Melyik egészségesebb: teáskanna vagy főzött tea? & bika; szia egészséges

A kávén kívül az indonézeknek szokása, hogy reggel, este teát isznak, vagy csak pihenhetnek a ház tornácán. Bár a teászsákokat gyakorlati okokból jelenleg előnyben részesítik, ez nem jelenti azt, hogy a főzött tea rajongók kevesebbek lennének. A finomabbnak tartott íz és aroma miatt a főzött tea kedvelt ember. Valójában egészségügyi kérdésekben melyik tea jobb, teáskanna vagy főzött tea? Keresse meg a választ ebben a cikkben.

A teászsákok és a főzött tea készítésének folyamata során ez a két tea különböző antioxidánsokat tartalmaz

Ön egyetért, ha a tea még mindig jó ízű, ha melegen vagy hidegen tálaljuk. Egészségügyi szakértők szerint a tea olyan tápanyagokban gazdag italokban szerepel, amelyek számos egészségügyi előnnyel járhatnak.

Többféle tea kapható a piacon. Azok a teafajták azonban, amelyeket az indonézek általában ismernek, a főzött tea és a teazsákok. Vannak, akik inkább a teazsákokat kedvelik, mert könnyen elkészíthetők, és nem zavarják, hogy megiszod őket. Azonban elég sokan azért választják a főzött teát, mert szerintük sokkal jobb ízt biztosít. Egészségügyi kérdésekben melyik tea a jobb?

Egyes egészségügyi szakemberek azt mondják, hogy mielőtt a teazsákokat teazsákokká tennék, a tealeveleket nagyon apró darabokra kell feldolgozni. Kiderült, hogy ezáltal a tea koffeintartalma jelentősen csökken.

Nemcsak a koffeintartalom alacsonyabb, hanem a teászsákok íze is olyan kellemetlen és természetes, mint a főzött tea. Maga a teaszakértő szerint a főzött teának általában olyan illata és illata van, amely általában élesebb és finomabb, nagyon kontrasztos a már korlátozott, sőt más ízekkel, például jázminnal, vaníliával kevert teazsákok aromájához és ízéhez képest. , stb.

Magában a teazsákban a koffeintartalom és a katechinek sokáig hajlamosak romlani, így a tea antioxidáns tartalma elhalványult. A teazsákok használata csökkentheti az ital katechintartalmát is.

Miért jobb a főzött tea?

Ezt a tényt látva biztosíthatja, hogy a főzött tea több olyan tápanyagtartalommal rendelkezzen, amely jót tesz az egészségének, ezért jobb, ha a fogyasztást helyezi előtérbe a teászsákokhoz képest. Íme néhány magyarázat.

• Íz. A főzött teán kívül a főzött teában különféle levelek vagy virágok is vannak, amelyek élesebbé teszik a tea ízét és illatát. Eközben a teászsákban a tea tartalma nagyon korlátozott.
• Antioxidáns anyagok. A teazsákban hosszú ideig lebomló koffein és katechinek mellett a teazsák antioxidáns tartalma is elhalványulhat. A teazsákok képesek felszívni a katechineket is, így azt mondhatjuk, hogy a főzött tea fogyasztása egészségesebb, mint a szokásos teazsákok.

x