Tartalomjegyzék:
- A „bucin” jelenség pszichológiai magyarázata
- Az ok, amiért a szerelem rabszolgáját függőségnek tekintik
- A „bucin” jelei, amelyekre figyelni kell
- 1. Mindig szerelmesnek kell lennie
- 2. Vágyakozzon továbbra is egyoldalú szeretetre
- 3. Mindig kapcsolatban kell lennie
- 4. A kapcsolati minták mindig ugyanazok
- Tippek a túlzott szerelmi függőség legyőzéséhez
A „bucin”, más néven „szerelmi rabszolga” kifejezés valóban elég népszerű Indonéziában. A bucin-jelenség olyasvalakit ír le, aki megőrült a saját párja miatt, hogy bármit megtehessen annak érdekében, hogy boldoggá tegye a szeretett embert. Bármilyen nevetségesnek is hangzik, kiderül, hogy van pszichológiai magyarázat arra, hogy miért válik valaki „bucinná”.
A „bucin” jelenség pszichológiai magyarázata
A „bucin” kifejezés használatát az utóbbi időben olyan embereknél használják, akik túl szeretettelinek tűnnek a kedvelt emberek iránt. Valójában van egy oka annak, hogy ez az ember hajlandó rendkívüli mértékben áldozni partnere boldogságáért.
Pszichológiai szempontból a szerelmi rabszolgák olyan pszichológiai állapot, amely állítólag hasonló a szenvedélybetegekhez. Vagyis azok az emberek, akik a "bucin" csoportba tartoznak, rabjaik a párjukkal élt romantikus kapcsolatnak.
Ezt folyóiratokban megjelent kutatások bizonyítják Filozófia, pszichiátria és pszichológia. A vizsgálat során bebizonyosodott, hogy a szerelem függõvé tehet valakit.
Bár a szerelem és a függőség természete néha megmagyarázhatatlan, két nézet létezik, amelyek ezt a függőséget jóra és rosszra osztják.
Általában a "bucin" jelenséget a szerelem egyik olyan formájának tekintik, amely meglehetősen szélsőséges, és amely veszélyes viselkedéshez vezethet. A szeretetfüggőség szintjének azonban minden bizonnyal normális korlátai vannak, így egyes magatartások biztonságosnak tekinthetők.
Az ok, amiért a szerelem rabszolgáját függőségnek tekintik
Egy dologra emlékezni kell, hogy a bucin vagy a szerelemfüggőség jelenségét nem sorolták be az egészségügyi problémák hivatalos diagnózisaként. Egyes szakértők azonban a szerelmi függőség kifejezést hasznosnak tartják a problémás viszonyok mintáinak és viselkedésének megértéséhez.
A folyóirat kutatásai szerint Határok Pszichológia, a romantikus szerelmet természetes függőségként írják le. Ha beleszeret, eufória, függőség és függőséggel kapcsolatos viselkedés lép fel.
Ez azért történhet meg, mert az agyadban lévő dopamint a szeretet aktiválja, és ez az állapot akkor is előfordulhat, ha valaki függőséget okozó anyagot fogyaszt. A kutatók azonban hangsúlyozzák, hogy ezeknek a szerelmi rabszolgáknak a viselkedése csak pszichológiai állapotukban hasonlít, nem pedig viselkedésük vagy kémia szempontjából.
Nem mindig tekinthető rossznak a bucinjelenségből fakadó viselkedés, amennyiben az normális határokon belül van. Például egy normálisnak tekintett "szerelmi függőség" bizonyos helyzetekben alkalmazható, például viszonzatlan szerelemben vagy a határok megértésében.
Ezért egyesek úgy vélik, hogy a szeretet rabszolgájával rendelkező partner iránti őszinte vonzalom enyhe különbséggel bír.
A „bucin” jelei, amelyekre figyelni kell
Bár nem tekinthető mentális állapotnak, a bucin jelensége néha negatívan befolyásolja az ember életét. Íme néhány vonás, amelyekkel tisztában kell lennie, amikor a szerelem rabja vagy mások kapcsolataiban látják.
1. Mindig szerelmesnek kell lennie
A bucin jelenség egyik jellemzője, amelyre figyelned kell, hogy úgy érzed, hogy folyton szerelembe kell esned. Vagyis mindig boldognak akar lenni, amikor először beleszeret a partnerébe.
Ez az állapot azért fordulhat elő, mert amikor valaki beleszeret, a dopamin és más boldog hormonok aktiválódnak, ami meglehetősen magas eufóriát okoz.
