Tartalomjegyzék:
- Mitől félnek a gyerekek az úszástól?
- Félelem a víztől
- Attól tart, hogy nedves az arca
- Félelem a mélységtől
- Félelem tömegektől és idegen helyektől
- Segíteni a gyermekeket az úszásfélelemtől való szembenézésben
- 1. Indítsa el lassan
- 2. Beszéljen gyermeke félelmeiről
- 3. Vegyen részt az úszásban gyermekekkel
- 4. Legyen pozitív
- 5. Szokja meg az uszodát
- 6. Ússzon kevésbé zsúfolt órákon
A gyermekek számára az úszás olyan tevékenység, amely egyszerre szórakoztató és egészséges a test számára. Azonban nem minden gyerek élvezi ezt az egy vízi sportot. Néhány gyermek fél az úszástól. Ha gyermeke egyike azoknak, akik félnek az úszástól, elképzelhető, hogy elfogyott az ötlete, hogy rábírja gyermekét az úszás megtanulására. Ennek oka, hogy ha fél, a gyerekek általában makacsakká és okossá válnak az érvelésben. Ez nagyon sajnálatos, mert az úszás olyan képesség, amelyet mindenkinek el kell sajátítania. Továbbá, minél korábban megtanul gyermeke úszni, annál hamarabb elsajátítja a technikát. Szóval, ne add fel még. Segíthet a kicsi félelmének kezelésében, ha először megtudja, mi okozta a félelmet. Ezt követően Ön és gyermeke a következő erőteljes tippekkel megpróbálhatja legyőzni ezt a félelmet.
Mitől félnek a gyerekek az úszástól?
Bár nyilvánvalónak tűnhet, hogy gyermeke fél az úszástól, a legjobb, ha nagyon figyel minden olyan tényezőre, amely miatt idegesnek érzi magát az úszás miatt. Sok váratlan dolog okozhatja a babát az úszástól. Az alábbiakban bemutatunk néhány példát arra a félelemre, amelyet a gyerekek gyakran tapasztalnak úszás közben.
Félelem a víztől
A víztől félő gyermekek nemcsak nyugtalanul érzik magukat, amikor a medencében vannak. Zuhanyzás közben vagy a tengerparton is gyengéd és morcos lesz a gyermeke. Ezt különböző dolgok válthatják ki. Például a vízzel kapcsolatos rossz tapasztalatok, például zuhanás és megcsúszás, vagy a gyerekek gyakran látják, hogy szüleik vagy gondozóik aggódnak a vízzel való játék miatt.
Attól tart, hogy nedves az arca
A legtöbb gyermek fél az úszástól, mert nem szereti, ha az arca vagy a feje érintkezik a vízzel. Általában ez azért történik, mert a gyermek nem akarja, hogy a víz belépjen a szemébe, az orrába vagy a fülébe. Ettől pánikba esnek és elveszítik uralmukat saját testük felett. Ha gyermeke korábban tapasztalta ezeket a dolgokat, akkor nem lesz hajlandó újra vízbe menni.
Félelem a mélységtől
Sok gyermek fél az úszástól, annak ellenére, hogy korábban nem voltak rossz tapasztalatok az úszással vagy a vízzel kapcsolatban. Csak kényelmetlenül érzik magukat a térdnél mélyebb medencébe való bejutáskor. Ezt általában olyan képzeletek befolyásolják, mint valami hátborzongató a vízben vagy a fulladástól való félelem.
Félelem tömegektől és idegen helyektől
Lehet, hogy gyermeke nem fél a víztől, de idegesnek érzi magát, ha ilyen zsúfolt helyen tanul meg úszni. Gyermeke kényelmetlenül érezheti magát a vegyi anyagok, például a medence klórszagától, vagy ha a medence túlzsúfolt, gyermeke attól tart, hogy más emberekbe ütközhet. Ha gyermeke úszásoktatáson vesz részt, barátai vagy az úszástanár zavarba kerülhet.
Segíteni a gyermekeket az úszásfélelemtől való szembenézésben
Ha sikeresen észlelte, mitől fél gyermeke úszás közben, akkor itt az ideje, hogy segítsen neki kezelni ezt a félelmet. Figyeljen figyelmesen a következő tippekre.
