Szívbetegségek okai, amelyekre nem számíthat

Különböző típusú szívbetegségek léteznek (szív- és érrendszeri), a szívrohamtól a szívelégtelenségig. A szívbetegség mielőbb orvosi kezelésre szorul, mert halált okozhat. Ezért fontos ismerni a szívbetegségek okait, valamint a különféle tényezőket, amelyek növelhetik ennek a betegségnek a kockázatát.

A szívbetegségek gyakori okai

A szívbetegségek gyakori okai a szív és a környező erek elzáródása, gyulladása vagy károsodása.

Általában a szívbetegséget a lepedék jelenléte okozza. A koszorúereken lévő lepedékkel kezdődik, amely idővel felépül és megkeményedik. Ez a lepedék szűkül és csökkenti az oxigénben gazdag vér szívbe áramlását. Ebben a szakaszban a szívbetegség tünetei kezdik érezni, az egyik a mellkasi fájdalom.

A szívbetegséget okozó lepedék szintén felszakadhat, és a vérsejtek (vérlemezkék) töredékei az érintett területre tapadhatnak és vérrögöket képezhetnek.

Ez az állapot szűkítheti a koszorúereket és súlyosbíthatja a tüneteket. Amikor a vérrög teljesen elzárja az artériát, szívroham léphet fel. Ez a lepedék felhalmozódása általában atherosclerosisban szenvedő embereknél fordul elő.

A szív- és érrendszeri betegségek egyéb típusait, például az endocarditist, bakteriális, vírusos vagy gombás fertőzések okozzák. Ezenkívül a szív- és érrendszeri betegségeket születési rendellenességek is okozhatják. Az anyaméhben a szív nem teljesen fejlett.

A szívbetegségek különféle kockázati tényezői

Másrészt számos tényező okozza az embert, hogy hajlamosabb legyen a szív- és érrendszeri betegségekre, mint más emberek.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a szívbetegségek gyakori oka a szívszerv működésének károsodása vagy zavarása. Ez olyan kockázati tényezők felhalmozódása miatt következhet be, mint a dohányzás, a magas vérnyomás, az erek gyulladása, valamint a magas koleszterin- vagy vércukorszint.

A vérnyomás, a koleszterin és a vércukorszint növekedését a körülötted lévő különböző tevékenységek, tevékenységek és környezeti feltételek befolyásolják. Mindezek a dolgok, amelyeket valószínűleg megtesz vagy érez, de nem veszi észre, növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

A szívbetegségek kockázati tényezői a következők:

1. Kor

A szívbetegségek kockázata az életkor előrehaladtával növekszik, függetlenül más kockázati tényezőktől. A kockázat nő a 45 éves és a nők 55 éves vagy menopauza utáni nőknél.

Az öregedéssel az artériák összeszűkülhetnek, és a plakk felgyülemlik. A kialakuló vérrögök gátolhatják az artériák véráramlását. Ez az állapot okozza végül az idősek szívbetegségét.

2. Teljes koleszterinszint

Az összkoleszterin (az összes koleszterin mennyisége a vérben) a szívbetegségek kockázati tényezője. Ne feledje, mert a koleszterin plakkot képezhet, amely felhalmozódhat az artériákban.

Az elmélet szerint minél több koleszterin van a vérben, annál több lepedék halmozódik fel. Tehát arra lehet következtetni, hogy minél magasabb az összkoleszterinszint, annál nagyobb a szívbetegségek kockázata.

A vér koleszterinszintjének a tartománya, amelyre figyelnie kell, nevezetesen:

Normál: kevesebb, mint 200 mg / dl
Meglehetősen magas: 200-239 mg / dl
Magas: 240 mg / dl és több

3. Dohányzási szokások

A dohányzás más egészségügyi problémák kiváltása mellett növelheti a szívbetegségek kockázatát. A cigarettában található nikotin és más vegyi anyagok károsítják a szívet és az ereket, növelve az érelmeszesedés (az artériák szűkülete) kockázatát. Ez akkor is lehetséges, ha csak időnként dohányzik.

Szerencsére, bármennyire vagy mennyi ideig dohányzik, a dohányzásról való leszokás a szívének kedvez.

4. A magas vérnyomás vagy a cukorbetegség állapota

Hipertónia vagy cukorbetegség esetén az ember hajlamosabb a szív- és érrendszeri betegségekre. A magas vérnyomás (magas vérnyomás) ugyanis növelheti az artéria merevségét és a plakk felépülését.

A szívre és a szív körüli erekre gyakorolt hatás nem sokban különbözik a cukorbetegeknél. Ezért a szív- és érrendszeri betegségeket a cukorbetegség szövődményeként emlegetik.

Váratlan szívbetegség kockázati tényezők

További részletekért egyenként beszéljük meg azokat a különféle váratlan dolgokat, amelyek növelhetik a szívbetegségek kockázatát.

