Tartalomjegyzék:
- A férj és a feleség külön alvásának előnyei
- Hátrányok, ha a férj és a feleség külön ágyat helyez el
- Amit figyelembe kell venni, amikor úgy döntünk, hogy külön alszunk
Egy házasságban természetes, hogy a férj és a feleség együtt él, egy ágyban és ugyanabban a szobában alszik. Miért döntenek azonban egyes párok külön ágyban? Biztosan rossz feltételezések, mint például a problémás házasság, a nem megfelelő működés, a romantika, az egyik partner már nem szereti, és különféle egyéb negatív gondolatok.
Valójában kiderült, hogy mindezek mögött olyan párok állnak, akik kénytelenek nem aludni ugyanabban az ágyban, mint első gyermekük születése után. Ebben a helyzetben a férj és a feleség nehéz új szülőkké válni, ezért felváltva alszanak a gyermek szobájában. Még olyan házaspárok is, akik 30 éve házasok, különböző okokból néha külön ágyban alszanak.
De mi van akkor, ha egy újonnan házas párnak külön kell aludnia? Ez egészséges? Milyen előnyei és hátrányai vannak annak, ha a férj és a feleség külön alszik?
OLVASSA EL: 7 szokás, amely elpusztíthatja a házasságot
A férj és a feleség külön alvásának előnyei
A külön alvás a házaspárok, mind a hosszú, mind az ifjú házasok közös dolga. A jó és a rossz attól függ, hogy a pár miért feküdt különböző ágyakban.
Például, ha egy házaspárnak más az alvási szokása. A férje lehet az az embertípus, aki inkább éjszaka aktív, míg a felesége az, aki reggel aktív. Természetesen, ha a férje éjjel ugyanabban a szobában dolgozik, az megzavarja felesége pihenőidejét.
Külön alvás is elvégezhető a minőségi pihenőidő elérése érdekében. Az egyik partnert megzavarhatják a partner alvási rendellenességei, például szaggatás, horkolás, az a szokás, hogy az éjszaka közepén oda-vissza megy a szobába, és máskor ébred. Itt rejlik az a külön alvás előnye, hogy a kapcsolat harmonikus legyen.
Lehet-e még mindig harmóniában? Természetesen. Amikor az egyik partnert zavarják a pihenőidők, ez természetesen fáradtnak érzi magát a napi tevékenységek során. Ha éjszakai pihenését elég hosszú időre megszakítják, a neheztelés érzése támadhat. Az összegyűjtött apró problémák nagy problémákat okoznak a kapcsolatban.
OLVASSA EL: 7 dolog, ami titokban károsítja a férj és a feleség intimitását
Ez a rejtett neheztelés érzése csökkenti a partner iránti megbecsülését. Még te és a párod is vitatkozhatsz felesleges dolgokért, és egyikük gyorsan sérülést érezhet. Ha a külön alvás a párkapcsolat összhangja érdekében történik, miért ne tenné meg? Még mindig szánjon időt a szexuális életre, és ölelés előtt adjon ölelést és puszit lefekvés előtt. Ez fenntartja a kapcsolatot az Ön és partnere között.
Hátrányok, ha a férj és a feleség külön ágyat helyez el
Amikor az ágyon kívül alszik a probléma miatt, akkor ez természetesen károsíthatja az intimitását. Ha személyes problémái vannak, és arra kéri partnerét, hogy maradjon távol, ez problémákat is okozhat a kapcsolatában.
Ezért külön alszik, nem oldja meg a problémát, akkor is találkozni fog a problémával. Az alvás elkülönítése ürügyként a problémák elkerülése érdekében nemcsak fizikailag, hanem érzelmileg is ürességet okozhat. Az ilyen álláshelyek váláshoz vezethetnek.
Érdemes újratermelnie az egyéniség érzését, amelyet elvesztett, amikor a párjával élt együtt. Nem arról van szó, hogy ez rossz dolog, hanem az, hogy ha egyedül akarsz növekedni, akkor a házasság küldetése és elképzelése rosszul alakulhat. Ön és partnere külön fejlődik.
OLVASSA EL: 7 tipp a házassághoz, hogy romantikus maradjon, annak ellenére, hogy sokáig házasok
Az, hogy ragaszkodhatsz egymáshoz, rendszeres vitarendszert indít minden nap, így ne csak veszítsd el a kommunikációt. Önnek és párjának mindketten az otthonon kívül élnek, ne hagyja, hogy a probléma "ágyba kerüljön", így a probléma oka lesz a külön alvásnak. Ha úgy érzi, hogy szüksége van helyre az egyedülléthez, győződjön meg róla, hogy a házasságot minőségi idővel tölti-e. Ne felejtsük el meglátogatni egymás szobáit, míg végül Ön és párja úgy dönt, hogy újra megoszt egy szobát.
Amit figyelembe kell venni, amikor úgy döntünk, hogy külön alszunk
Mielőtt úgy döntene, hogy külön alszik, győződjön meg arról, hogy partnere egyetért-e és megérti-e a feltételeket. Michael J. Breus klinikai pszichológus szerint azt mondja, hogy amikor az egyik partner ellenzi a külön-külön alvás gondolatát, repedések léphetnek fel kapcsolatukban. Amikor az egyik partner elhanyagoltnak érzi magát, az intimitás lassan eltűnik, ez okozza az embert arra, hogy házasságán kívül más intimitást keressen.
A legfontosabb az, hogy mindkét partner elegendő alvást kapjon. Az alváshiány számos súlyos betegség kockázatát jelentheti, például szív- és érrendszeri problémákat, elhízást és cukorbetegséget. Egyes kutatók azt találták, hogy a rosszul alvó emberek alacsonyabb hálát mutatnak, és önzőbbek, mint a jól alszók.
OLVASSA EL: 7 tipp a szenvedély felélesztésére a szerelem iránt
