Tartalomjegyzék:
- Mi az anhedonia?
- Melyek az anhedonia típusai?
- 1. Szociális anhedonia
- 2. Fizikai anhedonia
- Melyek az anhedonia okai?
A szomorúság érzése gyakran idegesít és nem izgatja a nap. Valójában néha a szomorúság érzése elhúzódik, és végül boldogtalannak érzi magát. Valójában azonban vannak olyan egészségi állapotok, amelyek miatt nem tudod boldognak érezni magad, annak ellenére, hogy nem vagy szomorú vagy ideges. Ezt az egyedülálló állapotot anhedóniának hívják. Mi az anhedonia? Nézze meg a következő magyarázatot.
Mi az anhedonia?
Az anhedonia olyan állapot, amikor nem érezhet örömet mindazokban, amelyek az életében történnek. Elveszíti érdeklődését olyan dolgok iránt, amelyek korábban vonzóak voltak az Ön számára.
Ha tapasztalja ezt az állapotot, akkor lehet, hogy nem érdekli olyan tevékenységek végzése, amelyek korábban tetszettek, sőt hobbivá válhat. Ön is kezdi elveszteni az érdeklődését a barátokkal való együttlét iránt, nem lelkesedik a munkáért, és nincs étvágya az étel után.
Még vonakodva és lustán is szexelni párjával. Mindazok, amelyek korábban elégedettnek és boldognak érezték magukat az élettel, most unalmas és stresszes dolgokká válnak.
Az anhedonia a depresszió egyik fő oka, de először nem minden depressziós embernél alakul ki ez az állapot. Amellett, hogy depressziós embereknél jelentkezik, ezt az állapotot más mentális betegségek, például skizofrénia, pszichózis és anorexia is szenvedheti.
Melyek az anhedonia típusai?
Ezeket a problémákat két csoportba sorolják, nevezetesen a szociális anhedóniát és a fizikai anhedóniát.
1. Szociális anhedonia
Ha szociális anhedóniát tapasztal, akkor kevésbé valószínű, hogy más emberekkel töltené az időt. Ennek a betegségnek a felmerülésekor a következő tünetek jelentkezhetnek:
- Legyen olyan érzése, hogy a negatív érzéseket át akarja terelni magának és másoknak. Megteheti ezt beszéddel, gesztusokkal és egyéb műveletekkel.
- A szociális anhedonia másik tünete, hogy nehezen alkalmazkodik a társadalmi körülményekhez.
- Olyan érzése van, hogy üres és lapos, olyan pontig, hogy nem érezhet semmilyen érzést
- Hajlamos hamis boldog érzéseket kelteni, mint például úgy tenni, mintha boldog lenne más emberek előtt, amikor társadalmi helyzetekben és körülmények között él. Amikor valójában normálisnak érzed magad, vagy nem is érzel semmit.
- Ne vágyakozzon arra, hogy együtt lógjon vagy időt töltsön a barátaival és a családjával, pedig általában élvezi ezt.
- Elutasíthatja a meghívást olyan rendezvényekre, mint a partik, koncertek vagy egyéb tevékenységek. Ez azért van, mert az öröm érzése eltűnik, ezért úgy érzi, hogy nem fogja kihasználni ezeket a tevékenységeket.
2. Fizikai anhedonia
Eközben, ha fizikai anhedóniája van, akkor kisebb eséllyel kapja meg azokat a fizikai tapintási érzéseket, amelyeket más emberek általában éreznének, vagy azokat az érzéseket, amelyeket normális körülmények között érezne.
A tünetek, amelyek ennek az állapotnak az előfordulásakor jelentkezhetnek, a következők:
- Nem érez semmiféle szenzációt, ha egy másik szeretettel fogadja őket, például ölelést vagy esetleg csókot. Az az érzés, ami akkoriban van, általában üres, vagy nem érez semmit.
- Nem érzi örömét és boldogságát, amikor elfogyasztja a kedvére való ételt, annak ellenére, hogy általában ellentétes az íze.
- Nem ébreszti fel könnyen, sőt nem is érdekli a partnerrel vagy más emberekkel való fizikai kapcsolat.
- Folyamatos egészségügyi problémák tapasztalása, például gyakori megbetegedés.
Tény, hogy a Medical News Today idézi, Anhedonia, társadalmi és fizikai értelemben is, oka lehet azok számára, akik ezt tapasztalják, extrém tevékenységek végzésére, például sportolásra.ejtőernyőzés ami kiváltja az adrenalint.
Melyek az anhedonia okai?
Az anhedonia egyik oka a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszerek, például antidepresszánsok és antipszichotikumok alkalmazása. Az anhedonia szorosan kapcsolódik a depresszióhoz, de ennek megtapasztalásához nem kell depressziósnak vagy szomorúnak éreznie magát.
Akkor is megtapasztalhatja ezt az állapotot, ha traumatizál egy olyan esemény, amely a múltban hangsúlyozta. Ezenkívül az erőszak vagy az elutasítás tapasztalata, amelyről úgy érzi, kiváltó oka is lehet ennek az állapotnak.
Ha olyan betegségben szenved, amely megváltoztatja az életminőségét, vagy ha tapasztalja evészavar mint például anorexia és bulimia, ezek az állapotok is előfordulhatnak. Valójában, ha olyan betegségben szenved, amely nem kapcsolódik mentális betegségekhez, például Parkinson-kórhoz, cukorbetegséghez vagy szívkoszorúér betegséghez, akkor ezt a feltételt tapasztalhatja.
Akkor is előfordulhat, ha problémái vannak azzal, ahogyan agya termeli vagy reagál a dopaminra, az agyban lévő vegyi anyagra, amely jól érzi magát.
Abban az időben talán az agyad túltermeli a dopamint, ezért lehetséges, hogy ez a túltermelés megzavarja az önkontrollt abban, hogy hogyan reagálsz és elfogadod a veled történéseket.
