Cellulit: tünetek, okok, kezelés stb. & bika; szia egészséges

Meghatározás

Mi a cellulit?

A cellulitisz olyan bőrbetegség, amely rögös és egyenetlen lesz. Ez az állapot általában a túlzott zsírlerakódású bőrrészeket támadja meg, mint például a comb, a csípő, a fenék és a gyomor.

A cellulitust gyakran összekeverik a striákkal. Bár a kettő nagyon különbözik egymástól. A striák olyan állapot, amelyet vöröses fehér vonalak, ráncok vagy vonalak jeleznek, amelyek eltérnek a bőr színétől.

Noha nem veszélyes, a narancsbőr bizonytalanná teheti az embert. Különösen rövidnadrágok használata esetén, amelyek általában a combon teszik ki a narancsbőrt.

Mennyire gyakori a narancsbőr?

Ez az állapot férfiaknál és nőknél egyaránt előfordulhat. De általában a nőknél gyakoribb. Ennek oka a zsír, az izom és a kötőszövet eloszlásának különbségei.

Az American Journal of Clinical Dermatology folyóiratban közzétett kutatások szerint a nők mintegy 80-90 százaléka tapasztalta ezt az állapotot életében.

jelek és tünetek

Milyen jelei és tünetei vannak a narancsbőrnek?

A narancsbőrre általában a bőr gödrös vagy rögös megjelenése jellemző. Néha úgy gondolják, hogy ez az állapot túróra vagy a narancshéj textúrájára hasonlít.

Ezek a mélyedések néha általában kicsiek és széles körben elterjedtek. Vannak azonban nagyobb bemélyedések is, és általában a fenéken vagy a comb hátsó részén találhatók.

Néha a narancsbőr csak akkor látható, ha nagy zsírréteggel rendelkező területeken szorítja meg a bőrt. A cellulitisz azonban gyakran könnyen látható anélkül is, hogy meg kellene szorítania, ha súlyos.

Ez az állapot általában a leggyakrabban jelentkezik, és a comb, a fenék és a csípő környékén figyelhető meg. Ez a bőr megjelenése azonban megtalálható a mellen, az alsó hason és a felkaron is.

A súlyosság szerint a narancsbőr három osztályozásra oszlik.

• 1. osztály, a bőr fekve és állva simának tűnik, és csak akkor látható, ha a bőr területe csak megszorul.
• 2. fokozat, a bőr fekve sima, de állva gyakran görbék és hullámok jelennek meg.
• 3. fokozat, mélyedések és hullámok jelennek meg a bőrben állva és fekve.

Előfordulhat, hogy néhány egyéb tünetet vagy jelet nem sorol fel a fenti. Ha szorongott ezek miatt a tünetek miatt, azonnal forduljon orvoshoz.

Mikor kell orvoshoz menni

A narancsbőr nem súlyos bőrbetegség. Ezért különös gondosságra nincs szükség. Valójában sok orvos úgy véli, hogy ez az állapot normális dolog, és nem kell aggódnia.

Ha azonban bizonytalannak érzi ezt az egy feltételt, keresse fel a bőrgyógyászt vagy a plasztikai sebészt. Kérdezd meg, van-e olyan kezelés, amely elősegítheti a bőr kisimítását és a narancsbőr leplezését, amely alkalmas az Ön számára.

Okok és kockázati tényezők

Mi okozza a narancsbőrt?

A bőr külső rétege alatt zsírsejtek vannak. A nőknél a kötőszövet kis sávjai is vannak, amelyek függőlegesen helyezkednek el a zsírsejtek között. Ez a kötőszövet összeköti a bőr felső rétegét a test mélyebb szöveteivel.

Ennek eredményeként a kötőszöveti szalagok egyfajta teret hoznak létre, amelyben a normál méretű zsírsejtek sok szabad teret foglalhatnak el. Amikor azonban a zsírsejtek megnagyobbodnak és felhalmozódnak, ez a tér sűrűbbé válik és duzzadni kezd.

Amikor felesleges zsírsejtek képződnek, ezeket a halmokat fokozatosan a bőrre tolják. Eközben a kötőszöveti szalagok még mindig lefelé, vagyis a mélyebb szövetbe húzzák a bőrt.

Ettől viszont a bőr rögös és egyenetlen. Ez a kombináció képezi az úgynevezett cellulitit.

Melyek azok a tényezők, amelyek növelik az állapot kialakulásának kockázatát?

