Tartalomjegyzék:
- Miért jelenik meg az ősz haj?
- Normális, hogy az ősz haj 20 évesen jelenik meg?
- A dohányzás kiváltja az ősz hajat?
- A stressz kiváltja az ősz hajat?
- Nem baj kihúzni az ősz hajat?
- Hogyan lehet megakadályozni az ősz hajat?
Csakúgy, mint a bőrszín, mindenki valódi hajszíne is eltérhet, mert befolyásolja a melanin mennyisége vagy a haj színező pigmentje. Minél több melanin van, annál sötétebb lesz a hajad. Tehát mi okozza a szüleit a szürkés hamu jellemző ősz hajával? Sőt, miért őszülnek a fiatalok, pedig még nem öregek? Ez a cikk mindent megtárgyal az ősz hajról.
Miért jelenik meg az ősz haj?
Sokan az ősz hajra úgy gondolnak, mint olyan hajra, amely szürkévé vagy fehérré válik. Valójában az ősz haj új haj, amely a haj csökkent melanintartalma miatt őszül vagy fehéredik.
A haj melaninszintje csökken a test öregedésével. Minél kevesebb pigmentsejt van a szőrtüszőben, az új szőr növekszik, szürke vagy ezüst színű lesz. Minél idősebb leszel, annál több pigment szőrsejt hal meg, így kevesebb melanin termelődik. Végül ősz haja teljesen kifehéredik. A legtöbben 30 éves korunk körül szürkülni kezdenek, és valószínűleg teljesen fehérek lesznek, amint 50 évesek leszünk.
Normális, hogy az ősz haj 20 évesen jelenik meg?
Az "U" tényező mellett az ősz haj megjelenését a kisgyermekekben a szülők genetikai öröklődése is befolyásolhatja. Ha kórtörténetében korai szürkeség van a családfájában, akkor ugyanezt veszélyezteti.
Az ősz haj megjelenését a környezeti expozíció miatti hajkárosodás is felgyorsíthatja. Például a samponban vagy a hajfestékben lévő levegő, víz vagy detergens vegyszerek hatása. A melanin és savak reakciója elsötétíti a haj színét, míg a lúgokkal való reakció világosíthatja a színt. Ezenkívül a napfény közvetlenül befolyásolhatja a haj színét. A nap UV-sugárzása csökkentheti a melanin pigment mennyiségét és fehérítheti a hajszálakat.
Ritka esetekben az idő előtti őszülést olyan egészségügyi problémák válthatják ki, mint az elhízás, vérszegénység, anyagcserezavarok, pajzsmirigy betegség, az agyalapi mirigy problémái vagy a bőrt és a hajat érintő autoimmun betegségek, például alopecia vagy vitiligo.
A dohányzás kiváltja az ősz hajat?
A dohányzás nem az ősz haj növekedésének közvetlen oka. Azonban az életkor és a genetikai tényezők továbbra is a legnagyobb szerepet játszják ebben a hajszínváltozásban. Egy tanulmány azonban összefüggést talált a dohányzási szokások és az ősz haj megjelenése között 30 éves kor előtt.
A stressz kiváltja az ősz hajat?
Eddig nem sok olyan tanulmány létezik, amely bizonyítja a stressz és az ősz haj megjelenése közötti kapcsolatot. Egy tanulmány azonban megállapította, hogy a stressz felgyorsíthatja az ősz haj megjelenését. A tanulmány megállapította, hogy a melanint termelő sejtek elvesztek, ha stresszt okozó hormonoknak vannak kitéve, bár ettől nem lett teljesen fehér a hajad.
Nem baj kihúzni az ősz hajat?
Inkább ne. Az ősz haj húzásának szokása károsíthatja a tüszőket, az idegeket és a hajgyökereket, ami fertőzéshez vezethet. Az ősz haj kopasztásának szokása a haj elvékonyodását is előidézheti, így több ősz haj jelenik meg, annak ellenére, hogy a hajban megjelenő ősz hajszálak száma még mindig valójában.
Hogyan lehet megakadályozni az ősz hajat?
Az ősz haj megjelenése nem akadályozható meg, mert az ősz haj öregedési folyamat, amelyet genetikai tényezők is meghatároznak. Azonban még mindig megakadályozhatja az ősz haj megjelenését fiatalon, amelyet életmódja okoz. Ha fiatal korában meg akarja akadályozni az ősz haj megjelenését, akkor figyelnie kell az életmódjára, nevezetesen a dohányzás mellőzésével, a kiegyensúlyozott étrenddel, amely gazdag antioxidánsokban, például lazacban, zöld zöldségekben, diófélékben, és csökkenti a stresszt. Az is fontos, hogy különféle kezelési módszerekkel kezelje a haját, hogy a feje koronája egészséges és fényes legyen.
