót, hogy megkönnyítse a szoptatást.
• A szoptatási folyamat megkönnyítése érdekében használjon olyan ruhákat, amelyek jobb és bal oldalán vannak a mell melletti területen.
• Válassza ki és adja meg az ápolópárna típusát, amelyet szükség esetén kényelmesen használhat.
• Készítsen elő egy fedelet vagy ápoló sál különösen, ha a szabadban a megfelelő módon kívánja szoptatni a babát.

Az orvosok és az orvosi csapat általában a gyomrot közvetlenül a gyomorra helyezi a korai szoptatás (IMD) megkezdése érdekében.

Amellett, hogy közvetlen kölcsönhatásra törekszik a bőre és a baba álneve között bőrrel való érintkezésAz IMD eljárás abban is segít, hogy a csecsemő önállóan megtalálja a mellbimbóit.

Alkalmazza a csalódási reflexet

A cserbenhagyási reflex olyan reflex, amely elősegíti a tej felszabadulását a szoptatás alatt. A cserbenhagyott reflex sikere segíthet a baba anyatejigényének kielégítésében.

A csalódási reflex olyan folyamat, amely természetesen bekövetkezhet, ha megfelelő szoptatással látja el a csecsemőt. A cserbenhagyás reflexfolyamata azzal kezdődik, hogy a baba leszívja az anya mellét.

Ez a baba szívása ekkor stimulálja az anya mellbimbójának idegeit. Ezek az idegek a prolaktin és az oxitocin hormonok felszabadulását eredményezik az anya véráramában.

A prolaktin hormon reagál a mell tejtermelő szövetére, míg az oxitocin hormon arra törekszik, hogy a tejtermelő sejtek körüli apró izmokat összehúzza.

Ezek az összehúzódások miatt a mell kiszorítja a tejet. Ha a leeresztési reflex nem működik megfelelően, problémákat okozhat a szoptatással.

Szükséges-e meghúzni a mellbimbókat?

A megfelelő módon történő szoptatáshoz valójában nem először kell meghúzni a mellbimbókat.

A terhesség alatt megnövekedett hormonális változások ugyanis elősegítik a mellbimbók könnyebb szopását a csecsemő számára, amikor megérkezik a szoptatás.

Nem szükséges krémet használni a mell areola területének vagy a mellbimbót körülvevő sötétbarna terület puhításához.

Az Areola természetesen magzatvíz-illatú olajat fog termelni, amely segít a mellbimbók kenésében.

Így a baba könnyebben tud szopni, és nem fogja furcsán érezni magát az illata miatt.

Különösen az IMD során az areola által termelt magzatvíz aromája megkönnyíti a baba számára a mellbimbó megtalálását.

Hogyan lehet megfelelő módon szoptatni a babát?

Mint korábban kifejtettük, a szoptatás azonnal megkezdhető a szülés befejezése vagy az IMD után.

Az IMD folyamata sokáig tarthat, mivel megvárja, amíg a baba önállóan megtalálja az anya mellbimbóját az etetés megkezdéséhez.

Így a csecsemő a születése után azonnal elkezdheti a szoptatást.

Az orvosok és az orvosi csapat nem ad vizet, tápszert vagy más folyadékot a csecsemőknek.

Hacsak ezekre a dolgokra nincs szükség a csecsemő egészségi állapota miatt.

Ha a teljes IMD folyamatot elvégezték, ez azt jelenti, hogy szoptathatja a babát úgy, hogy közvetlenül a csecsemő ajkát fogja és a mellbimbóhoz irányítja.

Ezt a helyes módszert vagy technikát folytatja a következő néhány hónapos szoptatáson, különösen az exkluzív szoptatási időszakban.

A csecsemő szoptatásának megfelelő módját számos szabály alkalmazásával teheti meg:

Melléklet alkalmazása vagy rácsatlakozik mielőtt megfelelő módon szoptatna

A szoptatás megkezdése előtt fontos, hogy a babát a megfelelő reteszelő helyzetbe helyezze (rácsatlakozik).

Rácsatlakozik célja, hogy ne legyen fájdalom vagy kellemetlenség, és a baba simán tud szopni.

Ennek oka, hogy a szoptatás megfelelő helyzete a csecsemő szája és a mellbimbó között kellemetlenséget okozhat, ami fájdalomhoz és fájdalomhoz vezethet.

