A kizárólagos szoptatással kapcsolatos 10 leggyakrabban feltett kérdés

Szülés után erősen ajánlott, hogy kizárólagos szoptatást adjon a babának. Nem csak azért, hogy ételt és italt biztosítson a kicsi számára. Ennek oka, hogy az exkluzív szoptatás a legjobb étel, amely számos előnnyel járhat a csecsemők és az anyák számára is.

Jól érted azonban az exkluzív szoptatást? Itt vannak különféle információk, amelyek megválaszolják kíváncsiságát az exkluzív szoptatással kapcsolatban.

x

Mi az exkluzív szoptatás?

A kizárólagos szoptatás az anyatej (anyatej) biztosítása egy újszülöttnek 6 hónapos koráig.

Ebben a 6 hónapos időszakban a csecsemő csak anyatejet kaphat, és más ételt vagy italt, beleértve a vizet sem kap.

Csak miután a csecsemő meghaladja a 6 hónapot, megismertetheti különféle más típusú ételekkel, miközben anyatejet ad.

Ezt kiegészítő élelmiszereknek (kiegészítő élelmiszereknek) nevezik. Ezért kell folytatni a szoptatást a baba 2 éves koráig.

Azonban a szoptatás, ha a csecsemő több mint 6 hónap vagy 2 éves, már nem kizárólagos szoptatás.

Néha Indonéziában az anyák még mindig szeretnek sima vizet, cukorvizet vagy teavizet adni a csecsemőknek, miközben várják a ki nem jött tejet.

Annak ellenére, hogy triviálisnak tűnik, ez megakadályozta az exkluzív szoptatást.

Valójában, bár a többi típusú italt az első 6 hónapban csak egyszer adják, más néven a kizárólagos szoptatási időszakban.

Ez nem mondható kizárólagos szoptatásnak, de inkább túlsúlyos anyatejnek nevezhető.

Az uralkodó szoptatás az anyatej adása a csecsemőknek az exkluzív szoptatás során, de azáltal, hogy kevés vizet vagy vízalapú italt ad az anyatej kivételével.

Van még a részleges szoptatás kifejezés is. A részleges szoptatás anyatejet ad a csecsemőknek az exkluzív szoptatás során, az anyatej kivételével mesterséges ételek vagy italok bevonásával.

Az anyatej kivételével a tejbevitel tej, zabkása vagy más ételek formájában történhet, mielőtt a baba eléri a 6 hónapos kort.

A részleges szoptatás és az uralkodó szoptatás egyaránt olyan szoptatás, amely valójában nem nevezhető kizárólagos szoptatásnak.

Ennek oka, hogy az anyatej túlnyomó része az anyatejtől eltérő étel és ital biztosítását jelenti.

Melyek az exkluzív szoptatás összetevői?

Első szoptatáskor az exkluzív anyatej kissé sárgás, tiszta színű tej. Ezt az első anyatejfolyadékot kolosztrumnak hívják.

Annak ellenére, hogy a szín általában nem hasonlít a tejre, nem szabad ezt az első anyatej folyadékot kidobnia.

Ennek oka, hogy a kolosztrum olyan folyadék, amelyben sok fontos tápanyag van.

A kolosztrum tápanyagtartalma az exkluzív anyatejben A-vitamin, antitestek és fehérvérsejtek, amelyek jót tesznek a csecsemőknek.

A kolosztrumfolyadék felhasználása után a tejfolyadék tejfehér színt kap.

A kolosztrumnál sem alacsonyabb az anyatej, beleértve az exkluzív szoptatást is, a csecsemő étele és itala számos jó tápanyaggal.

Az anyatej különféle tartalma, beleértve az exkluzív anyatejet is, tartalmaz szénhidrátokat, fehérjét, zsírt, ásványi anyagokat és vitaminokat.

Milyen előnyei vannak az exkluzív szoptatásnak?

Természetesen az exkluzív szoptatásnak számos előnye van. Az anyatej tökéletes táplálék a csecsemők számára, különösen, ha kizárólag 6 hónapig adják.

