Nem lehet lebecsülni a dohányzás egészségre gyakorolt ​​veszélyeit

Talán most minden egyes puffadásban érzi a dohányzás örömét. Ha dohányzik, akkor is jól érezheti magát, és nincs semmi baj a testével. Tudja azonban, hogy a dohányzás élvezete nem éri meg az általa okozott veszélyeket? A dohányzás veszélyei nemcsak rákot, szívrohamot, impotenciát, valamint terhességet és magzati rendellenességeket okoznak.

A dohányzás veszélyei az aktív dohányosok számára

Úgy érzi, hogy mind a férfiak, mind a nők, akár idősek, akár fiatalok, dohányoznak. A Databoks híroldal elindításakor a Southeast Asia Tobacco Control Alliance (SEATCA) jelentése Indonéziát említi az ASEAN-ban a legaktívabb dohányzók számával rendelkező országként, vagyis 65,19 millió embert. Ez a szám 2016-ban Indonézia teljes népességének körülbelül 34% -át képviseli.

Annak ellenére, hogy a figyelmeztető címke minden cigarettacsomagon szerepel, a dohányzás rossz szokás, amely különféle halálos betegségeket okozhat.

A cigaretta több ezer olyan anyagot tartalmaz, amelyek károsíthatják a szervezetet. A hatás nem feltétlenül jelentkezik azonnal, de idővel a benne lévő különféle anyagok károsíthatják a szervezetet. Itt vannak a dohányzás különféle veszélyei, amelyekkel tisztában kell lennie:

1. A rák kockázata

A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ oldalairól beszámolva a dohányzás a tüdőrákos halálesetek 90 százalékát okozza.

A dohányzás azonban a test más részein is rákot okozhat, például:

• Száj
• Gége (hangdoboz)
• Garat (torok)
• Nyelőcső
• Vese
• Méhnyak
• Szív
• Hólyag
• Hasnyálmirigy
• Gyomor
• Vastagbél (12 ujj bél)

Amikor a test sejtjei cigarettafüstnek vannak kitéve, akkor a sejtek veszélyben vannak. Nem számít, milyen típusú cigarettát használ, a rák kockázata elkerülhetetlen. Ezért a dohányzás nagyon veszélyes a szervezet szerveire, mert lassan károsodhat.

2. Cukorbetegség kockázata

A cukorbetegség az egyik olyan egészségügyi veszély, amely a dohányzásból adódhat. Az aktív dohányosoknak még 30-40 százalékkal nagyobb a cukorbetegség kialakulásának kockázata, mint a nemdohányzóknál.

Ennek oka, hogy a cigarettákban található nikotin miatt a vércukorszint túl magas vagy túl alacsony. Ezenkívül a nikotin megváltoztatja a sejtek kémiai folyamatait is, így azok nem tudnak reagálni az inzulinra. Ez az állapot inzulinrezisztencia néven ismert.

Az inzulinrezisztencia olyan állapot, amikor a sejtek nem tudják megfelelően használni a vércukorszintet a szervezet inzulinra adott reakciójának zavara miatt.

Az inzulinrezisztencia bekövetkezésekor a szervezet vércukorszintje túl magasra emelkedhet. Ennek oka, hogy az inzulinhormon felelős azért, hogy a szervezet felszívódjon a glükózban. Ez az elnyelt glükóz energiára elégethető vagy zsírként tárolható.

Sajnos, ha az inzulint a dohányzás megszakítja, a vércukorszint kontrolltól mentesebbé válik. Kezelés nélkül ez az állapot fokozhatja a cukorbetegség szövődményeit, például szívproblémákat, vese-, ideg- és szemkárosodást.

3. Az immunrendszer legyengült

A cigarettafüst kátrányt és egyéb vegyszereket tartalmaz, amelyek gyengíthetik az immunrendszert. Amikor az immunrendszer legyengült, ez a rész nem működhet optimálisan a bejövő fertőzés leküzdésében. Ezáltal fogékonyabbá válik a különféle betegségekre, még a legkisebbekre is.

