A végbélfájdalom hasmenés miatt? 7 biztos módszer segíthet

A hasmenés nemcsak gyomorégést okoz. A gyakori bélmozgás oda-vissza is okozhat sebeket a végbélnyílásban, meleget és fájdalmat érezhet. Szóval, hogyan kell kezelni az elhúzódó hasmenés miatti anális sebeket?

A hasmenés miatti anális sebek kezelésének különféle módjai

1. Tartsa tisztán a végbélnyílást és a környezetet

A hasmenés miatt oda-vissza kell mennie a fürdőszobába. Ügyeljen arra, hogy a mosdó után tisztán tartsa magát. Tisztítsa meg a végbél sérült területét semleges, illatmentes szappannal, hogy megakadályozza a fájó fájdalom kialakulását.

Ezt követően öblítse le tiszta vízzel, majd azonnal szárítsa meg a területet. Ne hagyja nedvesen, ami megakadályozza, hogy az irritáció elmúljon.

2. Használjon hidratáló krémet

A végbél irritációjának csökkentése érdekében hidratáló krémet alkalmazhat a végbélnyílás irritált területe körül. Választhat olyan krémet, amely vazelint tartalmaz, hogy jobban illeszkedjen a végbélnyílás körüli bőrhöz. A vazelin egy félig szilárd szénhidrogén keverékből készült krém, amely rendszeres használatával képes megnyugtatni a száraz bőrt. Használja ezt a krémet a zuhanyozás befejezése után.

3. Ne zuhanyozzon meleg vízzel

Ha szeretnél meleg vízzel fürödni, akkor először kerüld el ezt a szokást. Ennek oka, hogy a meleg víz csak szárazabbá teszi a bőrt. Valójában, ha száraz a bőre, a fellépő irritáció szélesebb lesz. Tehát ehelyett langyos vízzel zuhanyozhat vagy fürdhet. Ez elősegíti a bőr nedvesebbé válását

4. Igyon annyit, amennyit csak tud

Ha hasmenése van, nagy mennyiségű folyadékot veszít. Valójában, ha hiányzik a folyadék, a bőre is könnyen kiszárad és sérül. Tehát sok vizet kell fogyasztania a hasmenés miatt elvesztett folyadék pótlásához és a folyadékhiány, például a száraz bőr mellékhatásainak elkerülése érdekében. Kerülje az olyan italokat, amelyek valóban kevésbé hidratálják Önt, például a kávét vagy más koffeintartalmú italokat.

5. Ne üljön túl sokáig

Túl sokáig ülni, amikor a végbélnyílás sérült, nagyon kényelmetlen. Ez ronthatja a sebed állapotát is, mert amikor ülsz, a sérült bőröd dörzsöli a szék felületét. Ha valóban a tevékenységed miatt egész nap ülnöd kell, akkor fánk vagy gyűrű alakú székpárna segítségével felülmúlhatod, hogy a végbél sérült része ne dörzsölődjön túl gyakran.

6. Kerülje a túl szoros ruhák használatát

Szűk ruházat viselése megakadályozza az irritációt. Valójában, ha szűk ruhát visel, a bőrnek a ruhához való dörzsölése súlyosbíthatja a végbélnyílás sérülését. Tehát viseljen laza és kényelmes ruhákat.

7. Azonnal tegyen túl a hasmenésen

Ha hasmenést tapasztal, először javítania kell étrendjén. Kerülje a hasmenést kiváltó ételeket, például a fűszeres ételeket, a savas ételeket a zsíros ételektől. Ehelyett fogyasszon alacsony rosttartalmú étrendet, és szedjen hasmenésgátló gyógyszereket. Ha a hasmenés továbbra is fennáll, azonnal forduljon orvoshoz.