4 Tüdőproblémák

A dohányzás azt jelenti, hogy megmérgezed magad. Ennek az az oka, hogy a tüdőt, amelynek friss levegőt kell kapnia, különféle idegen anyagoknak teszik ki, amelyek romboló hatásúak. Igen! Amikor dohányzik, több mint 4000 vegyi anyag, például nikotin, szén-monoxid és kátrány kerül be a szervezetbe. Hogyan károsítja a dohányzás a tüdőt, és mi történik a dohányosok tüdeje mellett?

A dohányzás veszélyei a tüdő egészségére nézve

A légzőszervek nyálkát termelnek a nedvesség megőrzésére és a belégzéskor bejutó szennyeződések kiszűrésére. A dohányzás legfőbb veszélye a tüdő egészségére nézve az, hogy e szerveket nem megfelelően működik.

Ennek oka, hogy a cigarettában lévő vegyi anyagok ösztönözhetik a nyálkát termelő membránsejtek termelékenyebbé válását. Ennek eredményeként a nyálka mennyisége megnő, ami vastag réteget hoz létre a tüdő körül.

A tüdő nem tudja kitisztítani a nyálkát, elzáródást okozva. Amikor ez megtörténik, a tested biztosan nem fog megállni. A test köhögés útján extra nyálkát szabadít fel a testből. Ezért a dohányosok gyakran váladékkal köhögnek.

A több nyálka képződésének ösztönzésén túl a dohányzás a tüdőt is idő előtti öregedéssel járja. Alapvetően a test minden szerve az életkor előrehaladtával csökken a funkciója. Az aktív dohányosok tüdeje azonban gyorsabban öregszik és gyorsabban károsodik. Miért?

Ugyanis egy belélegzett cigaretta lelassítja a csillók, a tüdőt tisztító sejtek finom szőrzetének mozgását. Ez azt okozza, hogy az összes megtisztítandó és eltávolítandó szennyeződés ténylegesen felhalmozódik a tüdőben.

Az UPMC Health Beat oldal beszámolója szerint a cigarettában lévő vegyi anyagok a tüdőszövetet is elpusztíthatják. Ennek eredményeként csökken az erek száma, és a légtér szűkül. Ez kevesebb oxigént hagy a test nélkülözhetetlen részein.

Az aktív dohányosoknál hajlamos tüdőproblémák

A dohányzás számos veszélyt jelent a tüdő egészségére, sőt bizonyos betegségeket is okozhat. E betegségek többsége krónikus és hosszú kezelést igényel.

Ezután milyen hatással vannak az aktív dohányosok tüdejére?

1. Krónikus bronchitis

A krónikus bronchitis a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) része. Ez a betegség a hörgők (a tüdőbe és a levegőbe juttató csövek) bélésének gyulladását jelzi.

Ez a gyulladás miatt a nyálka túlságosan ragadóssá válik, és végül blokkolja a levegő beáramlását a tüdőbe és ki. Fokozatosan a légáramlás rosszabbodik és megnehezíti a légzést.

A hörgők gyulladása a csillókat is károsítja. Ennek eredményeként a tüdő nem tudja megtisztítani önmagát, és megkönnyíti a csírák fejlődését bennük.

Tudnia kell, hogy a krónikus hörghurutban szenvedők csaknem több mint 90 százaléka dohányzik. Ennek ellenére a passzív dohányosokat is veszélyezteti ez a probléma, mivel túl gyakran szívják be a cigarettafüstöt.

A krónikus hörghurut tipikus tünete a hosszan tartó köhögés sárga, zöld vagy fehér váladékkal. Egyéb előforduló tünetek lehetnek:

• Láz vagy hidegrázás
• Fáradtság
• Mellkasi fájdalom a gyakori köhögés miatt
• Orrdugulás
• Rossz lehelet
• A bőr és az ajkak elkékülnek az oxigénhiánytól
• Duzzanat a lábakban

2. Emphysema

A hörghuruton kívül az aktív dohányosok tüdejében emphysema is kialakulhat. Ez a betegség azt jelzi, hogy az alveolusok (a légzsákok a tüdőben) sérültek, meggyengültek és végül megrepednek.

