Mi a különbség az OCD és az Ocpd (túlzott perfekcionista) rendellenességek között?

Lehet, hogy hallotta a kifejezést Obszesszív-kompulzív zavar (OCD), amely a mentális rendellenesség egyik formájára utal. Nos, mi van a személyiségzavarokkal rögeszmés kényszeres személyiségzavar (OCPD)? Bár az OCD és az OCPD elnevezések nagyon hasonlóak, a két feltétel alapvetően különbözik egymástól. A különbségek meglehetősen finomak és nem állnak kapcsolatban egymással. Az alábbiakban találja meg a kettő közötti különbséget, nézzük.

Mi az OCD?

Obszesszív-kompulzív zavar vagy OCD értelmezhető mentális rendellenességként, amelyet állandó zavaró gondolatok jellemeznek. Ennek a gondolatnak a megjelenése a megszállottság egyik formája, ami nem vagy kevésbé reális.

Ezek a rögeszmék gyakran szorongást keltenek és ismétlődő viselkedést váltanak ki a megszállottság okozta szorongás kezelésének módjaként. Ennek eredményeként ez az ismétlődő viselkedés valójában akadályozza a termelékenységet és a napi tevékenységeket.

Mi az OCPD?

Obszesszív kényszeres személyiségzavar (OCPD) olyan személyiségzavar, amely az embert túlzott perfekcionizmusra gondolja, és vágya az élete minden aspektusának irányítására. Az OCPD-ben szenvedő emberek annyira összpontosítanak a részletekre, a sorrendre, az egységességre vagy a listákra, hogy néha elfelejtik a dolgok fő célját.

Noha a szabályosság perfekcionizmusa jónak tűnik, ennek a viselkedésnek a mellékhatása valóban akadályozhatja a termelékenységet. Figyelme miatt, amikor az OCPD-ben szenvedő személynek hiányoznak bizonyos részletek, a végén teljesen leállítja tevékenységét, mert kudarcnak érzi magát. Az is lehetséges, hogy az OCPD-ben szenvedő személy újrakezdi az újrakezdést, ha valami elromlott vagy elmulasztott. Természetesen ez sok időt vesz igénybe.

Milyen okai vannak az OCD-nek és az OCPD-nek?

Úgy gondolják, hogy a genetikai tényezők szerepet játszanak az OCD és az OCPD előfordulásában. Az OCD szorosabban kapcsolódik az agy működésének károsodásához, amely ismétlődő viselkedést okoz. Eközben az OCPD esetében olyan környezeti tényezők lehetnek kiváltók, mint a túlvédő szülő vagy a sok gyermek igénylése.

E két rendellenesség okozta rögeszmésség és perfekcionizmus olyan szorongásos rendellenességeket eredményez, amelyek hatással vannak a tevékenységek végrehajtására. Mindkettő egyszerre jelenhet meg az emberben, így azonosításra és kezelésre van szükség mindkét rendellenességben szenvedő ember gyógyításához.

Mi a különbség az OCD és az OCPD között?

Egyszerűbben fogalmazva, az OCD-s emberek kényszeresen (többször kontroll nélkül) cselekszenek az agy késztetése miatt. Ez eltér az OCPD-től, ahol előfordulhat, hogy nem ugyanazokat a dolgokat csinálja újra és újra, például kitisztítja az íróasztalt.

Elég, ha reggel egyszer kitisztítja az íróasztalt, de valóban ügyeljen arra, hogy tiszta és rendezett legyen. Ez eltarthat egy ideig. Ha azonban rendezett vagy, abbahagyja az asztal tisztítását, és munkába áll. Csak akkor tisztítja meg újra az asztalt, ha rendetlen és tele van cuccokkal.

Míg az OCD-ben szenvedő személy óránként vagy naponta többször terítheti asztalát. Ez nem azért van, mert azt akarja, hogy az íróasztala tiszta és rendezett legyen, mint OCPD-s beteg. Ez azért van, mert az agya nem tudja ellenőrizni a papír- és golyóstollak rendezésére irányuló késztetését (amelyek valóban szépen vannak elrendezve). Ha ezt nem teszi meg, akkor szorongást és nyugtalanságot fog érezni.

A tünetek különbségein kívül vannak más kritériumok is, amelyek megkülönböztetik az OCD-t és az OCPD-t. Nézze meg az alábbi magyarázatot.

1. Tudatosság

Az OCD-ben szenvedők gyakran rájönnek a rögeszmékre vagy az ismétlődő cselekedetekre, mert zavarják mindennapi tevékenységüket. Sajnos az OCD-ben szenvedők általában zavarban vannak, hogy ezt beismerjék, nemhogy kezelést keressenek.

Eközben az OCPD-ben szenvedők hisznek a perfekcionizmusban, és szerinte a túl magas normák normálisak. Ennek eredményeként nem is veszik észre, hogy amit csinálnak, az túlzott vagy természetellenes.

2. Valaminek a célja

Az OCD-s betegek újra és újra tesznek dolgokat a folyamatos szorongás és rögeszmék enyhítésére. Ellentétben az OCPD-ben szenvedő emberekkel, a hatékonyság növelése érdekében koncentráltan és részletesen végeznek dolgokat.

3. A termelékenységre gyakorolt ​​hatás

Az OCD rendellenesség komolyabb negatív hatásokat okoz, mert a megszállottság akadályozza mindennapi tevékenységüket. Eközben a legtöbb esetben az OCPD-ben szenvedők továbbra is produktívak maradhatnak a munkahelyükön.

4. Érzelmi stressz

Kényelmetlenül érezheti az OCD megszállottságát, és tehetetlennek vagy szorongónak érezheti magát. Másrészt az OCPD élvezi azt az időszakot, amikor szervezni, csinálni és tökéletesíteni kell a dolgokat.

5. A tünetek időzítése

Az OCD tünetei akkor jelentkeznek, ha van egy bizonyos kiváltó ok, így ismételt viselkedés lép fel annak enyhítésére. Tegyük fel, hogy a kézmosás megszállottja, annak ellenére, hogy valójában nem olyan ember vagy, akinek fóbiája van a baktériumokról vagy nagyon higiénikus.

Eközben az OCPD előfordulása általában integrálódik az ember személyiségébe, és nem kötődik bizonyos viselkedéstípusokhoz. Annak érdekében, hogy az OCPD tünetei bármikor előfordulhassanak, és ne legyen külön kiváltó oka.

Végül azonban orvosok és szakértők, például pszichológusok segíthetnek az OCD és az OCPD diagnosztizálásában. Ha a tünetek úgy érzik, hogy idegesítőek, azonnal forduljon mentálhigiénés szakemberhez vagy pszichológushoz.