Tartalomjegyzék:
- Mi a verbális visszaélés?
- 1. Tartson vissza bizonyos információkat
- 2. Megdöntött
- 3. Tagadja
- 4. Erőszak egy vicc borítójával
- 5. Uralja a beszélgetést anélkül, hogy engedne
- 6. Vádaskodás és hibáztatás
- 7. Alábecsülik és leereszkednek
- 8. Káromkodás és sértés
- 9. Fenyegetés
- 10. Irányítás
- 11. Védd meg magad akkor is, ha tévedsz
- 12. Snarl
A mindennapi életben az erőszak sokféle formát ölt. A legkönnyebben a fizikai erőszakot lehet azonosítani. A fizikai erőszakon kívül azonban léteznek más erőszakformák, amelyek nem kevésbé szadisztikusak és megérdemlik, hogy figyeljenek rájuk, nevezetesen a verbális visszaélés. Az erőszaknak ezt a formáját gyakran nem ismeri fel az elkövető és az áldozat sem.
Mi a verbális visszaélés?
Bár a verbális bántalmazás nem hagy látható hegeket, az erőszaknak ez a formája ugyanolyan fájdalmas, mint a fizikai bántalmazás. Számos tanulmány kimutatta, hogy a verbális bántalmazás áldozatai súlyos pszichés traumát tapasztalhatnak. Ráadásul ez az erőszak nagy valószínűséggel tönkreteszi a pár kapcsolatát is. Mi tehát a verbális visszaélés jele? Nézze meg alaposan a következő tizenkét típust.
1. Tartson vissza bizonyos információkat
Az is, hogy csendben marad, és bizonyos információkat eltart a partnerétől, az erőszak. Ennek oka, hogy ezt mindig szándékosan teszik, hogy az áldozat tehetetlennek érezze magát.
Például szándékosan nem azt mondtad, hogy éjszaka fogsz hazajönni, így a partnered továbbra is ételt készít, és várja, amíg hazajössz.
2. Megdöntött
Megkülönböztetni az állandó vitát és a vitát. A vitatkozás hébe-hóba normális és egészséges egy párkapcsolatban. Ez azt jelenti, hogy mindketten közvetítitek egymás álláspontját anélkül, hogy bántóak lennétek.
Míg egy partner, aki mindig ellentmond a szavaidnak, az elbátortalanít. Tegyük fel, hogy mindketten egy étteremben étkeznek. Dicséred a finom ételeket, de a partnered azonnal érvel és azt mondja, hogy az étel nem jó.
3. Tagadja
A tagadás itt azt jelenti, hogy nem ismeri el érzéseit vagy véleményét. Például megkérheti partnerét, hogy kísérje el Önt egy eseményre, mert nagyon szeretnének együtt kimenni. Társa azonban még kritizálta is partnerét azzal, hogy elkényeztetettnek és önzőnek nevezte.
4. Erőszak egy vicc borítójával
Partnere szavaival sértheti az érzéseit, majd amikor meglátja reakcióját, azzal fog érvelni, hogy csak viccelt. Ezt mindig a kemény beszéd vagy a zaklatás indoklásaként használják.
5. Uralja a beszélgetést anélkül, hogy engedne
Azok a párok, akik uralják a beszélgetést, hajlamosak meghatározni, hogy mely témákat tárgyalják és melyeket nem. Például, ha olyan dolgokról kezd el beszélni, amelyek érdeklik Önt, akkor figyelmen kívül hagyja őket, és azonnal olyan témákról kezd beszélni, amelyeket hasznosabbnak talál.
6. Vádaskodás és hibáztatás
Ez különbözik attól, hogy konstruktív kritikát fogalmazzon meg, azzal vádol és hibáztat, hogy jobban sarokba szorítson. Valójában a partnered hibáztat téged olyan dolgok miatt, amelyek valóban nem tartoznak az ön kezébe.
Például, ha partnere késik a munkából. Lehet, hogy hibáztat, hogy lassan vezetsz. Valójában abban az időben az útviszonyok valóban zsúfoltabbak voltak, mint általában.
7. Alábecsülik és leereszkednek
A partner állandó megalázása az erőszak egyik olyan rejtett formája. Ennek oka az, hogy az elkövetőnek nem kell hangosan ordibálnia vagy emelnie a hangját. Például, amikor panaszkodik, hogy elfoglalt az irodában. Partnere kemény szavakkal válaszolhat, például: „Megint későn maradsz? Nincs nagy terhelésed. Az irodámban az ilyen dolgok kevesebb, mint egy nap alatt meg fognak történni. "
8. Káromkodás és sértés
A káromkodás és a sértés egyfajta erőszak, amelynek súlyos következményei vannak. Például a partner megsértése olyan durva szavakkal, mint hülye, sajtos, hazug vagy őrült.
9. Fenyegetés
A fenyegetések a verbális bántalmazás egyik típusa, amely traumatikus lehet. Például egy partner elhagyásával való fenyegetés, ha az nem teljesíti a kívánságait. Vagy súlyos esetekben, azzal fenyegetve, hogy megütik vagy megbántják partnerüket.
10. Irányítás
A pereskedés, a tiltás, a korlátozás és a partner körüli vezetés szokássá válhat. Valójában ettől depressziós lehet a partnered. Példaként említhetjük a partner késő éjszakai munkavégzésének megtiltását, vagy a házhoz való rendelést, hogy azonnal menjen haza, miközben későn dolgozik az irodában.
11. Védd meg magad akkor is, ha tévedsz
Az a személy, aki mindig védi magát, mindig nem hajlandó vádolni, pedig abban az időben téved. Ha a partnered mindig kiáll önmagáért és kifogásokat keres, amikor veled beszél, akkor egész idő alatt visszaélhetett veled.
12. Snarl
A verbális bántalmazás legegyszerűbb típusa az ordibálás. Valaki ordibálás, szidás vagy ordítás valóban lelki traumát okozhat az áldozatnak. Ne feledje, hogy senki sem érdemli meg, hogy kiabálják vagy kiabálják, még akkor is, ha ez helytelen.