Tartalomjegyzék:
- Különféle testváltozások a terhesség 3. trimeszterében
- 1. Súlynövekedés
- 2. Hát- és kismedencei fájdalom
- 3. Hamis összehúzódások jelennek meg
- 4. A légzés rövidebb lesz
- 5. Érezze a gyomor melegét
- 6. Duzzanat a test több részén
- 7. Gyakori vizelés
- 8. A lábakon aranyér és visszér fordul elő
A terhesség harmadik trimeszterébe való belépés azt jelzi, hogy egyre közelebb van a vajúdás idejéhez. A méhben lévő magzat is nagyobb lesz, tovább fejlődik és növekszik, amíg el nem érkezik a születés ideje. Másrészt a 3. trimeszterben is rengeteg testváltozást fog érezni a terhesség alatt.
Különféle testváltozások a terhesség 3. trimeszterében
1. Súlynövekedés
A test egyik változása a 3. trimeszter elején drasztikus súlygyarapodás. Ez magában foglalja a természetes, mert növekvő magzat okozza.
Ezenkívül a méhlepény, a magzatvíz, a méh és a megnagyobbodott mell nagysága is oka annak, hogy hízik.
A nők által tapasztalt súlygyarapodás - akiknek a terhesség előtt normális a BMI-je - a terhesség harmadik trimeszterében 11-16 kg körül mozog.
2. Hát- és kismedencei fájdalom
Ahogy közelebb kerülsz a szülés időpontjához, a test hormonjai megváltoznak. Ez a hormonális változás a medence csontjai közötti ízületek ellazulását okozza.
Valójában ez az állapot azért fordul elő, hogy megkönnyítse a terhes nők számára a csecsemő későbbi felszabadítását. De a harmadik trimeszterben éppen ez okozza a hátfájást a terhes nőknél.
3. Hamis összehúzódások jelennek meg
Készüljön fel arra, hogy több összehúzódást tapasztal a terhesség 3. trimeszterében. Ezek a többször előforduló összehúzódások általában hamisak, nem valódi születési jelű összehúzódások, bár a tünetek és az íz szinte azonosak.
Valóban, nem minden nő tapasztalja meg ezeket a hamis összehúzódásokat, de nem lehetetlen, hogy ez veled is megtörténhet. Néhány olyan dolog, amely megkülönbözteti a hamis összehúzódásokat a valós összehúzódásoktól:
- A hamis összehúzódások általában nem olyan fájdalmasak, mint a vajúdás alatti összehúzódások
- Nem fordul elő rendszeres időközönként
- Megszüntethető a tevékenység leállításával vagy az ülő vagy alvó helyzet megváltoztatásával.
- Sokáig nem történt meg
- Minél gyakrabban fordul elő, annál kevesebb fájdalom lesz
4. A légzés rövidebb lesz
Az utolsó trimeszterben nagyobbá váló magzat automatikusan a méhhez nyomja.
A rekeszizom (a tüdő alatti izom, amely segíti a levegő befogadásának folyamatát) szintén kb. 4 cm-rel feljebb mozog terhesség előtti helyzetétől. A tüdőben lévő légterek is összenyomódnak. Mindezek eredményeként nem képes túl sok levegőt befogadni egy lélegzetvétel alatt.
5. Érezze a gyomor melegét
A hormonális változások egyik következménye a terhesség 3. trimeszterében a tünetek gyomorégésmás néven gyomorforrás. Hőérzet vagy gyomorégés ez akkor fordul elő, amikor a gyomorsav a nyelőcsőbe emelkedik.
Terhes nőknél a progeszteron hormon ellazítja a nyelőcsövet és a gyomrot elválasztó szelepet, így a gyomorsav emelkedhet. Ezenkívül ez a hormon lelassítja a belek összehúzódásait is, így az emésztés lassabbá válik.
6. Duzzanat a test több részén
A terhesség alatt a test a szokásos körülmények között 50% -kal több vért termel. Ez természetesen az anyaméhben lévő csecsemő támogatására szolgál. Minél nagyobb az anya gyomra, a méh körüli erek összenyomódni fognak.
Ez a nyomás lassítja a véráramlást, és folyadékgyülemlést okoz a test több részén. A test azon része, amely leggyakrabban duzzanatot tapasztal, a boka és környéke.
7. Gyakori vizelés
A megnagyobbodó méh nyomást gyakorolhat a hólyagra is - arra a szervre, amely a vizeletet tartja, mielőtt kiutasítaná. A medence felé mozdult magzat helyzete még jobban lehangolja a hólyagot.
A hólyagra nehezedő nyomás gyakrabban serkenti a vizeletet. Különösen akkor, ha nevet, köhög vagy tüsszent, a vizelet hirtelen kijöhet, mert további nyomás nehezedik az akkor végzett tevékenységek miatt.
8. A lábakon aranyér és visszér fordul elő
Aranyér vagy aranyér akkor jelentkezik, amikor a végbél körüli erek meg vannak duzzadva. Míg a visszér a vérerek gyulladása is, de ebben az esetben a láb vénáiban fordulnak elő.
Az erek ezen gyulladását a progeszteron hormon okozza, amely stimulálja az ereket a terhesség alatt. Ezenkívül a méh nyomása, amely a méh körüli erek elzáródását okozza, a lábak és a végbél véráramlását is lelassítja.
x