Az exkluzív szoptatás akár 6 hónapig is fontos, mert ez nagymértékben támogatja a baba növekedését és fejlődését.

Valójában az ilyen módon történő szoptatás nagyszerű módja az anya és a baba közötti erős érzelmi kötelék kialakításának.

Az anyatejnek számos más előnye van, amelyet Ön és a baba kaphat, például:

• Megakadályozza az allergiában szenvedő csecsemőket. Ha tápszert, tehéntejet vagy szójatejet ad a csecsemőknek, az hajlamos lehet arra, hogy a csecsemők allergiás reakciókat tapasztaljanak.
• Javítsa a baba intelligenciáját. A szoptatás javíthatja a csecsemő kognitív fejlődését.
• Védi a csecsemőket az elhízástól. A csecsemőknek adott exkluzív szoptatás tinédzserként vagy felnőttként csökkentheti az elhízás kockázatát.
• A szoptatás segíti az anyákat a fogyásban, amely a terhesség alatt növekszik.
• Segít növelni a méhösszehúzódásokat, csökkenteni a vérzést és visszaállítani eredeti méretét a terhesség után. Ennek oka, hogy a szoptatás növeli az oxitocin hormon termelését, amely támogatja ezeket a dolgokat.
• Az anya szülés utáni depresszió vagy posztpartum depresszió kockázatának csökkentése.

Annyi előny láttán az exkluzív szoptatás a legjobb étel és ital a 6 hónapnál fiatalabb csecsemők számára.

Tehát nem szabad pazarolnia az exkluzív szoptatás arany korszakát a kicsi számára.

Valójában nemcsak az anyák, az apák, hanem az apák vagy a férjek támogatása is a kizárólagos szoptatás során fontos a csecsemők és az anyák számára is.

Különböző támogatási lehetőségek vannak, amelyeket apa vagy férj tehet kizárólagos szoptatás során.

Vegyük például, hogy segítünk az anyáknak a háztartási munkákban, segítünk a csecsemőknél, és jó hallgatók vagyunk az anyák számára.

Az apák odafigyelhetnek arra is, hogy az anyák támogatottnak érezzék magukat, hogy az anyák jól érezzék magukat, és alkalmanként szerepet cserélhessenek, hogy az anyák a szoptatás ideje alatt pihenhessenek.

Támogassa őt, amikor szoptatási kihívásokat, szoptatási problémákat tapasztal, vagy kétségei vannak a szoptatással kapcsolatos mítoszokkal kapcsolatban.

Győződjön meg arról is, hogy az anya táplálkozási szükségletei kielégítőek-e, ha különféle ételeket fogyaszt a szoptató anyák számára.

Milyen az anyatej állaga?

Az anyatej állaga 2 típusból áll, nevezetesentejtejéselőtej. Az anyatej zsírtartalma nagy részben vagy legalábbis befolyásolhatja a tej textúrájának vastagságát.

Hindmilk egy vastag állagú tejfolyadék, amely általában a szoptatás végén jön ki.

Minél több a szám tejtejkiválasztódik, annál több az anyatej zsírtartalma.

Míg előtej alacsonyabb zsírtartalmú anyatej folyadék, amely általában a szoptatás elején jön ki.

Előtej Az anyatej textúrája folyékonyabb, mint amilyentejtej.

Hogyan biztosítsuk az exkluzív szoptatási jogot?

Minden csecsemőnek más a szoptatási szokása. Lehetnek olyan babák, akik hosszabb ideig és ritkábban szoptatnak, vagy vannak, akik rövidebb és gyakrabban szoptatnak.

A legfontosabb az, hogy az etetés után győződjön meg róla, hogy a baba eléggé érzi magát és jóllakott-e. Ha a babád elégedett az egyik melleddel, ajánld fel neki, hogy táplálja a másik melledet.

Célszerű addig szoptatni a csecsemőt, amíg a mell teljesen ki nem ürül, majd cserélje át a másik mellre.

