Az emlőrák okai és a kockázati tényezők

Az emlőrák magas halálozási arányú rák Indonéziában. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által közzétett, a Globális Rákmegfigyelő Intézet 2018. évi adatai alapján e betegség halálozási aránya a második, Indonéziában 22 692 esetben. Annak ellenére, hogy ijesztőnek tűnik, mégis megelőzheti az emlőrákot az okozó tényezők elkerülésével, ami növelheti a betegség kialakulásának kockázatát.

Szóval, melyek az emlőrák okai és kockázati tényezői? Hogyan fordulhat elő ez az emlőrák?

Az emlőrák különféle okai és kockázati tényezői

Az emlőrák előfordulhat a kóros sejtek (rákos sejtek) ellenőrizetlen növekedése miatt az emlőszövetben. Ezek a rákos sejtek eredetileg normális sejtek voltak. A DNS-mutációk azonban a sejtekben bekövetkező változások ráksejtekké válnak.

A rákos sejtek gyorsabban oszlanak meg, mint a normál sejtek, amelyek aztán felhalmozódnak és sűrű csomót vagy tömeget alkotnak. Az idők folyamán ezek a rákos sejtek átterjednek vagy áttétet adnak a mellein keresztül a nyirokcsomókba, vagy akár a test más részeibe.

Valójában az emlőrákos sejtek képződését okozó DNS-mutációnak nincs pontosan ismert oka. Úgy gondolják azonban, hogy a hormonális tényezők, a környezeti tényezők és a DNS-mutációk, amelyek a családból származnak, szerepet játszanak e rákos sejtek kialakulásában.

Íme néhány tényező, amely kiválthatja az emlőrákot:

1. Genetikai

Az emlőrákos esetek körülbelül 5-10 százaléka genetikai tényezők miatt következik be. Azoknál a nőknél, akiknek anyja vagy nagymamája mellrákban szenvedett, kétszer vagy háromszor nagyobb a betegség kialakulásának kockázata, mint azoknál a nőknél, akiknek nincs kórtörténete.

Ez összefügg a mutációkon átesett BRCA1 és BRCA2 génekkel, amelyeket aztán a szülők továbbadnak a következő generációnak. A BRCA1 és BRCA2 tumorszuppresszor néven ismert gének, amelyek szabályozzák a kóros sejtnövekedést. Ennek a génnek a mutációi a rákos sejtek megjelenését okozzák.

Azonban ezeknél a kockázati tényezőknél nem minden nőnél alakul ki emlőrák. Ezt a betegséget továbbra is megelőzheti más emlőrák kockázati tényezők elkerülésével, például az egészséges életmód elfogadásával.

2. Test hormonok

A genetika mellett a testhormonok is okozhatnak mellrákot. A nőknek és a férfiaknak is vannak nemi hormonjai, nevezetesen ösztrogén, progeszteron és tesztoszteron.

Az Országos Rákintézet közölte, hogy azoknál a nőknél, akiknek magas az ösztrogén és a progeszteron hormonszintje, nagyobb az emlőrák kialakulásának kockázata.

3. Környezeti vagy sugárterhelés

Állítólag a környezeti tényezők okozzák az emlőrákot is. Az egyik befolyásoló környezeti tényező a sugárterhelés, például a röntgensugarak és a CT-vizsgálatok használata, amelyek orvosi vizsgálati eljárások.

A Mayo Klinika szerint ez a kockázat általában akkor jelentkezik, amikor gyermekként vagy fiatal felnőttként sugárvizsgálatot végez a mellkason. Forduljon orvosához, hogy megértse ennek a sugárzásnak az Önre gyakorolt ​​mellékhatásait.

