Tartalomjegyzék:
- Hogyan befolyásolja az oxitocin hormon a kapcsolatokat?
- Hatás, ha az oxitocin hormon mennyisége nem normális
Aki szerint nincs tudományos magyarázat arra, hogy hogyan jön a szerelem. Valójában a testedben van egy szerelmi szabályozó, amelyet oxitocin hormonnak neveznek. Az oxitocin egy hormon, amely szerepet játszik a reproduktív rendszerben, a szülésben, a szoptatásban, a társadalmi interakciókban és az ember viselkedésében. Az oxitocin mennyisége növekszik, ha kapcsolatba lép az emberekkel, akiket érdekel, például amikor ölel vagy szexel. Ezért az oxitocint gyakran "szerelmi hormonnak" is nevezik.
Akkor mi a szerepe az oxitocin hormonnak a kapcsolatában? Itt van a magyarázat.
Hogyan befolyásolja az oxitocin hormon a kapcsolatokat?
Ha az oxitocin hormon termelődik, az befolyásolja kognitív és érzelmi viselkedését. Általában, amikor ez az oxitocin megjelenik, nyugodtnak érzi magát, érzelmei stabilabbak és kevésbé szorong. Egy folyóirat tanulmánya Pszichofarmakológia még azt is megállapították, hogy az oxitocin bizalmi, meleg, barátságos hozzáálláshoz vezethet egy kapcsolatban.
Ezenkívül az oxitocin egy agyi vegyi anyag, amely lehetővé teszi az érzelmi helyzetekhez való alkalmazkodást. Például, ha szexuális tevékenységet folytat egy partnerével. Ez az agyalapi mirigy által termelt hormon fokozza a szexuális ingerlést és közelebb érzi magát partneréhez a szex során.
Egyedülálló módon egy hasonló 2013-as tanulmány kimutatta, hogy az oxitocin növelheti a férfiak lojalitását partnereik iránt. Ez a szerelmi hormon fokozza az agy pozitív visszacsatolási rendszerének aktiválódását. Ennek az a következménye, hogy a férfiak pozitív megítélése partnerük megjelenésével kapcsolatban egyre növekszik, így azt gondolják, hogy partnereik vonzóbbak, mint más nők.
Különböző hatásai révén az oxitocin segít erős érzelmi kötelék kiépítésében Ön és partnere között. A felmerülő pozitív érzelmek segítenek megerősíteni ezeket a kötelékeket és hosszú távú kapcsolatokat létrehozni. Ez az egyik oka annak, hogy azok a párok, akik évek óta együtt töltenek időt, képesek kitartani, annak ellenére, hogy már nem érzik azt a túláradó szeretetet, amellyel először találkoztak.
Hatás, ha az oxitocin hormon mennyisége nem normális
Ez a szerelmi hormon csak akkor szabadul fel, amikor a test ingert, más néven stimulációt kap. Például a méh izomösszehúzódásai a szülés során serkentik az oxitocin termelését. Ez a hormon megnöveli a méhizom összehúzódások gyakoriságát és intenzitását, megkönnyítve a vajúdást. Hasonló mechanizmus akkor fordul elő, amikor kapcsolatba lép a partnerével.
Az oxitocin hormon kiegyensúlyozatlan mennyisége azonban egészségügyi problémákat is okozhat. A túl magas oxitocin hormon mennyisége a prosztata növekedését és duzzadását okozhatja. Bár jóindulatú és ártalmatlan, ez a megnagyobbodott prosztata megnehezítheti a férfiak vizelését.
Eközben a túl alacsony oxitocin hormon gátolja a tej expressziójának reflexét az emlőben, és állítólag depressziós tünetek megjelenésével jár. Az oxitocin és a depressziós tünetek közötti kapcsolatot a vizsgálatok nem bizonyították széles körben. Tehát ezeknek a megállapításoknak még további támogatásra van szükségük.
Az oxitocin biológiai tényező, amely fontos a meleg kapcsolat fenntartásához, de a szerelmi hormon nem az egyetlen meghatározója a partnereddel fennálló kapcsolatod harmóniájának. Nagyon sok tényező befolyásolhatja, és ezek a tényezők páronként változhatnak.
A jó és hatékony kommunikáció továbbra is fontos szerepet játszik a kapcsolatod harmonikus megőrzésében. Építsen egészséges kapcsolatokat azáltal, hogy kölcsönös figyelmet és tiszteletet ad egymásnak. Legyőzni a megfelelően előforduló konfliktusokat, hogy ne húzódjanak tovább. Fejezze ki háláját partnerének is a különféle pozitív dolgokért.