Tartalomjegyzék:
- Befolyásolja-e a koplalás a női termékenységet?
- Hogyan befolyásolja a koplalás a férfiak spermájának minőségét?
Ha Ön és párja megpróbál teherbe esni, aggodalomra ad okot, hogy a koplalás befolyásolja a termékenységet. Ez az aggodalom meglehetősen ésszerű, mivel a böjt miatt a szervezetben csökken az étrendi táplálkozás. Tehát a koplalás valóban befolyásolja a termékenységet?
Befolyásolja-e a koplalás a női termékenységet?
A Harvard Egyetem kutatói által a Massachusettsi Általános Kórházzal (MGH) együttműködésben végzett tanulmány során kiderült, hogy a felnőtt nőstény egerek kalóriabevitelének korlátozása megakadályozhatja a terhesség rendellenességeinek megjelenését.
Ebben a tanulmányban a tudósok két felnőtt, három hónaptól egy évig tartó nőstény egércsoportot figyeltek meg. Ez a kor az a kor, amikor a tojások minősége és az egerek termékenysége drasztikusan csökken.
Az egyik csoport a lehető legnagyobb mértékben táplálkozott felnőttkora alatt, míg a másik csoport hét hónapra korlátozta az élelmiszer-bevitelt, és csak a vizsgálat végéig kapott nagy mennyiségű ételt.
Ennek eredményeként az egerek csoportja, akiknek szabad enni engedték, csökkent az ovuláció során termelődött peték számát.
Eközben a táplálékfelvételben korlátozott egerek petéi inkább hasonlítottak egészséges felnőtt nőstény egerek tojására elsődleges reproduktív korban.
Más állatok, például nőstény majmok kutatása ugyanerre a következtetésre jutott. Tehát valószínű, hogy a böjt nem rontja a nők termékenységét.
Egy tanulmány kimondja, hogy a böjtnek számos előnye van, többek között meghosszabbítja a nő termékeny periódusát, sőt növeli a termelt petesejtek számát.
Mindez annak köszönhető, hogy a böjt alatt csökkent a szervezetben a kalóriabevitel, ami csökkenti a vércukorszintet, majd kihat a reproduktív hormonokra. Így simaságot nyújt a menstruációs ciklusban és a tojástermelésben.
Hogyan befolyásolja a koplalás a férfiak spermájának minőségét?
A böjt szintén nem lesz rossz hatással a sperma minőségére. A koplalás valóban javíthatja a reproduktív szervek működését. A savas és lúgos szint kiegyensúlyozottabbá válhat a koplalás során, így a test különböző szerveinek működése megnő.
A táplálékfelvétel hosszú időn keresztül történő megszüntetésével a különféle baktériumok, vírusok, baktériumok és veszélyes sejtek, például a rákos sejtek nem képesek túlélni.
Ezenkívül a böjt az emésztőszervek pihenésére is lehetőséget nyújt, így eltávolíthatók az egészséget károsító különféle méreganyagok, szennyeződések, hulladékok.
Ez okozza a spermiumok minőségének növekedését, mert a böjt hónapban a különböző toxinok, ürülék és ürülék csökken.
A sperma minőségének és a test egészségének megőrzése érdekében jobb, ha kiegyensúlyozott táplálkozási étrendet fogyaszt a vízbevitel növelésével a gyors vagy suhoor megtörése után.
Ennek a táplálékbevitelnek azonban kiegyensúlyozottnak kell lennie a megfelelő pihenőidő szabályozásával is, hogy a test egészsége megmaradjon.
x