A legyengült immunrendszer érzékennyé teszi az autoimmun betegségeket is, mint például a rheumatoid arthritis vagy a reuma. Ez a betegség megtámadja a kéz és a láb csontjainak ízületeit. Ha nem kezelik azonnal, ez a betegség csontvesztést és ízületi deformitásokat okozhat.

4. Szembetegség és látási problémák

Az Országos Szemkutató Intézet szerint a dohányzás akár kétszer is növelheti a makula degeneráció kockázatát 65 évesnél idősebb embereknél. A makula degeneráció az, amikor a makula vagy a retina közepe közelében lévő kis pont megsérül. Annak ellenére, hogy ez a terület lehetővé teszi, hogy egyenesen előre haladó tárgyakat nézzen meg. Bár ez nem okoz teljes vakságot, a makula degeneráció rontja fő látóképességét. Ennek eredményeként nehéz lesz látnia valakinek az arcát, vezetni, olvasni, írni vagy házi feladatot elvégezni. Ezenkívül a dohányzás veszélyt jelent a szemre is, mivel cukorbetegség esetén a szürkehályog és a glaukóma hajlamos szövődményekre támadni. Ezenkívül a dohányzó cukorbetegeknél korábban is fennáll annak a kockázata, hogy vakságot okozhat a diabéteszes retinopathia.

5. A seb nehezen kiszárad

Tápanyagok, ásványi anyagok és oxigén mind a véráramon keresztül jutnak a szövetekbe. Sajnos a nikotin összehúzza az ereket, ami csökkentheti a seb táplálékát. Ennek eredményeként a sebek gyógyulása hosszabb ideig tart.

Ez a lassabb gyógyulás növeli a fertőzés kockázatát sérülés vagy műtét után. Ez minden bizonnyal veszélyes, mert baktériumok vagy vírusok bejuthatnak és megfertőzhetik a testet.

6. Fog- és szájbetegség

A dohányzó embereknek kétszer nagyobb az esélye az ínybetegségek kialakulására. Ha egy nap alatt túl sok cigarettát szív el, akkor a betegség kockázata jelentősen megnő.

Az ínybetegség vagy az úgynevezett parodontitis olyan ínyfertőzés, amely elpusztíthatja a fogakat támogató csontokat. A parodontitis a fogak elvesztésének egyik fő oka a felnőtteknél.

A különféle tünetek, amelyek általában akkor jelentkeznek, amikor egy személy ínybetegségben szenved, nevezetesen:

• Duzzadt és gyengéd íny
• Vérző íny, amikor fogat mos
• Fogvesztés vagy veszteség
• Érzékeny fogak

Ezenkívül a dohányzás elszennyezheti a fogakat. Általában az erős dohányosok sárga vagy barna foltok vannak az első fogukon, különösen középen. Ennek az az oka, hogy a fog területe az a rész, ahová a cigaretta elszívja magát.

7. Zavart íz- és szagérzet

A cigarettaméreg unalmassá teszi a nyelv érzékenységét, mint ízérzetet, az orr pedig mint szag. Ennek eredményeként az aktív dohányosok általában nem érzik optimálisan az illatot vagy ízlelgetik az ételt, így étvágyuk gyakran csökken.

Ez azonban nem fog örökké vagy végleg tartani. Amikor leszokik a dohányzásról, ez a képesség önmagában visszatér.

8. Szív- és érrendszeri betegségek

A dohányzás nagyon veszélyes, mert károsíthatja az egész szív- és érrendszert. A nikotin összehúzhatja az ereket, ami korlátozhatja a véráramlást. Idővel a szűkület az erek károsodásával együtt jelentkezik. Ez az állapot perifériás artériás betegséghez vezethet.

A dohányzás egyéb kardiovaszkuláris veszélyei közé tartozik a vérnyomás növekedése, az érfalak gyengülése és a vérrögök kockázatának növelése. Ezáltal a stroke és a szívkoszorúér-betegség kockázata sokkal nagyobb, mint azoknál, akik nem dohányoznak.

