Nem csak illatos, lásd a pandanus levelek 7 egészségügyi előnyét: felhasználások, mellékhatások, kölcsönhatások

A pandanlevelek elválaszthatatlan növények az indonéz társadalomtól. A pandánleveleket meglehetősen könnyű megtalálni. Sokan termeszthetik ezt a növényt otthon. A pandanlevélnek illatos aromája van, ezeket a leveleket gyakran használják élelmiszerillatként, így az ételek finomabbak és finomabban fogyaszthatók. Nem csak, hogy a pandán leveleket gyakran használják színezékként és ízfokozóként is az ételekhez. Az a tény azonban, hogy a pandán levelek nemcsak a főzés kiegészítéseként, hanem az egészségre is hasznosak. A pandánlevél tanninokat, glikozidokat és alkaloidokat tartalmaz, amelyek miatt a pandanlevelek egészségre gyakorolt ​​előnyei olyan kár, hogy hiányzik. További információkért vegye figyelembe a következő információkat.

A pandán levelek előnyei az egészségre

1. Segít csökkenteni a vércukorszintet

A Pharmacognosy Magazine folyóiratban megjelent tanulmány bizonyítja, hogy a pandán levél kivonata csökkentheti a vércukorszintet étkezés utáni (először ellenőrizze a vércukorszintet koplalás nélkül). A pandánlevél kivonat szintén képes ösztönözni az inzulintermelést a hasnyálmirigy sejtjeiben. Általánosságban elmondható, hogy a pandánlevél az anti-hiperglikémiás szerek természetes forrásaként rendelkezik.

2. A rák leküzdése

Egy 2014-ben végzett kutatás szerint a pandán gyökér- és levélkivonatok citotoxikus, antimitotikus, antiproliferatív és apoptotikus hatásúak. Mindezek a hatások a rák növekedésének megelőzésére vagy megállítására szolgálnak.

Emiatt a pandanus valóban felhasználható a rákterápiában, mivel hagyományosan régóta használják.

3. Semlegesítse a mérget

Nem csak a zöld kókuszvíz képes eltávolítani vagy semlegesíteni a méreganyagokat, hanem a pandán levél tea is. A pandanlevelek nagyon hatékonyan méregtelenítik a testet, különösen a májat. Ezek a levelek nemcsak semlegesítenek, de segítenek a méreganyagok és szennyeződések felszabadításában is a szervezetből. A pandánlevélnek enyhe hashajtó előnyei vannak, és teljesen biztonságosak, gyermekek számára is ajánlhatók.

4. A reuma leküzdése

A rheumatoid arthritis vagy a rheumatoid arthritis gyulladást okozó betegség, amely fájdalmat, merevséget és duzzanatot eredményez az ízületekben. Ezt a betegséget autoimmun rendellenesség okozza. A kéz, a csukló, a láb és a térd érinti leggyakrabban. Ritkábban érintettek a test egyéb részei, például a tüdő, a szem, a szív, az erek, a bőr és az idegek.

Néhány ember pandan leveleket használ a reuma kezelésére. Ezt úgy teheti meg, hogy friss pandán leveleket forral fel kókuszolajjal, keverés közben, amíg egyenletesen el nem oszlik. Miután kihűlt, használja ezt a feldolgozott pandanus levelet bélésként a reumatikus rész dörzsölésére.

6. Enyhíti a fájdalmat

A pandanlevelek fájdalomcsillapító tulajdonságokat tartalmaznak, amelyek fájdalomcsillapítóként működhetnek a fejfájástól, mellkasi fájdalomtól és ízületi gyulladástól. A pandánlevelek fájdalomcsillapítóként való használatához naponta kétszer ihat pandanus teát. A pandanlevelek képesek csökkenteni a gyomorgörcsöket is.

7. Szüntesse meg a korpásodást és a hajhullást

Ne tévedjen, a haj is kihasználhatja a pandán levelek előnyeit. A korpásodás egy gyakori krónikus fejbőr-állapot, amely az elhalt bőrpelyheket okozza a fejbőrön, és enyhétől súlyosig terjedhet. A korpásodás viszket a fejedben, és károsíthatja a haj egészségét.

A hajhullás az az állapot, amikor a haj leválik a fejbőrödről vagy a test más területeiről. A hajhullás öröklődés, hormonális változások, egészségi állapotok vagy gyógyszerek következménye lehet. A hajhullás számos különböző módon fordulhat elő, attól függően, hogy mi okozta azt. A hajhullás hirtelen vagy fokozatosan jelentkezhet, és csak a fejbőrére vagy az egész testére hat.

Ennek az állapotnak az egyik módja a pandán levelek használata. Hogyan kell használni úgy, hogy pandán leveleket készítünk a hajmaszkokhoz Pandan leveleket apróra zúzva, majd keverésig keverés közben vizet adunk hozzá. Vigye fel a hajra és gyengéden masszírozza meg a fejbőrt. Hagyja néhány percig, és alaposan mossa meg a haját.