Tartalomjegyzék:
- Miért van az, hogy a beteg könnyen álmos?
- Egy másik ok, ami miatt könnyen álmos, ha beteg
- A beteg alvás előnyei
Ha beteg, akkor általában könnyebben elalszik. Sokan azt gondolják, hogy ezt az állapotot olyan gyógyszerek befolyásolják, amelyek több pihenést tesznek lehetővé, hogy gyorsan felépüljön. Bár van benne némi igazság, más magyarázatok is vannak arra, hogy miért könnyű elaludni, ha beteg, például influenza alatt. Nézze meg az alábbi értékeléseket.
Miért van az, hogy a beteg könnyen álmos?
Ha valaki beteg, nem ritka, hogy az elviselhetetlen álmosság miatt több időt tölt alvással. Ezt olyan kémiai vegyületek jelenléte okozza, amelyeket az ember felszabadít, amikor beteg.
Ezek a vegyületek elutasítják az idegrendszeri sejtek aktivitását, amelyek a tudatosság növelése érdekében működnek. Az eLife kutatói azt találták, hogy a vegyület a DMSR-1 nevű fehérje (amelyet az FLP-13 aktivál), amely elaltat.
Az FLP-13 egy kémiai vegyület, amely akkor szabadul fel, amikor valaki beteg. Állatokon végzett vizsgálatok során bebizonyosodott, hogy a beteg állatok szintén nem a szokásos tevékenységüket végzik, ezért több pihenést és alvást kapnak.
Éppen ezért, ha beteg, hajlamos könnyedén aludni, mert az FLP-13 kémiai vegyület aktiválja a DMSR-1 fehérjét, ami álmossá teszi.
Ennek ellenére további kutatásokra van szükség a DMSR-1 és az FLP-13-mal való kölcsönhatása kapcsán.
Egy másik ok, ami miatt könnyen álmos, ha beteg
A kémiai vegyületek felszabadulásán kívül vannak más okok is, amelyek megkönnyítik az álmosságot beteg állapotában.
Az egyik lehetséges válasz az, hogy a test pihenésre és felépülésre kényszeríti. Nem csak, hogy amikor betegen alszol, a test több szerepet is ellát, például:
- Kód: felismeri az idegen mikrobákat a testben, és megpróbál harcolni velük.
- Konszolidáció: ezekről az idegen mikrobákról szóló információk gyűjtése és egyesítése.
- Emlékeztető: Mentsd el az élményt adatként, ha ugyanazok a mikrobák visszatérnek a testbe.
A harmadik folyamat ellenállóbbá tesz bizonyos mikrobákkal szemben, például a bárányhimlő ellen, amely általában csak egyszer fordul elő. Hármójuk még mindig ébren lehet, alvás közben azonban a három folyamat optimálisabban futhat.
A beteg alvás előnyei
Kétségtelen, hogy az elegendő és jó minőségű alvás pozitív hatással lehet a testére. Mi több, ha betegen könnyen elálmosodik, az azt jelenti, hogy testének pihenésre van szüksége a felépüléshez.
Az alábbiakban felsorolunk néhányat az alvás előnyeiből, amelyek nagyon hasznosak a gyógyulási folyamat elősegítésében, ha beteg.
- Takarítson meg energiát, hogy a rendelkezésére álló energiát el lehessen terelni a betegséget okozó idegen mikrobák elleni küzdelemre.
- Segít fenntartani a szervezet immunrendszerének egyensúlyát a mikrobákkal való foglalkozás során.
- Növelje az alfa-liponsav (ALA) szintjét, amely egy antioxidáns, amely felgyorsítja a gyógyulást.
Könnyen elaludni, ha beteg, valójában a teste által küldött jel, hogy pihenésre van szüksége. Próbáljon hallgatni a testére, hogy a helyreállítási folyamat jól menjen.
Ha a fájdalom, amelyet szenved, nem múlik el, azonnal keresse fel orvosát a megfelelőbb kezelés érdekében.
