Tartalomjegyzék:
- Mik azok a pezsgőtabletták?
- Miért sok C-vitamin termék pezsgőtabletta formájában?
- 1. A tápanyagok gyorsabban felszívódnak
- 2. Jobb íze van
- 3. Barátságos a gyomor számára
- 4. Növelje a vízbevitelt
- 5. Könnyen iható
- Mikor illik bevenni ezt a kiegészítést?
A táplálékkiegészítők jó alternatívát jelentenek egyes emberek számára táplálkozási igényeik kielégítésére. A különféle kiegészítők különféle formákban kaphatók. Kiindulva a por-kiegészítőkből, folyadékokból és tablettákból is. Jelenleg a pezsgőtabletták (olvasható pezsgők) formájában egyre népszerűbbek a kiegészítők, például a C-vitamin-kiegészítőkben. Mi a pezsgőtabletta és milyen előnyei vannak? Nézze meg a következő véleményeket.
Mik azok a pezsgőtabletták?
A pezsgőtabletták vízben oldódó tabletták, amelyek sav és nátrium-hidrogén-karbonát keverékét tartalmazzák. Hogyan kell inni, különbözik általában a tablettáktól, amelyeket általában közvetlenül vízzel lehet lenyelni.
Annak ellenére, hogy azonos alakúak, az oldott tabletták általában nagyobb méretűek, mint a szokásos tabletták. Ezután a vízben oldódó tablettát először fel kell oldani egy pohár vízben. Ha a tablettákat összekeverjük vízzel, szén-dioxid keletkezik. Ezért jelennek meg a buborékok a tabletta behelyezésekor. Idővel a tabletta feloldódik a vízben, és azonnal ihat. Javasoljuk, hogy a feloldás után azonnal igyon ezt a kiegészítést.
Miért sok C-vitamin termék pezsgőtabletta formájában?
A C-vitamin vízoldható tabletták formájában történő csomagolásának számos előnye van. Azon kívül, hogy könnyebben hordozhatók, mert nem ömlenek ki és nem esnek szét, a pezsgőtabletták légmentesen lezárt csomagolásúak is, így védve vannak a levegő, a hő és a nedvesség hatásától, ami károsíthatja a C-vitamin minőségét.
A pezsgőtabletta-vitaminok további előnyei:
1. A tápanyagok gyorsabban felszívódnak
A C-vitamin-kiegészítők vízoldható tabletták formájában gyorsabban felszívódnak, mint a szokásos tabletták. Hogy-hogy? A közönséges tabletták lebomlása hosszabb ideig tart, hogy a részecskék kisebbek legyenek.
A vízben oldódó tabletták abszorpciója nagyobb, mivel vízben egyenletesen oldódnak fel, megkönnyítve számukra a vérbe jutást, hogy az az egész testben keringjen. Ez azt jelenti, hogy gyorsabban fogja érezni az előnyöket a testében.
2. Jobb íze van
A rendszeres kapszula- vagy tabletta-kiegészítők lustává tehetik az embereket. Eközben a vízoldható tabletták formájában lévő kiegészítő jó és friss íze van. Lelkesebb lesz a kiegészítők szedésével kapcsolatban is, hogy a napi C-vitamin-szükséglet továbbra is kielégíthető legyen.
3. Barátságos a gyomor számára
Törökországban, Olaszországban, Oroszországban, Horvátországban és Japánban számos kórház kombinációjával végzett kutatás szerint a pezsgőtablettákat a gyomor könnyebben elviseli. A pezsgőtabletták szén- és savtartalma elválasztóként működhet (puffer) optimális pH-értékű gyomorból.
Előfordul, hogy a szokásos tabletták csak részben oldódnak fel, ezért fennáll a gyomor irritációjának fokozódása. Eközben a vízben teljesen feloldódott, vízben oldódó tabletták könnyebben felszívódnak a szervezetben, és biztonságosak a gyomor számára.
4. Növelje a vízbevitelt
A kiegészítő táplálkozás mellett a vízben oldódó tabletták formájában található C-vitamin-kiegészítők is segítenek növelni a szervezet folyadékbevitelét. Ez nagyon hasznos annak megakadályozására, hogy kiszáradjon, ha beteg vagy böjtöl. Tehát ezzel a kiegészítéssel egyszerre két előnyt kaphat.
5. Könnyen iható
Azok számára, akik nem tudják lenyelni a gyógyszereket vagy kiegészítőket tabletta formájában, a vízben oldódó tabletták könnyű választás lehet. Nem kell tovább trükközni, hogyan kell bevenni a kiegészítőket anélkül, hogy gondot okozna vagy attól tartana, hogy a tabletták elakadnak a torkán. Csak oldja fel vízben és igyon meg, a C-vitamin-kiegészítője készen áll a szervezet megfelelő működésére.
Mikor illik bevenni ezt a kiegészítést?
Szükség szerint használhatja ezt a kiegészítést. Ha gyenge immunrendszere van, amely megkönnyíti a megbetegedést, ennek a kiegészítésnek a hozzáadása kettős védelmet nyújthat a testének.
A Live Strong, a vízoldható C-vitamin-kiegészítők jelentése könnyebben emészthető a szervezetben, mint más vitaminok. Ez azt jelzi, hogy ezt a kiegészítést étkezés előtt vagy után is beveheti. Ha issza, akár reggel, akár éjszaka, maga állíthatja be az Ön igényeinek megfelelően. Ne felejtse el konzultálni orvosával, mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt adna hozzá, hogy megfeleljen a napi táplálkozási igényeinek.
