Hideg kezek továbbra is? szív

Megérintett valaha valakinek a karját vagy tenyerét, és meglepettnek érezte magát, mert az illető bőre hidegnek érezte magát? Valójában mindketten ugyanabban a hőmérsékletben és egyidejűleg tartózkodunk. Mindenki testhőmérséklete eltérő. Van, akinek a testhőmérséklete forró, de van, akinek testhőmérséklete hidegebb. Mint kiderült, a hideg kezek nem mindig azt jelentik, hogy fázol. Számos oka van annak, hogy az ember testhőmérséklete alacsonyabb, mint a legtöbb. Itt van a teljes magyarázat.

Mi a normális testhőmérséklet?

Annak megállapításához, hogy testhőmérséklete alacsony vagy magas, meg kell értenie a normális testhőmérsékletet és egészségesnek kell lennie. A testhőmérsékletet általában hőmérővel mérik szájjal, hónaljjal vagy végbélnyílással. Ha nem beteg, láza van, hidegrázás van, vagy edzett, normál testhőmérséklete 37 Celsius fok. Ne feledje azonban, hogy a test hőmérséklete a nap folyamán ingadozni fog. Reggel és napközben általában körülbelül 0,6 Celsius-fokos testhőmérséklet-emelkedést tapasztal. Aztán délután és este, amikor alszik, a testhőmérséklete csökken, amíg el nem éri a 35 Celsius fokot.

Mit jelent, ha a kezed állandóan hideg?

Néhány ember testhőmérséklete alacsony, vagy kevesebb, mint 37 Celsius fok minden nap. Ez okozza a bőr és a kéz következetes lehűlését. Más emberek észrevehetik, amikor kapcsolatba lépnek Önnel. Alacsony testhőmérsékletű embereknél is könnyebben érezhetik a hideget. Ha ezeket a tulajdonságokat tapasztalja, akkor fennáll a veszélye, hogy a következő egészségi állapotok egyikét kialakítja.

1. Anyagcserezavarok

Az anyagcsere az a rendszer, amely szabályozza, hogy a testben lévő anyagok hogyan alakulnak energiaforrássá vagy válnak ki. A testhőmérséklet az egyik metabolikus funkció, amelyet közvetlenül érezhet. A testhő az energia egyik formája. Tehát, ha a testhőmérséklete alacsony, ez azt jelenti, hogy zavar van az energiaátalakítási folyamatban, amelyet a testnek el kell végeznie. Az anyagcserezavarokat számos dolog kiválthatja, például a fizikai aktivitás hiánya, az egészségtelen étkezési szokások vagy olyan állapotok, mint az elhízás. Figyelje az alacsony testhőmérsékleten kívüli egyéb tüneteket, például szédülést, hányingert és hányást. Azonnal forduljon orvoshoz vagy egészségügyi intézményhez.

2. Hormonális rendellenességek

Különböző hormonális rendellenességek alacsony testhőmérsékletet okozhatnak. A hormonok szabályozásáért és termeléséért felelős testtagok a nyakban elhelyezkedő pajzsmirigy, az agy agyalapi mirigye és a vesék fölötti mellékvese. Ha ezek a testszervek sérültek és nem tudnak normálisan termelni hormonokat, akkor a testhőmérséklete csökken. Ezért általában a hőmérséklete az első, amit orvosa ellenőriz, hogy van-e hormonproblémája.

3. Idegrendszeri rendellenességek

Testhőmérsékletét az agy egy része, az úgynevezett hipotalamusz szabályozza. A hipotalamusz idegrendszerként nagyon fontos szerepet játszik. Ha az agy ezen részét károsítják a szövetek, az idegek vagy a sejtek, akkor a test elveszíti normális hőmérséklet-szabályozásának irányítását. Különböző állapotok, amelyek ezt az idegrendszeri rendellenességet okozhatják, a fej traumája, agyi aneurysma, stroke, sclerosis multiplex és Parkinson-kór. Tehát, ha a hideg kezek mellett más tüneteket is tapasztal, például eszméletvesztést, fejfájást, gyengeséget vagy émelygést, azonnal forduljon orvoshoz.

4. Cukorbetegség

Az American Diabetes Association által közzétett tanulmány szerint az alacsony testhőmérséklet a cukorbetegség egyik tünete és jele lehet. Az inzulin hormon, amely a cukor felszívódása a testben, növelheti a testhőmérsékletet. Ha a test nem termel elegendő inzulint, a testhőmérséklete csökkenhet. Az olyan körülmények, mint az inzulinrezisztencia, alacsony testhőmérsékletet és hideg kezet is okozhatnak. Az inzulin rendellenességei a cukorbetegség jelei és tünetei.

5. Szívbetegség

Ha a véráramlása akadályozott, akkor a testhőmérséklete csökken. Különböző állapotok, például vérrögképződés, az artériákban lerakódott plakk, magas vérnyomás és beszűkült erek néhány példa a szívbetegséget kiváltó tényezőkre. Ezek a tényezők a véráramlás megszakadását jelzik, így alacsony testhőmérsékletet fog tapasztalni. Tehát légy óvatos, ha a hideg kezeket rendellenes szívverés, mellkasi fájdalom (angina), ritmuszavar vagy gyengeség kíséri.