A nemi függőség ezzel az 5 típusú terápiával kezelhető

A nemi függőséget hiperszexuális rendellenességnek is nevezik. Szexuális gondolatok és cselekedetek jellemzik, amelyek folyamatosan előfordulnak, fokozódnak és negatívan befolyásolják az azt átélő személy életét.

A szex rabjai általában küzdenek szexuális vágyaik és cselekedeteik ellenőrzéséért és késleltetéséért. A legtöbb szexfüggő nem tudja, hogyan érhető el valódi intimitás és elégedettség, pedig ez kölcsönös köteléket építhet ki partnerével.

Nemi függőséget tapasztaló személy jelei

A szexfüggők általában sokféleképpen fejezhetik ki magukat, ezért meg kell keresnie a lehetséges jeleket és figyelmeztetéseket arra vonatkozóan, hogy Ön vagy partnere szexfüggő lehet.

Kathryn A. Cunningham, PhD, igazgató Függőségkutató Központ a texasi egyetem orvosi osztályán, Galvestonban a szexuális függőség alábbi jeleit és viselkedését azonosította:

• Minden, ami a szexről szól, uralja az életedet, és könnyen felülírja a többi tevékenységet.
• Szeretsz szexelni telefonon (telefonon és telefonon) csevegés), online szex a számítógépeken, gyakori szex a prostituáltakkal, pornográfia vagy akár büszke is arra, hogy sok ember előtt megmutatja a szexet (exhibicionizmus).
• Imádsz maszturbálni, és sokat is csinálsz
• Több szexuális partnere van
• Szélsőséges esetekben szexuális jellegű bűncselekménybe keveredik, beleértve a követést, a nemi erőszakot vagy akár az incesztív szexet.

Mi okozza az embert a szex rabjává?

Sok szexfüggő azt állítja, hogy gyermekként valamilyen bántalmazás vagy elhanyagolás eredményeként jöttek létre. Idővel észrevétlenek vagy sérültek.

Ezenkívül a genetikai öröklődés befolyásolhatja annak okait is, hogy egy személy nemi függővé váljon. Például szüleik szexelhettek függőkkel, vagy korábban szexfüggők voltak. Ez arra utal, hogy genetikai és környezeti tényezők játszhatnak szerepet. Az érzelmi stressz és a fájdalom jelenléte szintén kényszeres szexuális viselkedést vált ki.

Terápia a nemi függőség gyógyítására

Ha egy személy hiperszexualitásban, más néven szexfüggőségben szenved, tanácsadásra van szüksége a függőség területén. A szexfüggőség egyértelmű helyzet, amikor az embernek szüksége van egy terapeuta segítségére, egy közösségre, akivel meg lehet osztani, és még egy motivációs könyvre is szüksége van a felépüléshez. Végül senki más nem tudja meggyógyítani a nemi szenvedélybetegeket, de csak ő maga ösztönözhet és cselekedhet a gyógyulás érdekében.

Számos kezelési lehetőség létezik a nemtől függő emberek számára, beleértve a következőket:

1. Egyéni terápia

Körülbelül 30-60 percet kell eltöltenie egy mentálhigiénés terapeutával. Itt Ön és terapeutája a kényszeres szexuális viselkedésre és az együtt előforduló rendellenességekre összpontosít.

2. Kognitív-viselkedési terápia (CBT)

Ez a CBT terápia felveti azt az ötletet, amely arra a következtetésre jut, hogy viselkedése, érzelmei és gondolatai összefüggenek egymással, és azon dolgoznak, hogy a negatív gondolatokat pozitív gondolatokká változtassák.

3. Pszichodinamikai terápia

Ez a terápia, társítva az emlékek és konfliktusok létezését, amelyek öntudatlanul befolyásolják szexuális függőségi viselkedését. Ez a pszichodinamikai terápia feltárja a kora gyermekkor hatását a jelenlegi szokásokra vagy az aktuális tényezőkre, amelyek kiváltják a jelenlegi nemi függőségben.

4. Dialektikus-viselkedési terápia (DBT)

Ez a terápia alapvetően 4 részből áll, nevezetesen csoportos készségfejlesztésből, egyéni kezelésből, DBT edzésből és konzultációból. Ez a négy szakasz négy készség megtanítására szolgál: éberség, veszélytűrés, interperszonális hatékonyság és az addiktus érzelmeinek szabályozása.

5. Csoportterápia

Ezt a csoportterápiát hivatásos terapeuta vezeti. A csoportterápia célja, hogy a negatív és káros magatartást pozitív, pro-szociális magatartással helyettesítse. Ez a terápiás gyakorlat a szenvedélybetegeknek is bizalmat ad, hogy nincsenek egyedül, és támogathatják egymást a gyógyulásban.