1. Indítsa el lassan
Ha a kicsi fél a víztől, ne erőltesse, és ne vigye közvetlenül a mély medencébe, hogy bátor legyen. A gyermek csak még jobban pánikba esik. Ehelyett kezdje lassan, nagy türelemmel. Bátorítsa a gyermeket fürdőruha viselésére. Ezután üljön a sekély medence mellett, és hagyja, hogy lába megérintse a vizet. Ha hozzászokott a lábánál lévő vízhez, hívja meg, hogy lépcsőn keresztül lépjen be a medencébe, egyenként, amíg a víz el nem éri a gyomrát és a nyakát. Ha a gyermek nem hajlandó vagy sír, először másszon ki a medencéből, amíg meg nem nyugszik. Ismételje meg a folyamatot, amíg a gyermek nem érzi jól magát a vízben.
2. Beszéljen gyermeke félelmeiről
Fontos, hogy a szülők meghallgassák és tolerálják a gyermekek félelmeit. Így gyermeke nyitottabb lesz irántad, és meghallgatja útmutatásait a medencénél is. Azonban ne vigye túlzásba a félelmét, például amikor másnak szól. Ahelyett, hogy azt mondanám: "Gyermekem nagyon fél az úszástól", jobb azt mondani: "A gyermekem még mindig habozik, hogy úszásra kérik-e, de hamarosan simán úszik".
Meg kell adnia a gyermekeknek a megértést is, hogy tisztázzák, mitől félnek. Például, ha gyermeke fél a fulladástól, magyarázza el, hogy az úszómedencében a teste önmagától lebeg, ha a kicsi nyugodt marad és követi az Ön által tanított mozdulatokat. Ha babája fél attól, hogy víz kerüljön a szemébe, biztosítson úszószemüveget.
3. Vegyen részt az úszásban gyermekekkel
Ha gyermeke fél az úszástól, akkor a partnerével együtt be kell jutnia a vízbe. Ez bizalmat és biztonságérzetet ad a kicsi fejében. Hívjon meg testvéreket, testvéreket vagy testvéreket is együtt úszni. Így a gyermekeket arra ösztönzik, hogy szembesüljenek félelmeikkel, hogy családjukkal vegyenek részt úszási tevékenységekben. Ez a taktika nagyon hasznos azoknak a gyerekeknek is, akik félnek az idegenektől, például oktatóiktól vagy úszótársaktól. Ha önállóan kezd úszni, akkor regisztrálhatja őt az úszásoktatásra.
4. Legyen pozitív
A medencében töltött idő alatt tartsa meg a pozitív hozzáállást és szavakat. Dicsérje gyermekét, amikor csak mer merülni a vízbe vagy merülni. Ha gyermeke még mindig fél, használjon magabiztos és pozitív szavakat, például: „Olyan bátor vagy, hogy merészelsz bemenni a vízbe, bizonyára bátorságod lesz arra is, hogy Anya felé sétálj. Gyerünk, lassan engedje el a kezét a medence széléről ". Azonban, ha a gyermek a legkevésbé is látja, hogy türelmetlen vagy ideges, akkor a gyermek még jobban félni fog, és negatív élményként emlékszik az úszásra.
5. Szokja meg az uszodát
Természetesen a gyerekek félnek az úszástól, ha soha, vagy ritkán mennek a medencébe. A gyermek furcsa környezetben fogja megfélemlíteni. Tehát próbáljon rutint csinálni az úszásból, például hetente egyszer. Annak ellenére, hogy a gyermek még mindig nem hajlandó úszni, idővel a baba jobban meg fogja ismerni a légkört, és végül kíváncsi lesz az uszodára. Annak érdekében, hogy ez a rutin élvezhetőbb legyen, meghívhatja gyermekeit, hogy tegyenek olyan dolgokat, amelyeket szeretnek, miután hazajöttek a medencéből, például egyenek fagylaltot.
6. Ússzon kevésbé zsúfolt órákon
Az úszástól félő gyermekek általában kényelmetlenül érzik magukat a vízben olyan emberekkel szemben, akik agresszívnek tűnnek. Például a nála idősebb gyermekek, akik gyakran beugrottak a közeli medencébe. Gyermeke is ingerülhet, ha más emberek vízzel fröcskölte. Ezért próbáljon meg olyan csendes órákban úszni, hogy a gyerekek szabadabban gyakorolhassanak és megszokhassák.
