Tartalomjegyzék:
- Mi a kapcsolat a zsír és a spermium között?
- Hogyan befolyásolja a felesleges zsír a sperma minőségét?
- Sperma kötet
- Spermaszám
- A spermium fejének morfológiája vagy alakja
A zsír az emberi test számára szükséges egyik fontos elem. A zsírnak fontos szerepe van a szervezet anyagcsere folyamataiban, többek között több sejtstruktúra alkotóelemeként és a test energiaforrásaként.
A zsírbevitel kiegyensúlyozott mennyiségben szükséges, hogy optimális szerepet játszhasson. A vérben lévő zsírfeleslegnek számos mellékhatása van, például kiváltja a szívbetegségeket és az ereket. Tudta azonban, hogy a magas vérzsírszint csökkentheti a férfiak termékenységét?
Mi a kapcsolat a zsír és a spermium között?
Az emésztőrendszerben a zsír vagy a lipid több elemre bomlik, például koleszterin, trigliceridek, HDL (jó zsírok), LDL (rossz zsírok) és mások. Ennek a zsírnak egyes részei csökkentik a spermiumtermelés és a nemi hormonok aktivitását.
A hiperkoleszterinémia (a vér koleszterinszintjének feleslege) például megzavarja a sejtek tápanyagellátásáért felelős sejtek aktivitását. Ezenkívül a koleszterinfelesleg csökkentheti a tesztoszteron, a férfiak fő nemi hormonjának aktivitását.
A vér magas koleszterinszintje hajlamos arra, hogy szabad gyököket képezzen a szervezetben. A szabad gyökök káros anyagok, amelyek károsítják a spermiumokat, és megzavarhatják a herék spermájának érési folyamatát.
Egy tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a hipertrigliceridémia (a trigliceridek túlzott szintje a vérben) negatívan befolyásolhatja a spermiumok számát és mozgékonyságát. Ezenkívül a magas zsírtartalom a vérben elhízáshoz vagy túlsúlyhoz vezethet. Az elhízás állapota szintén hozzájárul a spermiumok minőségének csökkenéséhez.
Hogyan befolyásolja a felesleges zsír a sperma minőségét?
Sperma kötet
Egy kínai tanulmányból kiderült, hogy a vérben a koleszterin, a trigliceridek és az LDL szintjének növekedése csökkentheti a szeminás folyadék mennyiségét. Ideális esetben egy magömlés során az ember körülbelül 1,5 milliliter spermát tartalmaz, amely spermasejteket tartalmaz.
Spermaszám
A hím spermában vannak spermiumok, amelyek felelősek a megtermékenyítésért. A spermiumok normál száma egy milliliter spermában 15 millió sejt. Erre a mennyiségre azért van szükség, hogy nagyobb legyen a nő petesejtes megtermékenyítésének lehetősége.
A vér túlzott zsírtartalma, különösen a koleszterin, a spermasejtek számának csökkenését okozhatja, ami oligozoospermia állapotot jelent, ami a túl kevés spermium száma.
A spermium fejének morfológiája vagy alakja
A fej a spermasejt fontos szerkezete. Ennek oka, hogy a sperma feje enzimeket tartalmaz a nő petesejtjének megtermékenyítéséhez, és a férfiaktól genetikai információk származnak, amelyek továbbjutnak a babának. Így a morfológia vagy a fej alakjának zavarai csökkenthetik a férfiak termékenységét.
Eddig nincs szabványos utalás az ilyen zsírfajok biztonságos határértékeire, hogy azok biztonságosak legyenek a férfi reproduktív rendszer számára. Jobb lenne azonban, ha mindig különféle élelmiszer-összetevőket eszik kiegyensúlyozottan, megfelelő fizikai aktivitással együtt. Ne habozzon, rendszeresen ellenőrizze a vérzsírszintet, hogy megtervezhesse a további betegségek megelőzésére irányuló erőfeszítéseket.
x
