Tartalomjegyzék:
- A PMS (premenstruációs szindróma) ismerete
- Igaz, hogy a PMS tünetei felnőttkorban rosszabbul érzik magukat?
- A fogamzásgátlás alkalmazása enyhítheti a PMS tüneteit
A menstruáció gyakran nagyon nyugtalanító, mert sok nőnek meg kell küzdenie a PMS-el (premenstruációs szindróma). A tünetek közé tartozik a gyomorgörcs, változásokhangulat, vagy elviselhetetlen fejfájás a menstruációja előtt. Nos, sokan azt állítják, hogy a PMS tünetei annál rosszabbak lesznek, minél jobban öregszenek. Valójában tizenéves koromban a PMS-t nem igazán érezték, sőt egyáltalán nem tapasztalták. Hogy lehet ez, mi?
A PMS (premenstruációs szindróma) ismerete
A PMS kifejezés olyan fizikai és érzelmi tünetekkel kapcsolatos, amelyeket sok nő, felnőttek és serdülők is, havi menstruációja előtt tapasztalnak. A PMS-t általában a legrosszabb esetben 1-2 héttel a menstruáció előtt tapasztalják, és a menstruáció megkezdése után általában önmagában elmúlik.
Ha PMS-je van, ingerlékenyebb és ingerültebb lesz; szédülés vagy ájulás; hangulatingadozás; fejfájás; mellfájdalom; mellgyulladás; a szexuális vonzalom elvesztése; székrekedés vagy hasmenés; a bokák, a kezek és az arc duzzanata; és pattanások jelennek meg.
Eközben a viselkedési változásokat bemutató tünetek közé tartozik a depresszió, a stressz, a szorongás, a könnyező sírás és a koncentrációs nehézség. Egyéb fizikai tünetek közé tartozik a has körüli duzzanat és a fáradtság is. A PMS tünetei néha enyheek és nem észlelhetők, de néha súlyosak és nagyon nyilvánvalóak.
A PMS pontos oka nem ismert, de a szervezet hormonszintjének változásai szerepet játszanak a PMS előfordulásában. A menstruáció előtt megnő a női nemi hormonok, nevezetesen az ösztrogén és a progeszteron mennyisége. A szervezetben található egyes anyagok, például a prosztaglandinok, szintén PMS-t okozhatnak. Nem sokkal a menstruáció kezdete előtt e két hormon szintje drasztikusan csökken. Ezek a hormonális változások a PMS gyökerét képezik.
Igaz, hogy a PMS tünetei felnőttkorban rosszabbul érzik magukat?
Bár a PMS tünetei bármely életkorban előfordulhatnak, súlyosbodhatnak, ha eléred a 30-40-es évek végét. A menopauza közeledtével és a menopauza (perimenopauza) átmenetkor a PMS tünetei is súlyosbodhatnak. Ez különösen érvényes azokra a nőkre, akik hangulatnagyon érzékeny a hormonszint változásaira a menstruációs ciklus során.
A menopauza előtti pillanatokban a hormonszinted is váratlanul ingadozik, és a tested lassan áttér a menopauzára. A PMS a menstruáció leállítása után vagy a menopauza idején leáll.
A fogamzásgátlás alkalmazása enyhítheti a PMS tüneteit
A fogamzásgátló tablettákat szedő nők úgy érezhetik, hogy fiatal korukban egyáltalán nem érezték a PMS tüneteit, vagy sokan egyszerűen figyelmen kívül hagyják őket. Tehát, amikor már nem szednek fogamzásgátló tablettákat, a PMS tünetei megjelennek, és rosszabbul érezhetik magukat. Van köze a fogamzásgátló tablettákhoz?
A fogamzásgátló tabletták a menstruációs ciklus megváltoztatásával megakadályozzák a terhességet. A tabletta tartalma olyan hormonok formájában van, amelyek megállíthatják az ovulációt. Ez az ovulációs folyamat sok nőnek fájdalmat és kényelmetlenséget okoz a menstruáció során, ami a PMS tünete.
Amikor abbahagyja a fogamzásgátló tabletták szedését, a testciklusa normalizálódik. A fogamzásgátló tabletták segítenek a szervezetében kezelni azokat a hormonális változásokat, amelyek stresszt, szorongást és ingerlékenységet okoznak közvetlenül a menstruáció előtt.
Ezért, miután abbahagyta a fogamzásgátló tabletták szedését, a PMS tünetei újra megjelennek. Valójában talán ezek a tünetek korábban is voltak, de alábbhagyhatnak vagy elrejtőzhetnek, mert fogamzásgátló tablettákat szed. A fogamzásgátló tabletták különböző időtartamúak, az alkalmazott dózis a felhasznált terméktől függően változik.
x