Tartalomjegyzék:
- Mi történik, ha a test lázas
- Biztonságos szabályok a fürdéshez, ha lázas
- Tippek az öngondoskodáshoz láz alatt
Sokan kételkednek abban, hogy zuhanyozni kell-e, ha lázas állapotuk súlyosbodásától tartanak. Szóval, rendben van zuhanyozni, ha beteg vagy? Tudja meg a teljes választ ebben a cikkben.
Mi történik, ha a test lázas
A láz valójában nem betegség, hanem a különböző alapbetegségek gyakori tünete. A lázat a megnövekedett testhőmérséklet, a test hidegrázása, fejfájás, gyengeség, valamint izom- vagy ízületi fájdalom jellemzi.
A láz a szervezet gyulladásos folyamatának eredménye, amikor az immunrendszer fertőzéssel küzd. Ez a gyulladásos folyamat egy speciális kémiai vegyületet szabadít fel, amelyet a hipotalamuszba visznek a véráramon keresztül. A hipotalamusz egy olyan szerkezet az agyban, amely a testhőmérséklet szabályozására szolgál.
A hipotalamuszban ezek a kémiai vegyületek megnövelik a test hőmérsékletét (hő). E vegyület miatt a test tévesen úgy gondolja, hogy a normál testhőmérséklet valójában meleg. Nos, ez okozza a lázat.
Csecsemőknél és gyermekeknél a láz általában akkor fordul elő, ha a testhőmérséklet meghaladja a 37 Celsius fokot. Eközben felnőtteknél a láz általában akkor jelenik meg, amikor a testhőmérséklet eléri a 38–39 Celsius fokot.
Biztonságos szabályok a fürdéshez, ha lázas
A lázas emberek fürdőzhetnek. Ennek oka, hogy a fürdés nem kapcsolódik magához a lázfolyamathoz. Még ha lehetséges, akkor is javasoljuk, hogy naponta kétszer fürödjön, hogy tisztán tartsa a testét. Nem csak, alapvetően még mindig ajánlott zuhanyozni, ha beteg, mert ez megakadályozhatja, hogy más fertőzéseket kapjon.
Figyelembe kell venni a víz hőmérsékletét. Talán úgy gondolja, hogy a hideg víz komfortérzetet adhat a "forró" testnek. Az orvosok és az egészségügyi szakemberek azonban világszerte nem javasolják, hogy hideg zuhany alatt vegyenek részt, ha beteg, vagy ha a termék nem megfelelő. Ez valójában ronthatja állapotát.
A láz miatt forró test természetes ösztön, amelyre a testnek szüksége van a védekezéshez. Ha hideg zuhanyt vesz igénybe, teste úgy fogja érzékelni, hogy fenyegetést jelent a fertőzés elleni folyamatra nézve. Ennek eredményeként a test még jobban megnöveli a hőmérsékletét, és a láz súlyosbodik. Ennek oka, hogy a hideg víz a pórusok bezárása érdekében gátolja a testhőmérséklet átadását.
Ezenkívül a hideg zuhanyozás a testhőmérséklet hirtelen csökkenését is veszélyezteti. Ez a test reszketését váltja ki. Ezért kerülje a hideg zuhanyzást, ha beteg.
Ezért meleg testhelyzetben javasoljuk, hogy meleg (langyos) vizet használjon a testhőmérséklet kiegyenlítésére.
Tippek az öngondoskodáshoz láz alatt
Ha zuhanyozás után még mindig kényelmetlenül érzi magát, vagy úgy érzi, hogy a testhőmérséklete emelkedett, akkor a tünetek enyhítésére fájdalomcsillapítót (acetaminofent, ibuprofent vagy aszpirint) szedhet. Kövesse orvosának utasításait, vagy olvassa el a megfelelő adagolás címkéjét. Nem csak, arra is ügyelnie kell, hogy ne használjon egynél több acetaminofent tartalmazó gyógyszert, például köhögést és megfázást.
Azonnal szóljon kezelőorvosának, ha állapota 3 napnál tovább nem javul, és testhőmérséklete eléri a 39 Celsius-fokot vagy annál többet.