A narancsbőr nemcsak a zsír felhalmozódása miatt fordul elő. Különböző tényezők növelhetik megjelenésének kockázatát, nevezetesen:

• nem, a nők hajlamosabbak rá, mint a férfiak, mert a női test zsírja jobban megoszlik a comb, a derék és a fenék területén.
• öregedés, mert a bőr elvékonyodik és elveszíti rugalmasságát,
• súlygyarapodás, az elhízott emberek hajlamosabbak erre a bőrproblémára,
• genetikai, olyan családtörténeti emberek, akiknél ez a betegség fennáll, hajlamosabbak rá, mint azok, akiknek nincs,
• hormonális változások, az ösztrogén, az inzulin, a noradrenalin, a pajzsmirigy és a prolaktin változásai kiválthatják a narancsbőrt is
• kevésbé aktív, a kevésbé aktív emberek hajlamosabbak erre a bőrproblémára.

Ha nem rendelkezik ezen kockázati tényezők egyikével, nem jelenti azt, hogy teljesen mentes a cellulitisz kockázatától. Forduljon orvoshoz, ha más kérdéseket szeretne kérdezni a narancsbőr megjelenéséről.

Diagnózis és kezelés

Hogyan lehet diagnosztizálni ezt az állapotot?

A cellulitisz olyan állapot, amelyet egyszerűen csak az állapot figyelembevételével lehet diagnosztizálni.

Ezért az orvosok általában csak annak megjelenése alapján állapíthatják meg ezt az állapotot. Nincs külön teszt a bőrprobléma diagnosztizálására.

Melyek a cellulit kezelési lehetőségei?

Számos kezelési lehetőség van a cellulit kezelésére. Nincs azonban egy olyan speciális kezelés, amely teljesen hatékony lenne és megszabadulna tőle. Itt vannak különféle kezelések, amelyek átmenetileg elrejthetik a narancsbőrt.

Akusztikus hullámterápia

Az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia beszámolója szerint számos tanulmány bizonyítja, hogy ez a terápia csökkentheti a cellulit megjelenését. Több kezelésre van szükség ahhoz, hogy segítsen leplezni a narancsbőrt ezen a terápián keresztül.

Cellulaze lézer

A lézer egyike azoknak a kezeléseknek, amelyek csökkenthetik a narancsbőr megjelenését a bőrön. Az egyik invazív lézeres kezelés, amelyről kiderült, hogy hatékonyan leplezi le ezt a bőrproblémát, a cellulaze.

Ezt az eljárást egy kis lézerszál behelyezésével hajtják végre a bőr alatt. Az orvos zsibbadó oldatot fog befecskendezni a területre, mielőtt a lézert behelyezné abba.

A lézer ezután három irányban lő hőt. A lézer energiája lebontja a bőr alatti kötőszöveti szalagokat, amelyek narancsbőrt okoznak.

Nem csak a lézerek segítenek megvastagítani a bőrt. Ennek oka, hogy a vékony bőr gyakran a cellulitisz könnyebb megjelenését váltja ki. A bőr megvastagodásával csökkenthető a cellulit megjelenése.

A kezelési eredmények akár egy évig vagy akár tovább is tarthatnak. Ez az egy bőrprobléma azonban később is megjelenhet.

Lézer- és rádiófrekvenciás rendszerek

Lézerterápia és rádiófrekvenciás rendszerek, beleértve azokat az orvosi terápiákat, amelyek ígéretet tesznek ennek az egy bőrproblémának a kezelésére. Ez a rendszer ötvözi a szövetmasszázst, a rádiófrekvenciás technológiát és az infravörös fényt.

Ezenkívül más rendszerek a szövetmasszázs és a dióda lézerenergia kombinációját kínálják. Mások mély és sekély szinten használják a rádiófrekvenciát egyszerre a rögös bőr kezelésére.

A kezelési eredmények általában körülbelül hat hónapig tartanak.

Subcision

A subcision vagy az úgynevezett Cellfina olyan orvosi eljárás, amely magában foglalja a tű behelyezését a bőr alá. A cél a bőr alatti kötőszöveti sávok lebontása, amelyek ezt a bőr megjelenési rendellenességet okozzák.

Először az orvos megjelöli a problémát okozó területet. A következő lépésben az orvos zsibbadó oldatot fog injekciózni a területre, és egy kis késsel behelyezi a zsírt tartó kötőszövet levágását.

Kimutatták, hogy a Cellfina csökkenti az irritáló bőr bemélyedéseit. Ez az eljárás meglehetősen tartós eredményeket adhat, ami körülbelül 2 év vagy annál hosszabb.

