Tartalomjegyzék:
- Az angol só hatékony székrekedés esetén?
- Hogyan kell használni az angol sót székrekedés ellen
- 1. Használja az életkorának megfelelő sómennyiséget
- 2. Keverje össze az angol sót vízzel
- 3. Adhat ízt
- A sóoldat elkészítése előtt vegye figyelembe ezt
A sót nemcsak ételízesítőként ismerik. Bizonyos sótípusok, nevezetesen az Epsom-só vagy ismertebb nevén angol só, gyakran alternatívák a székrekedés kezelésére. Hogyan lehet az angol sót használni székrekedés esetén? Vegye figyelembe a következő módszert.
Az angol só hatékony székrekedés esetén?
A székrekedés más néven székrekedés gyakori probléma. Ez az állapot megnehezíti a széklet átadását, mert a széklet nagyon szilárd.
A széklet átadásához sok erőfeszítés szükséges, hogy néha fájjon a gyomor és a végbélnyílás. Szerencsére ez az állapot meglehetősen gyakori és egyszerű módon kezelhető.
A székrekedés kezelésére használt egyik otthoni gyógymód az angol só.
Egy tanulmány kimutatta, hogy a magnézium-szulfátot tartalmazó sóknak, például az Epsom-sónak erős hashajtó hatása van.
Ez a gyógyszer elősegíti az emésztési hormonok felszabadulását, és több folyadékot von be a belekbe.
Ez a folyadék elősegítheti a belek nyújtását és lágyíthatja a székletet, megkönnyítve azok áthaladását.
Hogyan kell használni az angol sót székrekedés ellen
Az Epsom-sót, más néven angol sót általában úgy használják, hogy a testre vagy keverékre kenik be az áztatást.
A székrekedés kezelésére azonban az angol sót szájon át is lehet használni.
Vásárlásakor ügyeljen arra, hogy a só iható legyen. Nem az angol só, amelyet áztatásra vagy növények trágyázására használnak. Ezért nagyon figyelnie kell a csomagolásra.
A megfelelő angol só megszerzése után a következő lépés egy sóoldat elkészítése. Kövesse az alábbi módszert, hogy ne essen rosszul.
1. Használja az életkorának megfelelő sómennyiséget
A felhasznált só mennyiségének meg kell felelnie az életkorának.
- 6-12 éves gyermekek használjon 1-2 teáskanál sót.
- 12 évesnél idősebb gyermekek felnőttek, 2-6 teáskanál só minden nap.
Ne feledje, hogy a 6 évesnél fiatalabb gyermekek számára nem ajánlott székrekedéshez angol sót használni.
Ehelyett forduljon orvoshoz, hogy biztonságosabb legyen.
2. Keverje össze az angol sót vízzel
Tegye a sót egy nagy kancsóba, és keverje össze 8 csésze vízzel. Ezt a megoldást a nap bármely szakában megihatja, de a só adagját ne növelje.
3. Adhat ízt
Sós oldat fogyasztása biztosan nem olyan jó, mint a lé. Különösen, ha az íze csak sós.
Annak érdekében, hogy jobb íze legyen, adhat hozzá egy kis citromlevet.
A sóoldat elkészítése előtt vegye figyelembe ezt
A kemény bélmozgáshoz szükséges angol sóoldat általában 30 perc és 6 óra alatt működik. Tehát 30 perccel vagy 6 órával ezután jó bélmozgás érhető el.
Ha két napja sóoldatot használ, de a széklet még mindig nem tud átjutni, azonnal forduljon orvoshoz.
A székrekedését a bélelzáródás problémája okozhatja, amely orvos ellátását igényli.
Ha veseproblémái vannak, kerülje az angol só gyógyszereként történő alkalmazását a bélmozgás nehézségei esetén.
Ennek oka az, hogy a vesék által nem megfelelő szűréssel ellátott magnézium felhalmozódhat a szervezetben, és olyan tüneteket okozhat, mint álmosság, lassú pulzus vagy ájulás.
A vesebetegségen kívül bizonyos egészségügyi problémákkal küzdő vagy terhes nőknek is orvos engedélyét kell kérniük a sóoldatok használata előtt.
Azok számára, akiknek székrekedése jelentkezik, amelyet láz, hányinger, hányás és súlyos gyomorfájdalom követ, akkor nem ajánlott ezt a megoldást használni.
x