Helyzet alkalmazása rácsatlakozik csecsemőknél

Rácsatlakozik a csecsemő szoptatási helyzetbe helyezése, beleértve a kizárólag szoptatást is.

Amellett, hogy lehetővé teszik a csecsemők számára, hogy könnyen és kényelmesen kapjanak anyatejet, rácsatlakozik célja a mellbimbók fájdalmának kialakulásának megakadályozása szoptatáskor is.

Azok a technikák, amelyeket a pozíció alatt alkalmazhat rácsatlakozikcsecsemőknél szoptatás alatt és 2 éves korig a következők:

Technikarácsatlakozikcsecsemőknél

1. Üljön kényelmesen egy székre, kanapéra vagy ágyra, amelynek hátulja van, így kényelmesen ülhet.
2. Győződjön meg arról, hogy a baba kényelmes helyzetben van-e az etetéshez.
3. Ügyeljen arra, hogy közelebb hozza a baba ajkait és fejét a mellhez. Kerülje a melleinek a csecsemő felé történő irányítását, ettől úgy tűnik, mintha a babára támaszkodna.
4. Próbálja meg, hogy a csecsemő füle, válla és csípője összhangban legyen a testével, hogy szoptatás közben könnyebben nyelhessen.
5. Mutassa a mellbimbót a baba ajkai vagy orra felé, és ne a száj közepe felé. Rendben van, ha a mellbimbót megérinti vagy a csecsemő felső ajkához dörzsöli, így azonnal kinyitja a száját.
6. Amikor a baba tágra nyitja a száját a kinyúló nyelvvel, ellenőrizze, hogy a száj közvetlenül a mellbimbóját szívja-e. Ha a csecsemő ajka nem nyílik ki, kerülje a mellbimbó nyomását, hogy kinyissa a csecsemő száját.
7. Próbáld meg a babáddal megszívni a mellbimbó és az areola minden részét, amely a fehér barnás szín környéke.

Milyen jelei vannak annak, hogy a baba éhes és elegendő anyatejet kap?

Ismerje fel azokat a jeleket, amikor egy éhes csecsemő szívni akar és tele van, nevezetesen:

Annak a jele, hogy a baba éhes a szoptatásra

Fontos, hogy megértsd, mikor a baba éhes és szopni akar. Néhány olyan jel, amelyet a csecsemő általában szoptatni akar, a következő:

• Kinyújtotta a nyelvét.
• Szívja a saját öklét.
• Megcsapta az ajkát, mintha szopna vagy rágna valamit.
• A baba szája sokszor kinyílik és becsukódik.
• A baba szája spontán kinyílik, amikor megérinti az arcát (gyökérreflex).
• Kényelmetlenül néz ki, nyűgös, nyafog és hangosan sír.
• A fejed a melled felé fordítva.

Próbáljon megismerni a baba szoptatási rendjét, és minden nap rendszeres időközönként adjon anyjának tejet.

Annak a jele, hogy a baba elegendő exkluzív szoptatást kapott

Valójában nem nehéz megtudni, hogy a csecsemő mikor szoptat eléggé. Figyelembe kell venni azokat a jeleket is, amelyek arra utalnak, hogy a csecsemő elegendő volt, vagy kizárólag teljes anyatejjel táplálkozik, vagy 2 éves koráig szoptat, nevezetesen:

• A melled etetés után puhábbnak érzi magát, mert a tej a melleiben üres.
• A baba etetés után elégedettnek és boldognak tűnik.
• A baba már nem mutat éhség és nyűgöt.
• Úgy tűnik, hogy a csecsemő szájának ritmusa vagy mozgása lassul, miközben a mellet vagy a mellbimbó palackját szívja.
• A baba lassan elengedi markolatát a cumi melléről vagy palackjáról.
• A baba testének helyzete az eddiginél kényelmesebbnek tűnik éhség alatt.
• A csecsemők továbbra is híznak és visszatérnek a születés után 10-14 nappal, és nem veszítik el születési súlyuk több mint 10% -át.
• Az első hónapban a baba naponta legalább háromszor ürül, és a baba születésének első 5–7 napjában sárgára változik.
• A csecsemők kevesebb bélmozgást tapasztalnak, vagy több hónapon keresztül több bélmozgást hiányolnak 1 hónapos életkor után.
• A vizelési gyakoriság> 6-szor naponta tiszta és nem sárgás vizelettel.