4. Egészségtelen életmód

Az emlőrák másik oka, nevezetesen az egészségtelen életmód. Ez a fajta életmód a sejtekben bekövetkező változások miatt ráksejtekké válhat, beleértve az emlőt is. Íme néhány rossz szokás, amely kiválthatja és kiválthatja az emlőrákot:

Füst

A dohányzás növeli a rák kockázatát, beleértve az emlőrákot fiatal és premenopauzás nőknél. Azok számára, akiknél emlőrákot diagnosztizáltak, a dohányzás szövődményeket okozhat az emlőrák kezelési folyamata során, például:

• Sugárterápia által okozott tüdőkárosodás.
• A posztoperatív gyógyítás és a mell rekonstrukciójának nehézségei.
• Hormonterápia során nagy a vérrögképződés kockázata.

Lusta mozogni

A nem megfelelő fizikai aktivitás társulhat a testtömeg-index változásával. Önmagában a súlygyarapodás gyakran társul az emlőrák kockázatával.

Egészségtelen étrend

Bizonyos élelmiszerek kiváltják vagy növelik az emlőrák kockázatát. Az emlőrákot okozó ételek általában telített zsírt, transzzsírt, magas cukortartalmat tartalmaznak tartósítószereket vagy magas nátriumtartalmat tartalmaznak.

Az alkohol is beletartozik az ital típusába, amely ezt a betegséget kiválthatja, különösen túlzott fogyasztás esetén.

Az egészségtelen étrend folsav- vagy B12-vitaminhiányhoz is vezethet. A magas folsavbevitel csökkentheti az emlőrák kockázatát a posztmenopauzás nőknél.

Elhízás vagy túlsúly

Fokozódhat a fizikai aktivitás hiánya és az egészségtelen étkezési szokások testtömeg-index (BMI) vagy a testtömeg-index, ami elhízást vagy túlsúlyt okoz. Azt mondják, hogy az elhízás az emlőrák egyik oka, különösen idős vagy posztmenopauzás nőknél.

Ez azért történhet meg, mert a túlsúly növelheti az ösztrogénszintet a posztmenopauzás nőknél. A magas ösztrogénszint a mell rákos sejtjeinek növekedését okozhatja.

Ezenkívül a túlsúlyos nőknél általában magasabb az inzulinszint is. Ezt az állapotot a rákkal is összefüggésbe hozták, beleértve az emlőrákot is.

Ezt alátámasztva a BMJ Open folyóiratban megjelent tanulmány szerint a 20 és 60 év közötti túlsúlyos nőknél az emlőrák kockázata körülbelül 33 százalékkal nő.

Az emlőrák egyéb kockázati tényezői

A fenti okokon kívül számos tényezőre is figyelnie kell, amelyek növelhetik az emlőrák kialakulásának kockázatát. Ezen kockázati tényezők egy része, nevezetesen:

1. Női nem

Bár a férfiak emlődaganatot is tapasztalhatnak, a nőknek általában éberebbeknek kell lenniük, mert ez az emlőrákot okozó fő tényező.

Az ösztrogén és a progeszteron hormonok okozhatják az emlőrák sejtjeinek fokozott növekedését a nőknél, mint a férfiaknál.

2. Növekvő életkor

Tanulmányok kimutatták, hogy az embert az életkor előrehaladtával jobban fenyegeti az emlőrák kialakulása. Az évente ezzel a betegséggel diagnosztizált nők körülbelül 77 százaléka 50 évnél idősebb. A másik életkor közel 50 százaléka 65 éves vagy annál is idősebb.

3. Menstruáció fiatal korban és lassabb menopauza

Azok a nők, akiknél korábban menstruációs ciklusuk volt (12 évnél fiatalabb), vagy később menopauza (több mint 55 év) volt, nagyobb kockázattal járnak az emlőrák kialakulásának későbbi életében.

Ez a két tényező növelheti az ösztrogén hormon szintjét a szervezetben, ami az emlőrák egyik oka vagy kiváltója.

E két tényező mellett magas ösztrogénszint is előfordulhat olyan nőknél, akik első terhességüket idősebb korban (30 évesnél idősebb korukban szülték) vagy soha nem szülték. Ezzel szemben a szülés olyan tényező, amely csökkentheti az emlőrák kockázatát.