Vákuummal segített pontos szöveti felszabadulás

Ez az egy kezelési eljárás segít lebontani azokat a kötőszöveti sávokat, amelyek ezt a bőrproblémát okozzák.

Az eljárás során az orvos egy kis kést tartalmazó eszközzel vágja le a szalagot. A szalag levágása után a szövet felfelé mozog, hogy kitöltse és eltávolítsa a rögös, egyenetlen bőrt.

A kutatások azt mutatják, hogy ez a kezelés meglehetősen hatékony a cellulit megjelenésének csökkentésében.

Egy másik kis tanulmány kimutatta, hogy sok beteg körülbelül három éven át tartós eredménnyel részesült ebben a kezelésben.

Karboxiterápia

Ez az orvosi eljárás szén-dioxid-gázt használ a bőr alá. A cél a rögös bőr leplezése.

Ennek a kezelésnek a mellékhatása a fájdalom és a véraláfutás megjelenése a kezelés alatt és után.

Házi gyógymódok

Milyen otthoni gyógymódokat tehetek a narancsbőr kezelésére?

Az orvosi eljárásokon kívül különféle életmódbeli változások és otthoni gyógymódok segíthetnek ennek a betegségnek a kezelésében. Íme néhány lépés, amelyet kipróbálhat.

Sújt veszteni

A túlsúly miatt a rögös bőr jobban észrevehetővé válik. Ezért mostantól kezdhet egy fogyókúrás programot a simább bőr megjelenése érdekében.

Rendszeres testmozgás

Az izmok simábbá és feszesebbé tehetik a bőrt. Ezért a narancsbőr kezelésére szolgáló rendszeres testmozgással felülmúlhatja az egyenetlen bőr megjelenését.

A testmozgás nem a narancsbőr megszabadulása. Erős izmok és feszes bőr esetén azonban ennek a bőrproblémának a megjelenése automatikusan lepleződik.

Kiválaszthatja a gyakorlat típusát, amely a cellulit által érintett területekre összpontosít. Például a combon és a fenéken lévő cellulitisznél a guggolás lehet a helyes választás a testmozgáshoz.

Ismételje meg a mozgást egyszerre 12-15-szer, heti 2-3 alkalommal. Ezenkívül növelje a gyakorlat súlyát minden nap, hogy az izmok erősebbek és feszesebbek legyenek.

Kombinálhat olyan gyakorlatokat is, amelyek elősegítik az izmok tónusát. Az aerob és az erőnlét kombinálása segít a zsírégetésben, miközben izom- és bőrrugalmasságot épít. A kerékpározás, a futás és az úszás aerob edzéslehetőségek, amelyek elősegítik a zsírégetést.

Ne felejtsen el edzeni edzés előtt és után is, hogy megakadályozza az izomfeszültséget és a szakadást.

Ügyeljen arra is, hogy elegendő folyadékot kapjon edzés közben. Ennek oka, hogy egyeseknél ez az egy bőrprobléma a kiszáradás miatt valóban súlyosbodhat edzés után.

Masszírozza a bőrt

A masszázs nemcsak ellazítja a testet és az elmét, de segíthet az egyenetlen bőrfelületek leplezésében is. A masszázs csökkenti ezen bőrproblémák megjelenését a nyirokelvezetés javításával.

Ez segít a bőrszövet megnyújtásában, ami azt jelenti, hogy csökkentheti a rögös bőr megjelenését. A bőr jobb megjelenése érdekében következetes masszázs szükséges.

Krémek és testápolók használata

A cellulit koffeinnel való legyőzése nem széles körben ismert. Valójában a különböző koffeint tartalmazó tejszíntermékek dehidratálhatják a sejteket, ami a cellulitit laposabbá teheti. A maximális eredmény elérése érdekében minden nap alkalmaznia kell.

Ezenkívül a 0,3% retinolt tartalmazó termékek is ugyanolyan hatást gyakorolhatnak a bőrre. A retinol segít megvastagítani vagy megvastagítani a bőrt, hogy csökkentse a bőr irritáló megjelenését.

Az eredmények megtekintéséhez a súlyosságtól függően 6 hónapig vagy tovább kell alkalmaznia.

Az allergia vagy irritáció kockázatának elkerülése érdekében először végezzen bőrtesztet. Vigyen fel kis mennyiségű krémet vagy krémet a belső karra. Ezután hagyja állni körülbelül 24 órán át.

Ha nincs negatív reakció, például kiütés vagy viszketés, alkalmazhatja a bőr problémás területeire.