Ez a jelenség gyakori, amikor éppen párkapcsolatban élsz, így nem meglepő, hogy az emberek újra és újra át akarják érezni ezeket az érzéseket.
Ez a boldogságtól való függőség valójában arra készteti az embereket, hogy a kapcsolat elején mindig szerelmet érezzenek. Valójában közülük nem sokan nem akarnak túl sokáig kapcsolatban maradni, attól tartva, hogy szerelmük elhalványul.
Ennek eredményeként ez a magatartás minden bizonnyal árt másoknak, akik esetleg maradni akarnak, és nem tudják az Ön által kiépített kapcsolat célját.
2. Vágyakozzon továbbra is egyoldalú szeretetre
Amellett, hogy mindig szerelmesnek kell lennie, a nagyobb figyelmet igénylő „bucin” jelenség folyamatosan egyoldalú szeretetre vágyik. Ez a helyzet azokra vonatkozik, akik még mindig megközelítést folytatnak vagy kapcsolatban vannak.
Például nehéz lehet lépj tovább bár sokáig szakítottak, vagy túlságosan ragaszkodtak szeretteikhez, nem válaszoltak.
A kapcsolatban élők számára talán a szerelmi rabszolga kifejezés a megfelelőbb, ha az illető csapdába esik a kapcsolat fantáziájában. A párok válnak világuk központja és nem hagyhatod abba a gondolkodást.
Eközben a partnered kezd félénk lenni, és úgy érzi, hogy túl függ a párkapcsolattól, hogy kényelmetlenül érezd magad. Minél többet húz el a partnered, annál "gyulladtabbá" válhatsz a kapcsolat megszállottjaivá.
3. Mindig kapcsolatban kell lennie
Azok számára, akiket még mindig eléggé elkap a szerelmi függőség, néha másra van szükség az önértékelés építéséhez. Amikor nehezen szereti önmagát, vagy megtalálja a saját boldogságát, akkor végre megtalálja valakit, aki megfelel ennek az igénynek.
A párkapcsolatban maradás szükségessége, függetlenül attól, hogy ki a partner, minden bizonnyal könnyebben végződik. Sőt, amikor megpróbál egészségtelen kapcsolatban maradni, mert nem akar többé egyedülálló lenni.
Továbbra is megindokolja, miért tartható fenn a kapcsolat akkor is, ha irreális vagy pánikszerű, amikor a kapcsolat megszüntetésére gondol. Természetesen ez nagyban befolyásolja az ember életminőségét, amikor a túl messzire jutott szerelmi szenvedélybetegekké válik.
4. A kapcsolati minták mindig ugyanazok
Azok számára, akik a „bucin” jelenség kategóriájába tartoznak, oda kell figyelni, hogy olyan kapcsolatokban éljenek, amelyek gyakran felbomlanak és visszatérnek. Egyesek úgy érezhetik, hogy ez beteljesítheti a párjukkal szembeni függőségüket.
Látja, hogy teste a nap elején felszabadíthatja az endorfint és a dopamint, ami boldoggá tesz. Eközben a szakítás mély depresszióhoz vezethet. Amikor ez bizonyos személyiségű emberekkel történik, vonzódnak a kapcsolatokhoz hullámvasút és nehezen tud kiszabadulni ebből a mintából.
Ennek eredményeként nem ritka, hogy ez a be- és kikapcsolási ciklus befolyásolja a szakítás képességét és esetleg impulzív lehet.
Tippek a túlzott szerelmi függőség legyőzéséhez
Az első lépés, amelyet a túlzott bucinjelenség-viselkedés leküzdésére lehet tenni, a probléma azonosítása. Ezt a módszert akkor is alkalmazzák, ha a bármiféle függőség ellen küzdenek.
A gyógyulási folyamat meglehetősen nehéz lesz, mivel olyan traumával vagy fájdalommal szembesülhet a múltban, amelyet nem oldottak meg. Az erőfeszítés és a szándék azonban nem árul el, és egészséges, valóban kielégítő kapcsolathoz vezethet.
Próbálja ki a következő lépéseket.
- Nézd a kapcsolatokat reálisabb oldalról.
- Próbáljon meg egy ideig nem kapcsolatba lépni más emberekkel.
- Gyakorold önmagad szeretetét.
Ha a fenti három lépést kipróbálták, és nem működtek, fontolóra veheti a pszichológus konzultációját. A pszichológus vagy terapeuta konzultációja legalább segít megoldani a megoldatlan fájdalmat.