4. Hormonális fogamzásgátlók alkalmazása

A fenti tényezők mellett a hormonális fogamzásgátlók alkalmazása növelheti az ösztrogén hormon szintjét is, ami növelheti az emlőrák kialakulásának kockázatát.

A The New England Journal of Medicine által közzétett dániai tanulmány alapján a hormonális fogamzásgátlók, mind a fogamzásgátló tabletták, mind a spirális fogamzásgátlók (IUD) használata növelheti az emlőrák kialakulásának kockázatát. Ez a megnövekedett kockázat azonban más tényezőktől függ, beleértve az életkort, az általános egészségi állapotot, vagy a fogamzásgátló alkalmazás előtt egyéb emlőrák kockázati tényezőket, például öröklődést vagy rossz életmódot.

Ezért mindig konzultáljon kezelőorvosával a fogamzásgátló használata előtt, beleértve az Ön számára legmegfelelőbb adag megismerését.

5. Hormonterápia alkalmazása

Az ösztrogén hormonterápiát (gyakran progeszteronnal kombinálva) általában a menopauza tüneteinek enyhítésére és az oszteoporózis megelőzésére használják. Valójában azonban a menopauzás nőknél, akik kombinált hormonterápiát alkalmaznak, nagyobb az emlőrák kialakulásának kockázata.

Ez a megnövekedett kockázat általában körülbelül 4 éves használat után jelentkezik. Ezenkívül a hormonterápia kombinációja növeli a rák előfordulásának valószínűségét az emlőrák előrehaladott stádiumában.

Az emlőrák ezen okának kockázata azonban a terápia leállítását követő öt éven belül ismét csökkenhet. Beszéljen orvosával a terápia mellékhatásairól, ha használni szeretné.

6. Az éjszakai alvásórák változása

Egy tanulmány feltárta, hogy az éjszakai órákon dolgozó nők hajlamosabbak az emlőrákra, mint azok, akik nem.

A kutatók feltételezik, hogy ezt hormonok okozzák, az egyik a melatonin, amelyet az éjszakai alvási órák változása zavar meg. Az emlőrákban szenvedő betegeknél gyakran előfordul a melatonin hormon alacsony szintje.

Ebben a tekintetben a BMJ-ben megjelent elemzés rámutat arra a tényre, hogy a jó alvási szokásokkal rendelkező nőknek, akik szeretnek korán ébredni, kisebb a kockázata az emlőrák kialakulásának. Ezzel szemben azoknál a nőknél, akik későn szeretnek maradni, nagyobb az emlőrák kialakulásának kockázata.

Ezenkívül a légiutas-kísérőként dolgozó nők kiszolgáltatottabbak és nagyobb az emlőrák kialakulásának kockázata. A Harvard T.H. kutatói A Chan Közegészségügyi Iskola gyanítja, hogy a légiutas-kísérők hajlamosak alvási rendellenességekre a munkarutin és bizonyos expozíciók miatt.

Ezek az expozíciók magukban foglalják a magasból származó kozmikus ionizáló sugárzást, az UV sugarakat, a többi utas és a személyzet tagjainak cigarettafüstjét vagy az egészségtelen utastéri levegőt.

7. Hajfesték használata

Az International Journal of Cancer publikált kutatások feltárják azt a tényt, hogy a hajfestékek vagy festékek, különösen az állandó típusú, növelhetik az emlőrák kockázatát. Tartós hajfesték tartalma, mégpedig aromás aminok, a rák okaként említik, beleértve az emlőt is.

Aromás aminokkémiai melléktermékek, amelyek általában megtalálhatók a műanyag termékekben, az ipari vegyi anyagokban és más termékekben. Ezeket a kémiai vegyületeket három kategóriába sorolják, és nagy valószínűséggel rákkeltőek az ember számára.

Az ezzel kapcsolatos tények azonban még további kutatásokat igényelnek annak megerősítésére.

8. Sűrű keble legyen

A nagyon sűrű mellű nők becslése szerint akár négy-hatszor nagyobb valószínűséggel alakul ki mellrák, mint az alacsony mellsűrűségű nőknél.