Valójában azoknál az embereknél, akik napi ötnél kevesebb cigarettát szívnak el, a szív- és érrendszeri betegségek korai jelei is lehetnek.

9. Légzőrendszeri problémák

A cigarettafüst olyan anyag, amely lassan károsíthatja a tüdőt és a légzőrendszert. Idővel ez a károsodás gyógyíthatatlan krónikus obstruktív tüdőbetegséghez (COPD) vezethet.

Minél hosszabb és több cigarettacsikket szívnak, nő a COPD kockázata. Ennek oka, hogy a dohányzás valóban a COPD leggyakoribb oka.

A mellkasban megjelenő hangok, például zihálás, ropogás vagy fütyülés a COPD korai jele. Ezenkívül a légszomj és a nyák köhögése is olyan tünet, amelyet nem lehet lebecsülni. Súlyos állapotban a COPD zihálásra készteti a szenvedőket, és úgy érzik, mintha fulladnának.

Tüdőtágulás

Az emphysema olyan állapot, amelyben a tüdőben lévő légzsákok lassan felbomlanak, ami légszomjat okoz. Amikor a légzsák megsérül, ez automatikusan csökkenti a vérbe jutó oxigén mennyiségét.

Idővel ezek a szakadt tasakok miatt a tüdőtágulásban szenvedőknek nagyon keményen kell dolgozniuk ahhoz, hogy elegendő levegőt kapjanak. Valójában még inaktív állapotban is nagyon szorosan érzi magát a mellkasa.

Az emphysemában szenvedő embereket számos más egészségügyi probléma is veszélyezteti a gyenge tüdőfunkció, beleértve a tüdőgyulladást is. Súlyos állapot esetén a beteg csak oxigén segítségével lélegezhet. Az emfizéma nem gyógyítható, de kezelhető és lelassítható, ha az illető abbahagyja a dohányzást.

Krónikus hörghurut

A krónikus hörghurut olyan állapot, amikor a légutak túl sok nyálkát termelnek. Ettől a beteg szenved a köhögéstől. Általában ez az állapot az egyik leggyakoribb a dohányosoknál.

Idővel a légutakat elzárja a hegszövet és a nyálka. Idővel ez az állapot tüdőfertőzést (tüdőgyulladást) okozhat.

A krónikus bronchitisre nincs gyógymód. A dohányzásról való leszokás azonban segíthet a tünetek kezelésében. A dohányzásról való leszokás a károk kezelésében is segít, hogy az állapot ne romoljon.

A dohányzás súlyosbíthatja vagy meghosszabbíthatja a légzési problémákat, például az asztmát, vagy a légúti fertőzéseket, például a náthát.

Ezenkívül azok a gyermekek, akiknek a szülei dohányoznak, hajlamosabbak köhögésre, zihálásra és asztmás rohamokra, mint azok a gyermekek, akiknek a szülei nem dohányoznak. Nem csak, hogy ezek a gyermekek hajlamosak a tüdőgyulladás és a hörghurut kialakulásának nagy kockázatára is.

10. Problémák a bőrrel, hajjal és körmökkel

A bőrelváltozások az egyik tünet, amely gyakran megjelenik a dohányosoknál. A dohányfüstben lévő anyagok megváltoztathatják a bőr belső szerkezetét. Ez jelentősen megnöveli a laphámrák kockázatát, különösen az ajkakon. Ezenkívül a dohányosok általában korai öregedést is tapasztalnak, például a gyorsabban ráncosodó bőr.

A dohányzó emberek hajlamosabbak a gombás körömfertőzésekre is. A gombás fertőzés miatt a körmök törékenyek és nem olyan erősek, mint általában. Az erős dohányosok körme általában sárgás is, mivel a cigarettákat túl gyakran kezelik.

