Tartalomjegyzék:
- Tüsszentés módjai
- 1. Zsebkendő használata
- 2. Erős fénnyel szemben
- 3. Szagolja meg a fűszereket
- 4. étcsokoládé fogyasztása
- 5. Az orrnyereg masszírozása
- 6. A szájpad masszírozása nyelvvel
Ha nem akarsz tüsszenteni, de nem így lenni, nem szórakoztató. Az orr viszkető érzése, amely gyakran zavar, és végül kényelmetlenül érzi magát a nap hátralévő részében. Tehát íme néhány módszer, amellyel önállóan tüsszenthet.
Tüsszentés módjai
Ez az állapot természetesen csalódást okozhat, különösen akkor, ha meg akarja tisztítani az orrjáratait vagy elzáródott orrát.
Gyerünk, próbálkozzon az alábbi tippekkel, hogy megszabaduljon ezektől a zavaró tényezőktől.
1. Zsebkendő használata
Az orrából kilépő folyadék tisztításán túl a szövetek tüsszentést is kiválthatnak.
Ez könnyű
- Húzza a szövetet egy éles pontba
- Helyezze az éles oldalt az orrlyukba, és rázza meg kissé
Ez a módszer stimulálhatja a trigeminus ideget, amely üzeneteket küld az agyadba, így tüsszenthetsz. Nem ritka, amikor ezt megteszi, bizsergő érzés jelenik meg az egész testében.
Nos, arra is ügyelnie kell, hogy ne menjen túl mélyen a szövet hegyébe az orrlyukakba, hogy ne sértse meg az orrüreget.
2. Erős fénnyel szemben
A tüsszentés egyik módja az, ha nagyon erős fényt néz. Valójában ezt az állapotot fotikus tüsszögésnek nevezik, és általában a családjában öröklődik.
Bár ez a módszer nem mindenki számára hatékony, természetesen nem árt megpróbálni megszabadulni ettől az orrán jelentkező irritációtól. Mielőtt ezt megtenné, először be kell csuknia a szemét, mielőtt ránézne a fényre.
Ez úgy történik, hogy a szemét ne érje közvetlenül a fény, és ne irritálja a szemét.
3. Szagolja meg a fűszereket
A fekete borstól kezdve az őrölt chilitől a korianderig minden hatékonyan tüsszentést okoz. Különböző típusú paprika tartalmaz piperint. Nos, ez a vegyület később irritálhatja a nyálkahártyát, és tüsszentést okozhat.
Ha van otthon egy üveg zúzott vagy őrölt fűszer, akkor kinyithatja és belekortyolhat. Ezenkívül a kapszaicin-szerű fűszerekkel történő főzés tüsszentést válthat ki.
4. étcsokoládé fogyasztása
Magas kakaótartalma az étcsokoládé alternatívája, így tüsszenthet. Ez a módszer általában hatékony azok számára, akiknek nincs allergia a csokoládéra.
Az étcsokoládé használata tüsszentésként szintén a fotikus tüsszentés kategóriájába tartozik. Bár ebben a témában nem végeztek egyértelműbb kutatásokat, nem árt étcsokoládét rágni, hogy az orr viszketésérzése megszűnjön.
5. Az orrnyereg masszírozása
Masszázs az orrnyeregig a tüsszentés hatékony módjának bizonyul. Próbáljon lefelé mozgatni az orrnyergét. Addig tegye ezt, amíg bizsergést nem érez az orra mögött.
Erit, de ne legyen túl nehéz megmasszírozni. Elég, ha kellően megnyomja az orrnyerget, és az orrában lévő folyadékok simán kijöhetnek.
6. A szájpad masszírozása nyelvvel
Az orrnyílás mellett a száj tetejét is masszírozhatja a nyelvével. Ezt elég hatékonynak tartják, mert kiváltja a trigeminus ideget a szájtetőben.
Ezt úgy teheti meg, hogy nyelvének hegyét a szája tetejéhez nyomja. Ezután azt is ki kell találnia, hogy melyik pozíciók indíthatják el a tüsszentést.
Így tüsszenthet, valóban enyhítheti az orr irritációját, amely nem tüsszög. Ha azonban ez továbbra is fennáll, és nem tud tüsszenteni, kérjük, forduljon orvoshoz.