Nincs határozott oka annak, hogy az emlősűrűség összefüggésbe hozható-e az emlőrák kialakulásának kockázatával. A sűrű mellszövet azonban általában megnehezíti az orvosok és a technikusok számára a mammográfián történő lehetséges emlőrák megtalálását.

9. Nagy mellméret

A mell sűrűsége mellett a mellméretről azt is mondják, hogy ez hozzájárul az emlőrák kialakulásához. Nem biztos, hogy mi a viszony a két dolog között. Szakértők azonban azt állítják, hogy a nő mellméretét a gének befolyásolják.

Azok a gének, amelyek nagy méretűvé teszik a mellméretet, szintén befolyásolják a rák növekedését, így a betegség az élet későbbi szakaszaiban is megjelenhet.

Ezenkívül a túlsúlyos nőknek általában nagy a mellük. Az elhízás vagy a túlsúly szintén növelheti az emlőrák kockázatát.

Mítoszok az emlőrák okairól és a tényekről

A biztos okok és kockázati tényezők mellett számos mítosz létezik, amelyekről azt mondják, hogy az emlőrák oka. Igaz-e ez a mítosz és mik a tények? Itt van a magyarázat az Ön számára:

1. Mítosz: A mellimplantátumok mellrákot okoznak

A mellimplantátumok telepítése állítólag az emlőrák egyik kiváltó oka. Ez azonban nem teljesen igaz.

Nincs olyan tanulmány, amely azt sugallná, hogy az emlőimplantátumok veszélyeztetettek az emlőrák miatt. Az implantátum használata azonban bebizonyosodott, hogy egy másik típusú rákot okoz, nevezetesen a mellimplantátumokhoz kapcsolódó anaplasztikus nagysejtes limfómát (mellimplantátummal összefüggő anaplasztikus nagysejtes limfóma/ BIA-ALCL).

2. Tévhit: A melltartó melltartó használata mellrákot okoz

Sok nő szorong, mert a melltartó dróttal való viselését gyakran említik az emlőrák egyik okaként. Mindazonáltal mindeddig nem folytattak elég erős kutatásokat a kérdés igazolására.

3. Tévhit: A dezodorok mellrákot okoznak

A dezodorok állítólag alumíniumot és parabéneket tartalmaznak, amelyeket a bőr felszívhat és bejuthat a testbe. Ez a két összetevő azonban nem bizonyítottan okoz emlőrákot.

4. Mítosz: A mammográfia, az ultrahang és az MRI okoz emlőrákot

A sugárterhelés állítólag az emlőrák okozója. Ezért vannak olyan mítoszok vagy kérdések, amelyek szerint a mammográfia kiválthatja ezt a betegséget.

Valójában azonban a mammográfiából származó sugárzásnak való kitettség kockázata nagyon alacsony, mert csak nagyon kis sugárzást használ fel. A mammográfia használata még hasznosabb az emlőrák diagnosztizálásában.

Aztán tudnia kell, hogy a mell ultrahangja olyan eljárás, amely hanghullámokat használ, míg az MRI mágnes, így mindkettőt nem fenyegeti a rák.

5. Tévhit: A koffein növeli az emlőrák kockázatát

A koffein hatása az emlőrák kockázatára még mindig előnye és hátránya. Egy svéd tanulmány valójában azt találta, hogy a koffeintartalmú kávé fogyasztása csökkentheti az emlőrák kockázatát a posztmenopauzás nőknél.

Ez azonban nem mentség a lehető legtöbb kávé elfogyasztására. További részletekért kérdezze meg orvosát, hogy mennyit fogyaszthat koffein tartalmú italokat, az Ön állapotának megfelelően.

A kávéivással összehasonlítva jobban alkalmazza az egészséges életmódot az emlőrák kockázatának csökkentése érdekében. A mellrák korai felismerését is meg kell tennie, hogy elkerülje a súlyosabb betegség kialakulását.