Ennek eredményeként különféle problémák merülnek fel a szoptató anyák számára. Ehhez íme a szoptatás alatti kötődés lépése (rácsatlakozik) közvetlenül csecsemőknél:

1. Próbálja meg a csecsemő fülét, vállát és csípőjét a helyén tartani. Ügyeljen arra, hogy a test párhuzamos legyen a tiéddel, hogy a csecsemő könnyebben nyelhessen táplálás közben.
2. Próbálja meg, hogy a baba orra közvetlenül a mellbimbója felé nézzen, és ne gyakoroljon nyomást arra, hogy a megfelelő módon szoptasson.
3. Lassan fogja meg a csecsemő állát, majd segítsen kinyitni, miközben a baba ajka a melléhez közel van, hogy megfelelő módon kezdje el a szoptatást.
4. Mutasson a mellbimbóra, és dörzsölje vagy óvatosan érintse meg a baba ajkait a mellbimbójával.
5. Ezután várja meg, amíg a csecsemő ajka szélesre nyílik, mintha ásítanának, jelezve, hogy készen áll a mellbimbó szívására, amint azt az American College of szülész-nőgyógyászok elmagyarázták.
6. Vezesse a baba ajkait a mellbimbó felé, hogy a csecsemő könnyebben szopogathasson.
7. Próbáld megtartani a csecsemő ajkait és száját a mellbimbón, miközben táplálkozol.
8. Húzza ki a mellbimbót a csecsemő szájából, és ismételje meg a lépéseket az elejétől, ha a csecsemő nem képes megfelelően szopni. Ha rácsatlakozik nem megfelelően végzett, általában fájdalmat vagy fájdalmat érez a mellbimbókban.

Elhelyezés után (rácsatlakozik) jól sikerült, most a baba elkezdheti a szoptatást.

A szoptatáshoz való kötődés jelei megfelelőek

Az Indonéz Gyermekgyógyászati ​​Szövetség (IDAI) szerint a következők jelzik, hogy a kötődés helyes:

• A baba álla megérinti az anya mellét.
• A baba alsó ajka kifordul.
• A baba szája tágra nyílik.
• Az alsó areola nagyobb valószínűséggel jut be a csecsemő szájába, mint a felső része.
• A jól táplált csecsemő lassan, ritmikusan szívogat, nem siet és nem hall kuncogást. A baba arca megduzzad, és az anya nem fog fájdalmat érezni.

A baba megfelelő szoptatásának szakaszai

Amikor az összes előkészület megtörtént, és megértette, hogyan kell rácsatlakozik, most jön a legfőbb alkalom a csecsemő megfelelő szoptatására.

Összességében itt olvasható a megfelelő és helyes szoptatás módja:

1. Az anya számára helyezze el magát a lehető legkényelmesebb módon, és lazítson.
2. Miután az anya kényelmes helyzetben van, tartsa és tartsa az egyik kezével a baba fejét, miközben a másik kezével megtartja az anya mellének helyzetét.
3. Ezután vigye a baba arcát az anya melléhez. A szoptatás helyes módja akkor látható, ha a csecsemő teste teljesen az anya testéhez kapcsolódik.
4. Az anya mellbimbójának segítségével stimulálja a baba alsó ajak területét. A cél az, hogy a csecsemő szája tágra nyílt legyen.
5. Hagyja, hogy a baba az areolát (az anya mellbimbója körüli sötét területet) tegye a baba szájába.
6. A baba nyelvével kezdi el szívni a tejet. Az anyának csak a csecsemő szopásának és nyelésének ritmusát kell követnie.
7. Amikor az anya le akar állni, vagy a másik mellhez akar mozdulni, helyezze az egyik hüvelykujját a baba ajka sarkára, hogy a baba felszívódjon.
8. Kerülje el a csecsemő szájának elengedését vagy a melle hirtelen elmozdítását, mivel ez a babát nyűgössé teszi, és később nehéz megint etetni.
9. Hagyja a babát beállítani az etetés sebességét.
10. A mellátvitel akkor történhet etetés közben, amikor a melle puhábbnak érzi magát a baba táplálása után. Ennek oka, hogy a mellben lévő tejet a baba megitta, így már nem érzi tele.

Ne feledje, hogy a szoptatás váltakozó akciója megakadályozhatja, hogy a még kiutasítatlan emlő fájdalmassá váljon, mert teljesen megtelik tejjel.

Ezzel szemben a megfelelő módon vagy technikával történő szoptatást a mell mindkét oldalának felváltva történő alkalmazásával kell elvégezni.

A helyes módszer annak megismerésére, hogy a csecsemő továbbra is szoptatni akar-e

Általában a csecsemőknek nem elegendő csak egy mell. Ha továbbra is éhség jeleit mutatja, akkor úgy tűnik, hogy a baba szívni akar.

Különböző módszerek ajánlottak annak biztosítása érdekében, hogy a csecsemő továbbra is szoptatni tudjon:

1. Ugyanazokat a lépéseket hajtsa végre, mint az előző lépéseket. Az anya mellbimbójának segítségével stimulálja a baba alsó ajak területét.
2. Amikor a csecsemő még szopni készül, be fogja szúrni az areolát a szájába és visszatér a szopáshoz. Közben, ha megtelik, a baba magától leáll.
3. A szoptatás helyes módjának alkalmazásakor hagyja, hogy a csecsemő kívánságainak és igényeinek megfelelően határozza meg, hogy meddig szoptasson.

Azok a csecsemők, akik úgy érzik, hogy elegendő szoptatásuk van, általában önmaguktól hagyják abba vagy elalszanak. Ekkor engedheti el a mellbimbót a baba szájából.