Ez az állapot csökkenti a tüdő felületét és a véráramba jutó oxigén mennyiségét. Az emphysemában szenvedőknek nehézségeik vannak a légzésben, amikor megerőltető tevékenységeket végeznek vagy testmozgást végeznek, mert a tüdő elveszíti rugalmasságát.

Az emphysema is szerepel a COPD-ben, amelynek fő oka a dohányzás. Sok krónikus bronchitisben szenvedő beteg emphysemában is szenved, ha nem kezelik őket. Sajnos a tüdőtágulat gyakran észrevétlen marad. Az emfizémára utaló korai tünetek közé tartozik a testmozgás közbeni légzési nehézség és a köhögés. Egyéb előforduló tünetek lehetnek:

• Könnyen elfárad, és pihenés közben is nehezen lélegzik
• Gyors szívverés (aritmia)
• Fogyás
• Nehezen lélegzik
• Az ajkak és a körmök elkékülnek az oxigénhiánytól

3. Tüdőrák

Egy másik probléma, amely nem kevésbé súlyos és nagyon érzékeny az aktív dohányosok tüdejének megtámadására, a tüdőrák.

A cigarettában lévő, a szervezetbe jutó vegyi anyagok valószínűleg stimulálják a kóros sejtnövekedést a tüdőben. A rákos sejtek általában a hörgők bélése vagy a légzőrendszer más területei körül jelennek meg, csomókat okoznak, és tovább terjednek más szövetekbe.

Ha már hörghurut vagy emfizéma van, akkor nagyobb a kockázata a tüdőrák kialakulásának. A kutatások szerint egy 68 éves férfinak, aki 50 éven keresztül napi két csomagot szívott, a következő 10 évben 15 százalékos volt a tüdőrák kockázata.

Minél több cigarettát szívnak, annál nagyobb a kockázata az ember tüdőrákjának. A tüdőrák kockázata 10,8 százalékra csökken, ha abbahagyja a dohányzást.

Ezenkívül kiderült, hogy azoknál az embereknél, akik napi 15 cigarettát szívtak el, csökkent a tüdőproblémák kockázata, ha felére csökkentették a füstölt cigaretták számát. De persze sokkal jobb lenne, ha valaki leszokna a dohányzásról.

A tüdőrák néhány olyan tünete, amelyekre a dohányosoknak figyelniük kell:

• Köhögés néha egy kis vér kíséretében
• Mellkasi fájdalom
• Nehezen lélegzik
• Rekedtség
• Duzzadt arc és nyak
• Fájdalom a vállban, a karban vagy a kézben
• Gyakori láz

4. Tüdőgyulladás

A tüdőgyulladás a tüdőben lévő légzsákok fertőzését jelzi, akár baktériumok, vírusok vagy gombák miatt. Ha azonban aktív dohányos vagy, ez a szokás csökkentheti az immunrendszert a tüdőgyulladást okozó kórokozók elleni küzdelemben.

Aktív dohányosként nagyobb valószínűséggel lesz tüdőgyulladása, ha Önnek már van COPD-je, például bronchitis vagy emphysema.

A tüdőgyulladás tünetei személyenként változnak, enyhétől súlyosig, a fertőző csíra típusától, életkorától és a test egészségétől függően.

A tüdőgyulladás tünetei hasonlóak az influenzához, de hosszabb ideig jelentkeznek, és más tünetek követik őket, például:

• Mellkasi fájdalom légzéskor vagy köhögéskor
  
• Köhögés váladékkal
• A test gyenge és fáradt
• Láz, hidegrázás és izzadás kíséretében
• Hányinger, hányás vagy hasmenés
• Nehezen lélegzik

A köhögés a tüdőbetegség tünete, amely nagyon jellemző a dohányzókra. Ha a köhögés nem múlik el, és különféle tünetek követik, akkor azonnal ellenőriznie kell.

Még jobb, ha abbahagyja a dohányzás szokását, annak ellenére, hogy ez nem könnyű és kemény küzdelmet igényel. Kérjen támogatást családjától és szeretteitől a jobb egészség és az életminőség érdekében.

A dohányosok és a nemdohányzók tüdejének összehasonlítása

A dohányzók és a nem dohányzók tüdeje bizonyosan nagyon különböző. Itt vannak a különbségek a különböző oldalakról nézve:

Oxigéncsere

Egy egészséges ember tüdejében az oxigén bejut és az alveolusokba ereszkedik. Az alveolusok kis zsákok a tüdőben, ahol oxigén és szén-dioxid cserélődik.

