Tartalomjegyzék:
- Nyirokcsomó rákmegelőzési intézkedések
- 1. Védje meg magát a fertőző betegségektől
- 2. Az immunrendszerrel kapcsolatos betegségek kordában tartása
- 3. Kerülje a vegyi anyagoknak való kitettséget
- 4. Kerülje a felesleges sugárterhelést
- 5. Tartsa meg az ideális testsúlyt
Évente világszerte több ezer embernél diagnosztizálnak limfómát vagy limfómát. Bár gyógyítható, sikere a betegség típusától és stádiumától függ. Annak érdekében, hogy ezt ne tapasztaljuk meg, jobb megelőzni ezt a betegséget a limfóma vagy a nyirokcsomó rák különféle kockázati tényezőinek elkerülésével. Milyen módszerekkel lehet megelőzni a lymphoma rákot?
Nyirokcsomó rákmegelőzési intézkedések
A limfóma vagy a limfóma egyfajta vérrák, amely a limfocitákban fejlődik ki, amelyek a nyirokrendszerben terjedő fehérvérsejtek, és szerepet játszanak az immunrendszerben. Ez a betegség a limfocita sejtek rendellenes fejlődése miatt fordulhat elő, ami limfóma tüneteket okozhat a betegben.
Az American Cancer Society jelentése szerint nincs konkrét módszer a limfóma vagy a lymphoma megelőzésére. A kockázatot azonban a következő módszerekkel csökkentheti:
1. Védje meg magát a fertőző betegségektől
Számos vírusfertőzés növelheti a nyirokrák kockázatát. Például a HIV-fertőzés AIDS-et, vírusfertőzéseket okoz humán T-sejtes limfotrop vírus (HTLV-1), hepatitis C vagy bakteriális fertőzés H. pylori a gyomorra. Ezért a lymphoma rák megelőzésének egyik formája az, hogy megvédje magát a vírusfertőzéstől.
Megelőzheti a HIV, a HLTV-1 és a hepatitis C fertőzést azáltal, hogy elkerüli az átvitelt kiváltó magatartást, például egynél több partnerrel szexel, vagy ugyanazokkal az injekciós eszközökkel használja más embereket, különösen, ha az illető fertőző betegségben szenved.
Ami a fertőzés megelőzését illeti H. pylori és egyéb vírusfertőzések esetén meg kell őriznie a személyes higiéniát, és gondoskodnia kell arról, hogy az elfogyasztott ételek és italok tiszták és jól elkészüljenek.
2. Az immunrendszerrel kapcsolatos betegségek kordában tartása
Néhány embernek gyenge az immunrendszere. Az egyik ok a betegség. A Lymphoma Action beszámolója szerint számos olyan betegség, amely problémákat okoz az immunrendszerben, a limfocitákat kontroll nélkül kinőheti és limfómát okozhat, mint például autoimmun betegségek vagy immunhiányos rendellenességek.
Néhány olyan betegség, amely problémákat okoz az immunrendszerben, olyan állapotok, amelyek születéskor jelentkeznek, vagy amelyek a genetikához kapcsolódnak. Ebben az állapotban a betegség megelőzése nagyon nehéz. Ezért a nyirokcsomó-rák megelőzése érdekében meg kell tennie a betegség kordában tartását.
Ezt úgy teheti meg, hogy rutinszerűen ellenőrzi az orvost, elvégzi az orvos ajánlása szerinti kezelést, és egészséges életmódot folytat. Így az immunrendszer megfelelően működik, annak ellenére, hogy nem optimális.
3. Kerülje a vegyi anyagoknak való kitettséget
Bizonyos vegyi anyagoknak, például peszticideknek és formaldehidnek való kitettség, amelyeket gyakran a háztartási, ipari vagy mezőgazdasági termékek összetevőjeként használnak, növelheti a nyirokrák kialakulásának kockázatát. Ezért a lehető legnagyobb mértékben kerülje az ezen anyagok expozícióját, mint a lymphoma rák megelőzésének egyik formáját.
Csökkentheti ezeknek az anyagoknak való kitettségét maszkok, kesztyűk, védőszemüvegek és védőruhák viselésével, különösen, ha gyakran érintkezik ezekkel az anyagokkal. Ami már a háztartási termékekben található vegyi anyagoknak való kitettség csökkentését illeti, gyakran megfelelő otthoni szellőztetést vagy nyitott ház ablakokat kell használnia.
4. Kerülje a felesleges sugárterhelést
Hosszú távú nagy dózisú vagy alacsony dózisú sugárzás hatással lehet a limfocitákra és növelheti a nyirokrák kockázatát. Ez az expozíció orvosi eljárásokból származhat, például röntgen (röntgen) vagy sugárterápia, mint a rák egyik kezelési módja.
Ezenkívül a kemoterápiás rákkezelés növelheti más rákos megbetegedések, köztük a lymphoma kockázatát. Ezért amennyire csak lehetséges, kerülje a felesleges sugárterhelés forrásait, mint a nyirokcsomó rák megelőzését.
Konzultáljon orvosával, hogy át kell-e esnie vizsgálaton, sugárkezelésen és kemoterápián. Orvosa meghatározza a betegség kezelésének legjobb módját anélkül, hogy növelné a lymphoma kialakulásának kockázatát. Mindazonáltal ezeknek a teszteknek és kezeléseknek az előnyei eddig felülmúlják a lehetséges kockázatokat.
5. Tartsa meg az ideális testsúlyt
A túlsúly és az elhízás szorosan összefügg a különféle betegségekkel, beleértve a nyirokcsomó rákot is. Hogy ez hogyan történt, nem biztos. Az elhízás azonban ismerten gyengíti az immunrendszer működését.
A súly megőrzéséhez egészséges életmódot kell folytatnia. Ami az egészséges életmódot illeti, ez a nyirokcsomó rák megelőzésének egy másik formája, amelyet szintén alkalmaznia kell.
