Koffein (kávé) allergia: okok, tünetek és kezelés

A kávé olyan ital, amely nagyon népszerű az egész világon. Korábban a kávé snack kísérőként szolgált, de ma már mindenki élvezheti a különféle típusú ételeket étellel vagy anélkül. Azonban nem mindenki élvezheti a kávét, és egyiküket a koffeinre adott allergiás reakció okozza.

Milyen a koffeinallergia, mint a kávé?

A koffein természetes stimuláns, amely stimulálja az agy, a központi idegrendszer, a szív és az izmok munkáját. A koffein az agyi álmosság kiváltó tényezőinek gátlásán és az adrenalin stresszhormon előállításán is helyettesíti, hogy jobban koncentráljon.

A kávé mellett a tea, a szóda, a csokoládé és az energiaitalok is tartalmaznak koffeint. Valójában ezt a stimuláló anyagot több gyógyszerben is használják.

Általában a felnőtteknek biztonságos koffein maximális adagja 400 milligramm naponta, ami négy csésze kávénak felel meg.

Eközben a kávéallergia egyfajta ételallergia, amely a koffeinbevitelt veszélyes vegyületnek tekinti. Ennek eredményeként a test olyan antitesteket (immuniglobulin E) termel, amelyek a test minden sejtjét visszaveszik és gyulladást okoznak.

A koffeinfogyasztás következtében a szervezetben fellépő gyulladás különféle tüneteket okoz, például:

• viszkető,
• bőrkiütés, és
• duzzadt.

Az ételallergia kiváltó okai általában a tojások, a tej, a diófélék és a fehérjék tenger gyümölcsei. A koffeinallergia oka azonban ismeretlen.

Ha az említett allergiás tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés érdekében.

Koffeinallergia versus koffeinérzékenység

Néhány ember azt gondolhatja, hogy a szervezet reakciója, amely kávét vagy más koffeintartalmú italokat iszik, a koffein iránti érzékenység. Valójában jelentős különbség van a koffeinallergia és a koffeinérzékenység között.

A koffein iránti érzékenység általában emésztési problémákra utal. Ennek oka, hogy a gyomor, amely nem kompatibilis a koffeinnel, nem tudja megemészteni. Ennek eredményeként számos tünet jelenik meg az emésztőrendszerrel kapcsolatban, például:

• szívverés,
• puffadás,
• hasmenés,
• ideges,
• nehéz aludni,
• a gyomorsav is emelkedik
• nyugtalanság és fejfájás.

Eközben az ételallergiában szereplő kávéallergiákat az elfogyasztott étel vagy ital immunreakciója okozza. Az ételallergiák, például a koffein tünetei befolyásolhatják a bőrt, az emésztőrendszert és a légzőrendszert, beleértve:

• kiütés és vörös dudorok a bőrön,
• a bőr viszket,
• az ajkak és a nyelv duzzanata,
• a száj, az ajkak és a nyelv viszket,
• gyomorgörcsök is
• hasmenés.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Ha ezt a fajta ételallergiát nem kezelik azonnal, a tünetek súlyosbodnak, és fennáll az anafilaxiás sokk veszélye. Bár meglehetősen ritka, ez az állapot több embernél is előfordult. Nem biztos azonban, hogy ezt az anafilaxiás sokkot maga a koffein okozza-e, vagy vannak más kiváltó okok.

Azonnal forduljon orvoshoz, ha Önnek vagy közeli személyének tüneteit tapasztalja:

• nehéz légzés és beszéd,
• hasfájás,
• hányinger és hányás,
• megnövekedett pulzusszám,
• „vihogó” hang a légutak szűkülete miatt is
• szédülés és ájulás.

Csakúgy, mint a legtöbb más típusú allergia esetében, az orvos diagnosztikai eljárásként allergiás bőrtesztet hajt végre. Ez úgy történik, hogy kis mennyiségű allergént helyezünk a karra, és megnézzük, hogy legalább 24 órán belül jelentkeznek-e reakciók.

A koffeintartalmú italok, például a kávé allergiájának kezelése

A kávé vagy más koffeintartalmú italok iránti allergia valóban kezelhető ételallergiás gyógyszerekkel, például antihisztaminokkal. Ezek az antihisztaminok csökkentik az allergiás tüneteket, például a viszketést és a duzzanatot.

Ha egy koffeinallergiás személy anafilaxiás sokkot tapasztal, akkor adrenalin (adrenalin) injekciót kaphat. Minél hamarabb kap kezelést, annál nagyobb az esélye annak, hogy hamarabb felépüljön az allergiás étkezési reakcióból.

Hogyan lehet megelőzni a kávéallergiát

Az ételallergiák megelőzésének, vagy legalább a koffeinnel szembeni allergiás reakció kockázatának csökkentésének egyik módja az, ha abbahagyja azok fogyasztását. Annak ellenére, hogy könnyen hangzik, a kávé- és más koffeintartalmú italok fogyasztásának szokása mindenképpen nehéz.

Azok az ételek és italok, amelyek általában magas koffeintartalmúak és amelyeket korlátoznia kell:

• kávé,
• tea,
• csokoládé,
• energia ital,
• koffeint tartalmazó kiegészítők, és
• koffeint tartalmazó gyógyszerek.

A koffein hirtelen abbahagyása valójában meglehetősen zavaró tüneteket okozhat, a fejfájástól a fáradtságig. Bizonyos esetekben ez az állapot influenzaszerű tüneteket is kialakíthat.

Ezért azok az emberek, akik ételallergiával, például kávéval élnek, fokozatosan abbahagyják a szokást. Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek a koffein tartalmú italok korlátozásában.

• Reggel ne igyon koffeinmentes italokat, például gyógyteát vagy meleg citromos vizet.
• Kerülje a koffeinmentes címkével ellátott kávét, mivel 18 mg koffeint tartalmazhat.
• Igyon sok vizet, hogy elnyomja a kávé, kóla vagy más koffeintartalmú ital utáni vágyat.
• Gyakoroljon rendszeresen a koffeinbevitel miatti fáradtság leküzdésére.
• Adjon időt a testének, hogy megfelelő alvással pihenjen és lazább legyen.

Ésszerű mennyiségben fogyasztva számtalan egészségügyi előnye van a koffeinnek, például az éberség fokozása. Bár a koffeinallergia meglehetősen ritka, ne becsülje alá a kávé vagy más italok fogyasztása után jelentkező tüneteket.

Ha további kérdése van, forduljon orvosához a helyes megoldásért.