Az oxigén, amely eléri ezeket az alveolusokat, ezután áthalad az egyetlen sejtrétegen és a kettős kapillárisokon, hogy a vörösvértestekben eljusson a hemoglobinhoz. Később ezt az oxigént az egész test el fogja küldeni.

Sajnos a dohányosok tüdejének alveolusai és kapilláris bélése megszakad, ami megnehezíti az oxigén és a szén-dioxid cseréjét. Ha az alveolus falain hegszövet van a dohányzástól, akkor nehéz lehet az oxigén átjutása.

A tüdő fizikai változásai

A tüdőbe kerülő cigarettafüst hatással lehet a kapillárisokra és a test minden erére. Amikor az erek egy része megsérül, a tüdő véráramlása megszakad.

A dohányzás emellett növeli a vérrögképződés kockázatát a lábakban (mélyvénás trombózis). Idővel ezek a vérrögök letörhetnek és átterjedhetnek a tüdőbe (tüdőembólia), és további károsodásokat okozhatnak.

Bár az elkövetett károk egy részét nem lehet megszüntetni, soha nem késő leszokni a dohányzásról.

A dohányzás abbahagyása ezentúl segít minimalizálni a károkat. Ezenkívül a dohányzásról való leszokás lehetővé teszi a test számára, hogy helyrehozza és meggyógyítsa azokat a károkat, amelyeket képes helyreállítani.

Teljes tüdőkapacitás

A dohányzás károsíthatja a mellkas izmait, csökkentve a mély lélegzetvétel képességét. Ezenkívül a dohányosok tüdejének légutaiban a simaizom rugalmassága is csökken, korlátozva a belélegzett levegő mennyiségét.

Az Aveoli vagy a dohányzás által is károsított légzsákok csökkentik a tüdő kapacitását. A teljes tüdőkapacitás az a teljes levegőmennyiség, amelyet belélegezhetünk a lehető legmélyebb lélegzetvétel mellett.

Bizonyíték van arra, hogy amikor egy személy abbahagyja a dohányzást, két héttel azután megnő a tüdő kapacitása és a kilégzési térfogat.

Tüdő funkció

A tüdőfunkciós tesztek eredményéből ítélve a dohányzó és nem dohányzó embereknél jelentős különbség van. Valójában, mielőtt a tünetek megjelentek volna, és úgy érezték, hogy vannak bizonyos változások a tüdő működésében,

Néhány dohányos úgy érzi, hogy problémák nélkül lélegzik. De valójában a tüdőszövet nagy része a tünetek megjelenése előtt pusztulni kezd.

Ezért nagyon helytelen azt gondolni, hogy a tüdeje egészséges csak azért, mert nincsenek negatív tünetei. Ne várjon semmilyen tünetet, mert ez annak a jele, hogy a tüdő károsodása kibővült.

A tüdő színe

Az egészséges tüdő színe a rózsaszíntől a sötétszürkéig terjed, felületén foltos foltok találhatók. Míg a dohányosok tüdeje általában feketés színű. A feketedésen kívül vannak olyan barna részecskék, amelyek a megnövelt légterekkel is láthatók.

Szóval, honnan származik ez a fekete vagy barna szín? Amikor belélegzi a cigarettafüstöt, ezernyi apró szénrészecske kerül belélegzésre. Nos, a testnek különleges módja van ezeknek a részecskéknek a kijuttatására.

Miután egy személy belélegzi a cigarettafüstöt, a test észreveszi, hogy vannak mérgező részecskék, amelyek behatoltak. Ez a gyulladást okozó sejteket arra a helyre költözi, ahol ezek a részecskék keletkeznek.

A fehérvérsejtek egyik típusa, az úgynevezett makrofág az immunrendszer része, amely felelős a cigarettafüstben található rossz részecskék elfogyasztásáért.

Mivel azonban a cigarettafüstben lévő részecskék károsíthatják a makrofág sejteket, a test bezárja őket a sejtek egy helyén, és mérgező hulladékként tárolja.

Minél több makrofág halmozódik fel a tüdőben és a mellkas nyirokcsomóiban, annál sötétebb lesz az ember tüdeje. Ezért minél többet és gyakran cigarettázik az emberek, annál sötétebb lesz a tüdejük.