Ezenkívül ez az állapot a körmök megjelenését is megzavarja. A dohányzók hajlamosak arra is, hogy nagyobb mértékben veszélyeztessék a hajhullást, a kopaszodást és az idő előtti őszülést.

11. Termékenységi és reproduktív rendellenességek

A dohányzás károsíthatja a nők reproduktív rendszerét, és megnehezítheti a teherbeesést. Valószínűleg ennek oka a dohány és a cigarettában lévő egyéb anyagok, amelyek befolyásolják a szervezet hormonszintjét. Ezen túlmenően, a dohányzó nők általában korábban mennek át a menopauzán, mint azok, akik nem.

Eközben a férfiaknál a dohányzás saját veszélyekkel jár a péniszen. A dohányzás ugyanis károsítja az artériákat és a véráramlást, ami az erekciós folyamat két fontos tényezője. A dohányosok általában nagyobb kockázatot jelentenek az impotencia vagy a merevedési zavarok szempontjából. Minél több cigarettát szívnak és minél tovább gyakorolják ezt a szokást, annál nagyobb az impotencia kockázata.

A dohányzás a spermiumokra is hatással lehet, ami csökkentheti a férfiak termékenységét. Ha a sperma minősége gyenge, a magzatnak nagy a kockázata a vetélésnek és a születési rendellenességeknek.

12. A terhesség szövődményei

A dohányzás nagy kockázatú tevékenység a terhes nők számára. Ha egy terhes nő dohányzik, sok egészségügyi probléma rejlik mind az anyában, mind a magzatban, például:

• Olyan méhen kívüli terhesség (bor terhesség) megtapasztalása, amelyben az embrió a méhen kívül nő
• Hajlamos a méh idő előtt elszakadt membránjainak és méhlepényének idő előtti szakadása
• Súlyos vérzés, koraszülés és sürgősségi császármetszés
• Vetélések, halvaszületések, ajak- vagy szájpadhasadékos csecsemők és alacsony születési súlyú csecsemők
• A csecsemőknek nagy a kockázata a születési rendellenességek és a hirtelen csecsemőhalál szindróma kialakulásának
• A magzat tüdeje, agya és idegrendszere érzékeny a károsodásra

Ne csak azért, mert a dohányzási vágyat nehéz visszafogni, ez érinti a babáját. Szeresse a testét és az anyaméhben lévő babát azzal, hogy leszokik a dohányzásról.

Egészségügyi veszélyek másodlagos füstben

A dohányzás veszélyei nemcsak a dohányzókat érintik. Azonban a másodlagos dohányzás, amelyet más emberek lélegeznek be, szintén károsíthatja egészségét.

Azokat az embereket, akiknek része a passzív dohányzás (de nem dohányzás), passzív dohányosnak nevezik. A passzív dohányosok esetében is nagyobb a kockázata annak, hogy ugyanazok az egészségügyi problémák vagy veszélyek vannak kitéve azoknak, akik aktívan dohányoznak.

A csecsemők és a gyermekek különösen ki vannak téve a más emberek általi passzív füst hatásainak. Ennek oka, hogy a felnőttektől eltérően a csecsemők és a gyerekek nem tudnak elmenekülni, ha a cigarettafüst a közelben van.

Az American Cancer Society oldaláról származó kutatások szerint a gyerekek, akiknek a szülei dohányoznak, általában:

• Gyakrabban betegszik meg
• Több tüdőfertőzése van, például hörghurut vagy tüdőgyulladás
• Gyakoribb köhögés, zihálás és légszomj
• Gyakoribb fülfertőzések

Ezenkívül a belélegzett cigarettafüst asztmás rohamokat is kiválthat és súlyosbíthatja a tüneteket. Valójában a passzív dohányzókká váló gyermekeknél asztma alakulhat ki, annak ellenére, hogy korábban nem jelentkeztek asztmás tünetek. Eközben csecsemőknél a felmerülő problémák végzetesebbek lehetnek, nevezetesen a hirtelen csecsemőhalál szindróma.