Tartalomjegyzék:
- Fenntartja a gyermekek emésztőrendszerének egészségét
- Ismerje meg a PDX / GOS-t és annak előnyeit a gyermekek emésztése szempontjából
A gyermekek egészségének megőrzése érdekében a szülőknek elegendő ismeretekre van szükségük ahhoz, hogy minden feltételnek megfeleljenek. Olyan betegségproblémák esetén, mint nátha, köhögés vagy influenza, elsajátíthatott néhány tippet, vagy hogyan lehet ezeket legyőzni. Mi a helyzet a gyermek emésztőrendszerének egészségével? Ne feledje, hogy a gyermekek emésztőrendszere nem kevésbé fontos, mert az immunrendszerhez vagy a gyermek immunrendszeréhez kapcsolódik. Amikor az immunrendszer csökken, a gyermek hajlamos a baktériumok vagy vírusok általi fertőzésre, ami növeli a betegség kockázatát.
Fenntartja a gyermekek emésztőrendszerének egészségét
Az emésztőrendszer szoros kapcsolatban áll az immunrendszerrel, mert a bél az egyik hely, ahol az immunrendszer található.
A WebMD jelentése szerint van egy egyszerű képlet a gyermekek emésztőrendszerének megőrzésére, nevezetesen rost, folyadék és fizikai aktivitás. Louise Goldberg, RD, LD, gyermekgyógyász-dietetikus kijelenti, hogy ha a gyermekek csak egyet hiányolnak, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy egészségügyi problémák jelentkeznek.
A gyermekek rostforrásairól beszélve egészséges ételekből, például zöldségekből és gyümölcsökből szerezheti be. Gyermekeknek és felnőtteknek legalább 14 gramm rostra van szükség minden 1000 kalóriára.
Ez azt jelenti, hogy az 1-3 éves gyermekeknek 19 gramm rostra van szükségük naponta, a 4-8 éveseknek pedig kb. 25 grammra van szükségük naponta.
Azonban néha az étel nem mindig felel meg a gyermek igényeinek. Ezért a gyermekek egészségének megőrzéséhez szükséges kiegészítőket kell szedni, például emésztőrendszert elősegítő tápszert.
Az emésztés szempontjából előnyös tápszeres tej egyik összetevője a PDX / GOS (polidextróz és galaktooligoszacharidok). Mi az a PDX / GOS?
Ismerje meg a PDX / GOS-t és annak előnyeit a gyermekek emésztése szempontjából
Ezen tartalmak közül talán nem ismeri a PDX / GOS-t (polidextróz és galaktooligoszacharidok).
Polidextróz vagy általában PDX-ként rövidítve az élelmiszeriparban meglehetősen gyakran használt tartalom, amelyet nem lehet megemészteni (nem emészthető). Nem ok nélkül a PDX ugyanolyan funkcióval rendelkezik, mint az élelmi rost, és bebizonyosodott, hogy prebiotikumként potenciális.
Ne feledje, hogy a prebiotikumok előnyösek a gyermekek emésztésére, mivel fokozzák a belekben lévő jó baktériumok növekedését és aktivitását. Ezt egy 2008-as tanulmány bizonyította.
A prebiotikus rostok pozitívan befolyásolhatják az immunrendszert. Példa erre a számos fertőzéssel szembeni ellenálló képesség növekedése.
Akkor galaktooligoszacharidok (GOS), egy Kínában és Japánban végzett tanulmány, amely a GOS-szal kiegészített anyatej-helyettesítő tápszereket vizsgálta, megállapította, hogy kis mennyiségű GOS kiegészítése a gyermek tápszerében növelheti a széklet gyakoriságát és növelheti a bélben lévő jó baktériumokat.
Ezek az előnyök megegyeznek az anyatejben (anyatejben) meglévőkkel. Ezen összetevők mindegyike előnyös lehet az emésztőrendszer egészségének javításában, ha növeli a gyermek belében található jó baktériumokat.
Ezenkívül más vizsgálatok megvizsgálták a kettő (PDX és GOS) kombinációját. Ennek eredményeként azoknak a gyerekeknek, akik PDX / GOS-t tartalmazó tápszert kaptak, lágyabb ürülékük és bifidogén hatása volt (fenntartva a jó baktériumok szaporodását a belekben). Ez majdnem közelebb áll az anyatej előnyeihez a PDX / GOS-t nem tartalmazó tápszeres tejhez képest.
A gyermekek emésztési egészségének a szülők egyik prioritásának kell lennie. Az ok egyértelmű, egészséges emésztőrendszer esetén az immunrendszer is érintett. A gyermekek nem fognak könnyen megbetegedni az emésztőrendszerbe bejutott bakteriális vagy vírusos fertőzések miatt.
Ezért az egészséges és kiegyensúlyozott étrend mellett fontolja meg a tápszeres tej növelését, hogy a gyermek emésztőrendszere mindig fennmaradjon és a legjobb állapotban legyen.
x