A szoptatás abbahagyásának helyes módja annak ismerete, hogy csecsemője teljes mértékben és elegendően szoptat, vagy 2 éves koráig szoptat.

Hogyan adhat exkluzív szoptatást, ha az anya dolgozik?

A munka nem akadálya az anyáknak abban, hogy továbbra is kizárólagos szoptatást nyújtsanak a csecsemőknek.

Indulás az Indonéz Gyermekorvosok Szövetségétől (IDAI), a munka megkezdése előtt kizárólag szoptathat a szülési szabadság alatt.

Mielőtt újrakezdené a munkát, győződjön meg arról is, hogy megtanulta a mellszívó használatát.

Így később kifejtheti és tárolhatja az anyatejet munka előtt.

A cél az, hogy a csecsemő még mindig kaphasson exkluzív szoptatást, annak ellenére, hogy Ön nincs otthon, ha azt a gondozó vagy a család gondozza.

Próbálja meg folytatni a csecsemő szoptatását a tej kifejeződése után, hogy megkapja tejtej vagy végső anyatej.

Munka közben még mindig kifejtheti az anyatejet az ápolószobában.

Az anyatej expressziója körülbelül 3 óránként elvégezhető, vagy ha úgy érzi, hogy a mell tele és feszes.

A teli anyatej általában a mellbimbón keresztül csöpög ki.

Az anyatej rendszeres kifejezése az irodában segíthet abban, hogy jobban érezze magát, valamint megakadályozza a tej csöpögését és a ruhák áztatását.

Ezután tárolja az exkluzív anyatejet a hűtőszekrényben,mélyhűtő anyatej vagy jégpalack tárolása, amelyet hazavihet, ha végzett a munkával.

Azáltal, hogy rendszeresen kifejezi az anyatejet, amikor a mennyiség megtelik a mellben, segíthet a tejtermelés egyenletes és bőséges megőrzésében.

Tehát mindaddig, amíg a kisdednél akarsz dolgozni, az exkluzív szoptatás olyasmi, amit könnyedén meg lehet tenni akkor is, ha az anya dolgozik.

Hogyan tárolják és felolvasztják az expresszált anyatejet?

Forrás: Anyatejszámlálás

Amikor az anyatejet sikeresen kifejlesztették, fontos figyelni arra, hogyan kell tárolni és hígítani az anyatejet.

Hogyan tárolják az expresszált anyatejet

Az anyatej tárolásának számos módja, beleértve a kifejezett exkluzív anyatejet is, a következő:

1. A kifejezett tejet steril tartályba (palackok vagy zacskók az anyatejhez) teszik. Ezután adjon egy címkét a tej kifejeződésének dátumával és időpontjával.
2. A tejet bent tároljákmélyhűtő vagy hűtőszekrény. Ne tegye az anyatejet a hűtőszekrény ajtajára, mert kinyitásakor könnyen ki lesz téve a külső levegőnek.
3. Az anyatej tárolásának speciális szabályai vannak, nevezetesen:
   • A friss tej bent maradhatmélyhűtő val vel hőmérséklet -17 Celsius fok vagy alacsonyabb alatt 6 hónap vagy annál hosszabb.
   • A friss tej túlélheti belülmélyhűtő és hűtőszekrény az átlagos hőmérséklet -10 Celsius fok különböző időpontokban. Amikorfagyasztó és a hűtőszekrény 2 ajtós, A friss anyatej annyi ideig fog tartani 3-4 hónap. Csak ha egy ajtó, A friss anyatej addig tarthat 2 hét.
   • A friss expresszált anyatej hűtőben vagy hűtőszekrényben tartósítható az átlagos hőmérséklet 5-10 Celsius fok többé-kevésbé 5-8 nap.
   • A friss tej szobahőmérsékleten tartósítható (nátrium nélkül)mélyhűtővagy hűtőszekrény) hőmérséklet 27-28 Celsius fok kb 10 óra.
   • Fagyasztott anyatej, amelyből kijönmélyhűtő nem fagyasztható újra. Ha azonban a fagyasztott anyatejet kivesszük a hűtőszekrényből, 24 órán át, szobahőmérsékleten pedig 1 órán át újra fagyasztható.
4. Rendszeresen ellenőrizze a hőmérsékletetmélyhűtő és hűtőszekrényben naponta legalább háromszor.
5. Ha az anyatejet hosszú utak során fejezik ki, győződjön meg arról, hogy a tárolt tejet hűvösen tartja-e, például menjen otthonról irodába vagy fordítva.

