Tartalomjegyzék:
- A régi pornó videók károsítják az agyat
- A pornó nézés "hobbija" függőséget okozhat
- Más pornó videók megtekintésének gyakorisága
- 1. A nemi vágy elvesztése
- 2. Már nem érdekli a szex a való világban
- 2. Merevedési zavar
- Akkor hogyan kezeljük a pornófüggőséget?
- 1. Próbáljon elmondani valakinek, akiben megbízik
- 2. Próbálj kevesebbet játszani
Mindenki, aki megnézte a videót pornó A pornó filmek szemöldökének saját okaival kell rendelkezniük. Az egyik a szexuális vágyak és fantáziák közvetítése, vagy akár a stimuláció kiváltója, mielőtt szexet folytatnának a partnerrel. Vigyázzon azonban ezzel a "hobbival".
A régi pornó videók károsítják az agyat
A JAMA Psychiatry folyóiratban 2014-ben megjelent tanulmány szoros kapcsolatról számolt be a videók megtekintési szokásai között pornó a striatumnak nevezett agyi régióban csökkent volumen és aktivitás.
A kutatócsoport megállapította, hogy az agy striatumának térfogata sokkal ritkábban zsugorodott, minél gyakrabban és minél hosszabb ideig szokott pornót nézni. A striatum az agynak az a része, amely valamilyen cselekedet után elégedettnek és boldognak érzi magát, ami aztán motivációt / vágyat teremt a viselkedés megismétlésére annak érdekében, hogy újra érezze ezt az örömöt.
Ez a tanulmány az első, amely szilárd bizonyítékot szolgáltat a pornográf filmek és a szexuális ingerlés hatására bekövetkezett agyi munka csökkenésének kapcsolatáról.
Sok más tudós szerint az agy felépítésében és működésében bekövetkezett változásokat, amelyek a pornográf filmek nézésének szokásához kapcsolódnak, súlyosabbnak lehet tekinteni, mint a kábítószerek hatása által okozott agykárosodást.
A pornó nézés "hobbija" függőséget okozhat
Az időnként előforduló kék film a szabadidőmben nem biztos, hogy olyan problémás. Más a történet, ha ennyire rabja lesz és elveszíti az irányítást.
A függőséget az agyműködés károsodása okozza, amely a normális határokon túl növeli a dopamin hormon termelését. A dopamin egy boldog hormon, amelyet az agy termel, ha olyasmit teszel vagy tapasztalsz, ami boldoggá tesz.
A pornó nézése hébe-hóba megnöveli az agy dopamintermelését, így boldoggá tesz. De fokozatosan, túl gyakran néznek videókat pornó tompítja az agy szexuális stimulációra adott válaszát.
Vagyis nem lehetetlen, hogy a végén immunis leszel, és az eddigi kedvenc kék filmed már nem fogja könnyen felkelteni. Ön öntudatlanul is motiváltabb lesz arra, hogy új "inspirációt" találjon azáltal, hogy gyakrabban nézi a pornót.
Más pornó videók megtekintésének gyakorisága
A "hobbi" videók megtekintésének hatása pornó az idő múlásával nemcsak az agy károsodik. Milyen egyéb hatások vannak?
1. A nemi vágy elvesztése
Az Olasz Andrológiai és Szexuális Orvostudományi Társaságban megjelent tanulmány azt mutatja, hogy azok a felnőtt férfiak, akik tinédzserkoruk óta megszokták a pornót, drasztikusan csökkentek a szexuális vágyban, más néven libidóban. Miért?
Amint azt a fentiekben kifejtettük, a pornó túl gyakran történő nézése immunissá teheti a képernyőn megjelenő különféle ingerekkel szemben. Ennek eredményeként már nem izgatott, annak ellenére, hogy a látvány elérte a csúcspontját. A hatás nemcsak az izgalom elvesztését jelentette.
2. Már nem érdekli a szex a való világban
Egy tanulmány arról számolt be, hogy függ a videók megtekintésétől pornó késztethet egy férfit, akit már nem érdekel a szex a való világban. A tanulmány megállapította, hogy a pornográfia megakadályozza a férfiakat abban, hogy valódi szexuális elégedettséget szerezzenek, amikor párjukkal vannak.