Tehát a csecsemő szoptatásának minden helyes módja a születésétől a szoptatási időszak végéig érvényes.

Valójában, ha bármilyen helyzetben, például nyaralás alatt, a baba szoptatásának módja továbbra is alkalmazható.

A csecsemő szoptatásának helyes módja azokra is vonatkozik, akiknek ikre vagy két gyermekük van, akik még mindig szoptatnak (tandem szoptatás).

A tandem ápolás két gyermek - nevezetesen testvér és nővér - egyidejű szoptatásának folyamata.

Ez azért történhet meg, mert a terhesség elég közel van ahhoz, hogy megszülte a húgát, annak ellenére, hogy még mindig a nővérét szoptatja.

Tehát, függetlenül attól, hogy otthon van, nyaral, van ikre, császármetszés vagy két különböző életkorú gyermek szoptatása (tandem ápolás), továbbra is alkalmazhatja ezeket a módszereket.

Mit kell tenni a szoptatás után?

Annak ellenére, hogy a csecsemő befejezte a szoptatást, az Ön feladata a megfelelő szoptatási módszer alkalmazásával itt még nem fejeződött be.

Miután a baba jóllakottnak érzi magát, jobb, ha lassan megveregeti a csecsemő hátát.

Ennek az az oka, hogy a csecsemő szoptatás után böfögéssel távozza a felesleges levegőt.

Ennek oka, ha túl sokáig van a levegő a baba gyomrában, az természetesen kellemetlenségeket okozhat.

Valójában a csecsemők kínosnak és nagyon jóllakottnak érezhetik magukat, ezért hajlamosak legközelebb újból szoptatni.

Ezért a böfögés segíthet a felesleges levegő kiáramlásában, hogy helyet kapjon a baba gyomrában, így több anyatejet fogyaszthatnak.

A böfögés segít a felesleges levegő kiáramlásában is. Azonban nem minden babának kell böfögnie.

Vannak olyan csecsemők, akik táplálkozás közben nem nyelnek túl sok levegőt, ezért nem kell böfögniük.

Ha azonban a baba elegendő tejet iszik, akkor valószínű, hogy a baba bizonyos mennyiségű levegőt lenyelt.

Ebben az esetben a szoptatás helyes módszereként próbálja meg utána böfögni a babát.

Figyeljen arra is, amikor a baba etetés közben nyűgösnek tűnik, és gyakran a szopás közepette áll meg.

Ez az állapot azt jelzi, hogy a baba kényelmetlen, mert elegendő szél van a gyomorban.

Azoknál a csecsemőknél, akik a mell mindkét oldaláról szoptatnak, segíthet a csecsemő böfögésében a mellcsere során.

Eközben, ha csak egy mellet használnak etetéshez, a csecsemő a végén kiborulhat, miután jóllakottnak érzi magát.

Különféle egyéb fontos tudnivalók

Amellett, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a csecsemő szoptatása helyes-e és az irányelvek szerint, számos szempontot még figyelembe kell venni.

Célja, hogy a csecsemő szoptatásának folyamata és helyes módja zökkenőmentesen haladjon és értelmesnek érezze magát.

Íme néhány fontos szempont:

1. Halogasson el egy cumisüveg használatát az anyatej biztosításához a csecsemő számára. Mennyivel jobb, ha egy üveg cumit használunk, miután a csecsemő képes megfelelő és helyes módon szoptatni az anyát.
2. Vigyázzon az anya mellbimbóira, és kerülje a túl sok vegyszert tartalmazó szappanok használatát az areola területén. A szappan ugyanis szárazra és repedezetté teheti a bőrt.
3. Az anyatejes táplálékbevitel nagyon fontos az anyatej tápanyagtartalmának fenntartásához. Ezért ajánlott az anyáknak tápláló ételeket fogyasztani és elegendő vizet inni.
4. A szoptató anyáknak is megfelelő pihenésre van szükségük.
5. Kerülje a nem szükséges gyógyszerek szedését, vagy amelyeket orvosa nem ír fel Önnek vagy csecsemőjének.

Ha a csecsemő befejezte a szoptatást, de a tej még mindig felhalmozódik a mellben, akkor a legjobb a tejet pumpálni, majd a tejet tárolni.

Próbálja meg az anyatej tárolásának helyes módját alkalmazni, hogy az egy bizonyos ideig tartson.

Figyeljen a csecsemő szoptatási rendjére is, hogy a szoptatás optimálisabb legyen.

Miután ismerte a különféle dolgokat, amelyeket el kell végezni a szoptatás előtt, alatt és után, ez azt jelenti, hogy a megfelelő módszert alkalmazta.

Ha további kérdései vagy panaszai vannak a csecsemő szoptatásának helyes módjával kapcsolatban, kérjük, forduljon orvosához.

Amikor a szoptatási időszak lejárt, alkalmazhatja a gyermekek elválasztásának módszereit a szoptatás leállítására.