6 fontos férfi hajápolási tipp, amelyet érdemes megjegyezni

A hajápolásra nemcsak nőknek van szükségük. A férfiaknak is szükségük van erre a kezelésre, hogy egészséges és természetesen szép legyen a hajuk. Megfelelő gondozás nélkül sok probléma merül fel a hajában. A hajból indulva túl száraz, könnyen kieshet, sőt kopaszságot is tapasztalhat. Tudja már, mi szükséges a férfiak hajápolásához? Nézze meg az alábbi értékeléseket.

1. Ne mosson minden nap hajat

Forrás: Sok ember

A férfi hajápolás fontos alapelve, hogy ne samponozzon túl gyakran. Az a szokás, amelyet gyakran a férfiak szoktak gyakorolni, a haj samponnal történő túl gyakran történő mosása. Sokan még naponta kétszer is mosnak hajat, mert nem kényelmesek.

Valójában a haj samponozásával és nedvesítésével túl gyakran kiszáradhat a fejbőr és elveszítheti természetes nedvességét. A haj viszkethet. Tehát minden második nap vagy edzés után moshat hajat.

2. Óvatosan szárítsa meg a hajat, ne dörzsölje

Ha nedves hajjal megy ki, a haja könnyebben összekuszálódik. Tehát a sampon használata után és kondicionáló, óvatosan szárítsa meg a hajat, megveregeti a fejét és levegőzteti. Használjon nagy fogazott fésűt, hogy megakadályozza a haj kihúzását és kihullását fésülés közben.

A legjobb, ha törölközővel nem dörzsöli a haját, ha azt szeretné, hogy gyorsan megszáradjon. Mivel a nedves haj dörzsölése valóban károsítja a kutikulákat (a legkülső hajréteg).

Kerülje a hajszárító túl gyakori használatát is. Mivel a forró hőmérséklet miatt a haj és a fejbőr kiszáradhat.

3. Használjon kondicionálót is

Forrás: Birchbox

Kérdéskondicionáló, ne csak válasszon. Nézz utána kondicionáló fehérjét és ásványi anyagokat tartalmaz. Ez a tartalom nagyon fontos a férfi haj egészségének megőrzéséhez és a haj könnyebben kezelhetővé tételéhez.

Oscar Blandi, az egyesült államokbeli New York-i prominens fodrász szerint kondicionáló nemcsak a női hajra, a férfi hajápolásra is szüksége van erre az öblítőre és hidratálóra. Sőt, a férfiak haja általában rövidebb és könnyebben vékonyítható. Kondicionáló nagyon fontos helyreállítani a férfi haj mennyiségét.

Kondicionáló a felhasznált sampon ellensúlyaként is funkcionál. A sampon használatának egyik hatása az, hogy a hajad kiszárad. Jól, kondicionáló hidratáló krémként működik, hidratálja a fejbőrt és a hajat, és tápanyagokkal helyreállítja a haj természetes fényét.

Miután használta kondicionáló, ne öblítse le azonnal, várjon egy ideig, hogy az összetevők felszívódjanak a fejbőrben és megerősítsék a hajhagymákat.

4. Rutinos fodrász

Forrás: Cheatsheet

Ezt az egy férfi hajkezelést nem szabad kihagyni. A hajvágás az egyetlen módja a sérült haj gyors megszabadulásának. Tehát rendszeresen vágja le a haját a töredezett haj eltávolításához.

Ha kinövi a haját, akkor rendszeresen 6-8 hetente kell vágnia a hajvégeket. Csak vágja le a végeit a sérült rész eltávolításához.

5. Ne használjon túl sok terméket a hajhoz

Forrás: Menshealth

Túl sok hajápolási termék, például gélek, hajlakkok, festékek, pomádék és más hajtermékek túl sok és túl sok használata valójában természetellenesnek tűnhet.

A túl sok felhasznált termék a hajat is megnehezíti. Megzavarja a saját kényelmét, ha nem csökken.

Amennyire csak lehetséges, vágja vissza azokat a hajápolási termékeket, amelyeket a haj ápolásakor vagy fésülésénél használhat.

6. Figyeljen az étel bevitelére is

Az élelmiszerekből származó tápanyagok szintén fontosak a férfiak hajápolásában. Íme néhány tápanyag, amely nagyon fontos a haj egészsége szempontjából:

Fehérje

A fehérje megakadályozhatja a haj hullását és könnyen kieshet. A fehérje erősíti a haj gyökereit, és természetesebbé varázsolja a haját.

Fehérjét találhat szójababból, tejből, tojásból, diófélékből, sajtból, halból, marhahúsból, csirkéből.

C vitamin

A növekedéshez és a haj természetes színének megőrzéséhez a C-vitamin a válasz. A C-vitamin hiánya miatt a férfiak haja kiszáradhat vagy megrepedhet. A C-vitamin hiánya hajlamossá teszi a hajhullást is.

A C-vitamint tartalmazó gyümölcsök közé tartozik az eper, a mangó, a papaya és az ananász. A magas C-vitamin tartalmú zöldségek közé tartozik a paradicsom, az uborka, a karfiol és a spenót.

Vas

A vas a haj oxigénellátója. A hajhagymáknak valóban szükségük van erre az oxigénre. Elegendő vas nélkül az oxigén áramlása a szőrtüszőkbe is hiányzik. Ha oxigénhiány van, akkor a szőrtüszőkhöz eljutó tápanyagok sem optimálisak.

Vasforrások beszerezhetők zöld zöldségekből és marhahúsból.

E-vitamin

Az E-vitamin szintén fontos szerepet játszik a haj egészségében. Az Healthline-tól idézve az E-vitamin segít megelőzni a hajhullást, javítja a vérkeringést a fejbőrben, fenntartja az olajtermelést a bőr felszínén, hogy a fejbőr ne száradjon ki könnyen.