Amikor a férfiak immunivá válnak a vizuális stimulációval szemben, már nem biztos, hogy izgatottak lesznek a szexuális kapcsolatok megindításában vagy folytatásában partnereikkel.
Sőt, a pornográf filmeket szándékosan úgy készítik, hogy tökéletesek legyenek. Különösen azoknál a férfiaknál, akiket egyébként vizuális lénynek neveztek el. Nem meglepő, hogy a férfiak túlságosan magas képi elvárásokat támasztanak azzal kapcsolatban, hogy mi legyen a nem. Valójában a pornográf filmekben a szexjelenetek a túlzott képzelet eredménye, és néha nincs értelme.
Ha a valóság nem úgy megy, ahogyan azt a fejükben várták, akkor még az sem lehet érdekelt, hogy a következő alkalommal újra gondolkodjanak a szexről vagy a szexről.
2. Merevedési zavar
Azoknál a felhasználóknál, akik rabjai a pornó filmek nézésének, nagyobb lesz a merevedési zavar vagy az impotencia tapasztalata. Carlo Foresta, az olasz Padovai Egyetem urológiai professzora megállapította, hogy a férfiklinikára kerülő fiatalok 70% -a impotenciának köszönhető, amelyet az internetes pornográfiai függőség vált ki.
A probléma forrása ismét az agy szexuális ingerlés iránti tompult érzékenységéből fakad, amely a pornó nézés függőségéből adódik. Az erekciót kiváltó szexuális izgalom az agyban kezdődik. Ha azonban az agy és az idegek munkája zavart, a pénisz nem lesz képes sokáig egyenesen állni.
Foresta professzor szerint a pornográfiával kapcsolatos impotencia vagy merevedési zavar meggyógyítható. A felépülési időszakban azonban 4-12 hétbe telik az intenzív szexuális stimuláció elkerülése.
Akkor hogyan kezeljük a pornófüggőséget?
1. Próbáljon elmondani valakinek, akiben megbízik
Nem könnyű másnak elmondani a pornó nézés függőségét. A történetek elmondása azonban segítséget nyújthat abban, hogy tanácsokat és figyelmet kapjon, amelyek kiszabadíthatják függőségi problémájából.
Beszélhet barátaival, bölcs és megbízható emberekkel, vagy akár konzultálhat egy szexterapeutával. A szexterapeuta egy olyan orvosi szakember, aki segít leküzdeni a pornó filmek iránti függőségét, és hogyan kezelheti az általa okozott különféle szexuális problémákat, például a merevedési zavarokat.
A terapeuták kognitív viselkedésterápiával (CBT /Kognitív viselkedésterápia). A CBT-terápia a pornográf filmek nézésének vágyát ellenőrzi, és más pozitívabb tevékenységekkel / gondolatokkal kell felváltani.
Zavarban lehet, mert ez a terápia megköveteli, hogy teljesen őszinte legyél függőségi problémáddal kapcsolatban. A terápia azonban a leghatékonyabb és legsikeresebb módszer, amely tovább tart, mint a drogok használata.
2. Próbálj kevesebbet játszani
Előfordulhat, hogy az Ön által megtekintett pornográf filmet a múltban tekintették meg mobiltelefon vagy laptop, igaz? Pont jó. Valójában minden ötödik témakör keres egy eszközön keresztül az interneten okostelefon vagy a mobiltelefon pornográfia. Ez azt jelenti, hogy naponta körülbelül 68 millió keresés kapcsolódik pornográf videókhoz.
Ha te is közéjük tartozol, megpróbálhatod tartani a távolságot kedvenc eszközöddel. Szabadidejében, amelyet általában videók megtekintésére használnak pornó, próbálkozzon más hasznosabb tevékenységekkel.
Például azzal, hogy több időt tölt otthon az ismerősökkel való találkozáson kívül, részt vesz társadalmi tevékenységekben, sportol, vagy akár más olyan hobbival foglalkozik, amely elvonhatja a figyelmét. zsémbes hogy elkerülje a tétlen pornófilmek nézését.
