Tartalomjegyzék:
- Mi a sugárzás?
- Ionsugárzás
- Nem ionos sugárzás
- Hogyan kell kezelni a sugárterhelést?
- 1. Tartson távolságot a sugárforrásoktól
- 2. A sugárterhelés időtartamának csökkentése
- 3. Csökkenti a sugárzási ionok testbe való bekapcsolódásának esélyét
- 4. Védő használata
Anélkül, hogy észrevennénk, életünket sugárzás veszi körül. Kiindulva a környezettől, például a napfénytől és a ház radongáztól kezdve az elektronikai termékekig, amelyeket mindennap használunk. Ennyire veszélyes?
Nem minden sugárzás káros az emberi egészségre. Technológiai kifinomultsággal a sugárzás felhasználható különféle emberi célokra is, például rák kezelésére vagy röntgensugárral végzett orvosi vizsgálatokra. De mégis óvatosnak kell lennünk a sugárterheléssel kapcsolatban, mert az erős sugárterhelés káros lehet az egészségre.
Mi a sugárzás?
A sugárzás ismerős lehet számunkra, de ritkán tudjuk pontosan, mi a sugárzás. A sugárzás olyan energia, amely hullámok vagy apró részecskék formájában nagy sebességgel halad. Természetesen a sugárzás napfényben van. Eközben az ember által létrehozott sugárzás röntgen, atomfegyverek, atomerőművek és rákkezelések formájában létezik.
Kétféle sugárzás létezik, nevezetesen az ionizáló sugárzás és a nem ionizáló sugárzás.
Ionsugárzás
Az ionsugárzás befolyásolhatja az élőlények atomjait, ezért ennek az ionsugárzásnak való kitettség egészségügyi kockázatot jelenthet a gének szövetének és DNS-jének károsodásával. A szervezet sejtjeiben lévő DNS károsodásának ez a módja az, hogy az ionizáló sugárzás rákot okozhat.
Az ionsugárzás sejthalált vagy rendellenességet okozhat, akár átmenetileg, akár tartósan. Nagy mennyiségű sugárzás órákon vagy napokon belül betegségeket és akár halált is okozhat. Sugárzás okozta betegségének jelei közé tartozik az émelygés, gyengeség, hajhullás, leégés és a szervek működésének csökkenése. Az ionsugárzás mutációkat is okozhat a génjeiben, így továbbadhatja azokat gyermekének. Ez az ionsugárzás megtalálható radioaktív elemekben, a világűrből származó kozmikus részecskékben és röntgengépekben.
Nem ionos sugárzás
Ezt a nemionos sugárzást minden nap használnia kell, és ki kell tennie. Az Ön által használt elektronikus cikkek valóban nem ionizáló sugárzást produkálnak. Ezt a nem ionos sugárzást megtalálhatjuk mikrohullámú sütőben, mobiltelefonban, televíziós állomáson, rádióban, vezeték nélküli telefonban, beleértve a föld mágneses terét, a háztartási vezetékekben és más elektromos készülékekben.
Az ionos sugárzással ellentétben a nem ionos sugárzás nem képes elektronokat mozgatni, atomokat vagy molekulákat ionizálni, ezért ez a sugárzás nem annyira veszélyes, mint az ionos sugárzás. Ennek a sugárzásnak jóval alacsonyabb frekvenciája van, mint az ionos sugárzásnak, ezért nem biztos, hogy káros az egészségre. Egy másik elmélet szerint azonban a nemionos sugárzás nagyfrekvenciás és elég erős kitettsége szintén komoly problémákat okozhat.
Hogyan kell kezelni a sugárterhelést?
Az, hogy mennyire szenvedhet súlyos sugárzástól, attól függ, hogy teste mennyire szívja fel a sugárzást a forrásból. A következőkben szabályozhatja a sugárterhelés minimalizálását.
1. Tartson távolságot a sugárforrásoktól
Minél közelebb van a sugárforráshoz, annál nagyobb a sugárterhelés. Ellenben, ha távolabb van a sugárforrástól, akkor a kapott sugárzás sokkal kisebb.
2. A sugárterhelés időtartamának csökkentése
Csakúgy, mint a távolság, minél tovább van kitéve sugárzásnak, lehetővé téve a testének, hogy több sugárzást elnyeljen. Ennek eredményeként a sugárzásnak kitett időt minimálisra kell korlátozni.
3. Csökkenti a sugárzási ionok testbe való bekapcsolódásának esélyét
Ezt úgy tehetjük meg, hogy a sugárterhelés után azonnal kálium-jodidot (KI) fogyasztunk. Ez a kálium-jodid segíthet megvédeni a pajzsmirigyet a sugárzástól. Miért éppen a pajzsmirigy? A sugárzás közvetlen hatással van a pajzsmirigyre, így károsítja a pajzsmirigy jódtermelő képességét, ahol a jód olyan anyag, amelyre szükség van az egészséges DNS kialakulásához, az immunrendszer működéséhez, az anyagcseréhez, a hormonális egyensúlyhoz és a szív egészségéhez.
Így a kálium-jodid fogyasztása ellensúlyozhatja a jód radioaktív hatásait. A kálium-jodid hatékonyan hozzájárulhat a sugárterhelés csökkentéséhez azáltal, hogy csökkenti a radioaktív toxinok felhalmozódását és tárolását a pajzsmirigyben. A kálium-jodid fogyasztása szintén csökkentheti a pajzsmirigyrák kialakulásának kockázatát.
4. Védő használata
Az itt említett védelem abszorbens anyag felhasználása a reaktor vagy más sugárforrások takarására, így csökkenthető a környezetbe történő sugárzás. Ez a biológiai pajzs hatékonysága változó, attól függően, hogy milyen anyagot használnak a sugárzás szórására és elnyelésére.