1. Zaj

A zajszint befolyásolhatja a szív egészségét, így fokozott szív- és érrendszeri betegségek kockázatát idézi elő. Körülbelül 50 decibellel kezdődik, ami egyenlő a fecsegő és a közlekedési zajjal, emelheti vérnyomását és a szívelégtelenség valószínűségét.

Minden 10 decibel-növekedés esetén a szívbetegség és a stroke esélye is nő. Ez összefüggésben lehet azzal, hogy a test hogyan reagál a stresszre.

2. A tulajdonban lévő gyermekek száma

A többször terhes vagy sok gyermekes nőknél fokozott a szívbetegség kockázata, beleértve a pitvarfibrilláció, más néven AF kockázatát is. Ez a szabálytalan szívverés állapota, amely vérrögképződéshez vezethet a szívben, ami szélütéshez és egyéb szövődményekhez vezethet.

Egy tanulmány arról számolt be, hogy azoknál a nőknél, akik négyszer vagy annál többet terhesek, 30-50 százalékkal nőtt az AF, szemben a soha nem terhes nőkkel.

Terhesség alatt a szív nagyobb lesz, a hormonok egyensúlyban vannak, és javul az immunrendszer. Ezt a szívbetegség kiváltó okának tekintik. A kettő kapcsolatának megértéséhez azonban további kutatásokra van szükség.

3. Magányos

Kevés barátja van és elégedetlen a barátságokkal vagy a romantikával magányosnak fogja érezni magát. Legyen óvatos, a magány növeli a szívbetegségek és a stroke kockázatát.

A magányos érzés gyakran társul a magas vérnyomással és a stressz egyéb hatásaival. Ezért bővítenie kell a barátságát, például csatlakozva egy sportcsapathoz. Így hasznát veszi a testmozgásnak és több barátot szerez.

4. Gyakori túlórázás

Azoknál az embereknél, akik legalább heti 55 órában dolgoznak, nagyobb a kockázata a szívbetegségek kialakulásának, mint azoknak, akik heti 35-40 órát dolgoznak.

A kutatók elmagyarázzák, hogy a túlórázás miatt az ember több időt tölt az irodában. Ez az embert jobban megterheli a magas munkaigény vagy a zajnak és más vegyi anyagoknak való kitettség miatt.

A túlórák miatt korlátozott otthoni idő megnehezíti, hogy valaki többet mozogjon vagy mozogjon, így fennáll a szívbetegség kialakulásának veszélye.

5. Az ínybetegség

Az ínybetegség növelheti a szívbetegségek kockázatát, nemcsak a szájjal okozhat problémákat.

Ennek oka az, hogy az ínyben lévő baktériumok gyulladást vagy duzzanatot okozhatnak az íny területén, amely végül átterjedhet a szív körüli artériákra.

Ezenkívül ez a betegség a vérnyomást is rontja, lehetővé téve a plakk kialakulását az artériákban. Ez az artériák (a szívből vért szállító erek) megvastagodását okozza a lepedék felhalmozódása miatt.

Ezt az állapotot ateroszklerózisnak nevezik, ami megnehezíti a vér áramlását a szívedbe, és növeli a szívroham és a stroke kockázatát.

6. Vállfájdalom

Soha nem gondolta volna, hogy a vállfájás a szívbetegségek fokozott kockázatának egyik oka.

Egy mély kutatás Foglalkozási és Környezetgyógyászati KözlönyAzok az emberek, akiknek vannak szívbetegségük kockázati tényezői, beleértve a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet és a cukorbetegséget, nagyobb valószínűséggel szenvednek vállfájást vagy rotátoros mandzsetta sérülést.

A kettő közötti kapcsolat továbbra is bizonytalan, de a kutatók szerint a magas vérnyomás és más kockázati tényezők kezelése szintén segíthet a vállfájdalmak enyhítésében.

Korábbi kutatások azt is kimutatták, hogy a carpalis alagút szindrómában, Achilles-íngyulladásban és a teniszkönyökben szenvedőknél a szívbetegségek kockázata is fokozottabb.

7. Túl sokáig néz TV-t

Nincs semmi baj azzal, ha tévénézünk, miközben otthon pihenünk és pihenünk. A túl hosszú tévénézés azonban a szívbetegség oka lehet. Ha csak órákig áll a tévés snack előtt, és ugyanabban a helyzetben van, ez növelheti a szívbetegség kockázatát.

Az Amerikai Szívszövetség jelentése szerint a hosszú ideig álló helyzetben vagy ugyanazon helyzetben ülve a szívrohamok és a stroke kockázati tényezői vannak.

Az inaktív test általában káros az egészségi állapotára, különösen a szívére. Ez hajlamos a vérrögök kialakulására.

Viszont, ha túlevés közben tévézik, akkor nagyobb eséllyel választja egészségtelen étel uzsonnaként. Ez növeli a szívbetegségek kockázatát is.