Hogyan hígítsuk és melegítsük az expresszált anyatejet

Az anyatej hígításának és melegítésének néhány módja a következő:

1. Válasszon tejet a korábban tárolt tejből.
2. Kerülje az expresszált anyatej hígítását szobahőmérsékleten. Javasoljuk, hogy a fagyasztott tejet először 24 órán át mozgassa a hűtőszekrényben.
3. Rázzuk fel az olvadt anyatejet, hogy kövér legyen kézi tejéselőtej belül jól keveredik.
4. Helyezze egy tálba meleg vízzel, vagy nedvesítsen meg egy tejetartályt hideg folyó vízzel, majd meleg vízzel.
5. Kerülje a fagyasztott anyatej felolvasztását a mikrohullámú sütőben vagy nagyon forró vízben. A túl meleg hőmérséklet nagyon kockázatos, hogy károsítsa az expresszált anyatej tápanyagtartalmát.
6. Kerülje az olvadt anyatej újrafagyasztását.

Gyógyszereket adni csecsemőknek, kudarcot vall az exkluzív szoptatás?

A 6 hónaposnál fiatalabb csecsemők gyógyszereket és vitamin- vagy ásványi anyagcseppeket kaphatnak, ha szükséges.

Amikor a csecsemő beteg a szoptatás alatt, természetesen gyógyszerre van szüksége, hogy gyorsan meggyógyuljon.

Ebben az esetben a gyógyszer beadása nem fogja zavarni a kizárólagos szoptatást. Másrészt attól tartanak, hogy ha nem adnak gyógyszert, a baba egészségét halálos következmények fenyegethetik.

Jó, adjon gyógyszert a babának, és folytassa az exkluzív szoptatást, amikor beteg. Az exkluzív szoptatás nagyon teljes étel és ital a csecsemők számára.

Ellentétben a sima vízzel és más vízalapú italokkal, amelyeket kizárólag szoptatás alatt adnak. Ez egyértelműen megakadályozza a kizárólagos szoptatást.

Mi van, ha a tápszert tejet adják kizárólagos szoptatás alatt?

Ismételten az exkluzív szoptatás csak a baba 6 hónapos koráig történő szoptatás.

Ha egy csecsemőnek tápszert kaptak 6 hónapos kora előtt, akkor azt lehet mondani, hogy a csecsemők kizárólagos szoptatása kudarcot vallott.

Még akkor is, ha a csecsemőnek tápszerrel (sufor) kevert anyatejét adják ugyanabban az üvegben, már nem mondják, hogy kizárólagos szoptatást kap.

Még akkor is, ha az anyatejtől eltérő ételeket és italokat csak egyszer vagy nagyon ritkán nyújtanak, ez még mindig nem tartalmazza a kizárólagos szoptatást.

Ha nem biztos benne, mielőtt az első 6 hónapban ételt vagy italt adna a kicsiének, konzultáljon orvosával vagy gyermek táplálkozási szakemberével.

Miután mindent tudott az exkluzív szoptatásról, természetesen nem fog habozni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba megkapja-e ezt a fő ételt, igaz? Sok szerencsét és próbáljon, igen!