Afrodiziákumok azonosítása: 9 izgalmi étel és bika; szia egészséges

Az afrodiziákum az Aphrodite, a szépség és a szexualitás görög istennője névből származik, olyan étel vagy ital, amely állítólag növeli a szexuális izgalmat. A Viagra előtt már léteztek afrodiziákum természetes összetevők. Az ókorban az afrodiziákum néven ismert élelmiszertípusok szerkezete és alakja általában hasonlít a nemi szervekre. Például a mandragóra növény gyökere feltehetően növeli a női termékenységet, mivel a nő combjára hasonlít. A kagyló afrodiziákumként is ismert, a hüvelyre emlékeztető alakja és állaga miatt.

Noha nem mindegyiket tudományosan bizonyították, egyesek úgy vélik, hogy bizonyos típusú ételek fokozhatják a szexuális vágyat és funkciókat. Néhány példa az afrodiziákumban lévő ételekről, amelyeket alább talál.

Az alma segít a hüvely kenésében

Egy 2014-ben 700 nőn végzett vizsgálat kimutatta, hogy azoknak, akik almát fogyasztottak, napi 1-2 darabot, összességében jobb a szexuális funkciójuk, mint azokhoz, akik egyáltalán nem ettek almát. Azok, akik almát ettek, jobb hüvelykenő funkcióval is rendelkeztek. Gazdag almával társul fitoösztrogének, egy olyan vegyület, amely utánozza az ösztrogén hormont a szervezetben.

Maca, természetes tonik

A matchától, más néven a zöld teától eltérően a maca egyfajta gumó, mint egy jam, a hegyvidéken hűvös időben nő. A maca gyökér egyfajta étel, amely állítólag az szuperétel vagy természetes tonik. A maca gyökerét általában por vagy tabletta formájában veszik fel.

A chili javítja a vérkeringést

Úgy gondolják, hogy a chili kapszaicin nevű vegyület javítja a test vérkeringését. A sima vérkeringést úgy tekintik, hogy javítja a szexuális funkciókat. Ezenkívül a kapszaicin az endorfint is felszabadítja, amely hormon szerepet játszik abban, hogy a kényelem és a boldogság érzetét keltse.

A zöld tea javítja a véráramlást

A tea katechinek tartalma fontos szerepet játszik az egészség fenntartásában és a zökkenőmentes véráramlásban. A zöld tea több katechinszinttel rendelkezik, mint a fekete tea vagy az oolong tea.

Bor fokozza a nemi vágyat

Egy olaszországi tanulmány 800 nő felmérését végezte, és kiderült, hogy két poharat fogyasztanak bor A napi szexuális funkciók és vágy jobbnak bizonyult azokhoz képest, akik egyáltalán nem fogyasztottak alkoholt, vagy akár napi két pohárnál többet fogyasztottak. A kutatás alapját képező elmélet a magas antioxidáns tartalom bor tekinthető a vérkeringés javításában.

A csokoládé stimulálja az endorfinokat

Összetevő hívott feniletil-amin segíti az endorfinok termelését. Egy angliai tanulmány szerint a csokoládé még a csóknál is jobb, ha valakinek kényelmes és boldog hatást nyújt. Győződjön meg róla, hogy az elfogyasztott csokoládé a teljes csokoládé 70% -át tartalmazza.

A ginzeng növeli a libidót

A gyógynövénygyógyászatban gyakran használt ginseng egyfajta élelmiszer, amelyet a szexuális működés javításának tartanak. Jelentősen nő a libidó szintje azoknál a nőknél, akik rendszeresen fogyasztanak ginzenget. Ezenkívül a ginzenget úgy is tekintik, hogy képes kezelni a férfiak merevedési zavarait.

A dió javítja a sperma minőségét

A diófélék, például a dió és a mandula segíthetnek javítani a szexuális működésben. Az ilyen típusú hüvelyesekben van egy aminosavvegyület, az úgynevezett L-arginin. A testben az arginin átalakul nitrogén-oxiddá, amely elősegíti az erek kitágulását és növeli a vér áramlását a test minden részébe. A diót rendszeresen fogyasztó férfiak spermájának minősége jobb. Eközben a nők számára a mandula gazdag E-vitaminban, és segíthet a hüvely szárazságának kezelésében.

Görögdinnye, "természetes Viagra"

Nem gondolhatja, hogy ezt a gyümölcsöt természetes Viagrának nevezik. A görögdinnye segíthet enyhe vagy közepesen súlyos merevedési zavarok kezelésében. Nevű vegyület citrullin nyilvánvalóan segíthet javítani a pénisz véráramlását a Viagra okozta mellékhatások nélkül. Citrullin görögdinnye magas koncentrációban található meg. Az olasz Foggia Egyetem több kutatója számos férfit vizsgált, akiknek merevedési zavarai vannak. A vizsgálat végén azok, akik a kiegészítést kapták, tartalmazzák L-citrullin az EHS-érték növekedését tapasztalta (merevedési keménységi pontszám) összehasonlítva a kiegészítők szedése előtt.

Bár a görögdinnye nem biztos, hogy közvetlenül működik egy adott szerven, mint a Viagra, a görögdinnye Viagra-szerű hatású lehet. Ez alternatívát jelenthet azok számára, akik egészségügyi okokból nem szedhetik a Viagrát.

Bár nincs egyértelmű magyarázat arra, hogy ezek az ételek hogyan javíthatják szexuális funkcióit, nincs semmi baj azzal, ha megpróbálják megenni a fent említett ételek egy részét. De ne felejtsd el mindig odafigyelni bármilyen típusú étel adagjára. Ha pedig komolyabb panaszok vannak a szexuális problémákkal kapcsolatban, konzultáljon orvosával, hogy hatékonyabb megoldást találjon.