Legyen éber, a terhesség alatti stressz befolyásolja az anyaméh és a bika egészségét; szia egészséges

A stressz mindenki számára általános dolog, beleértve a terhes nőket is. De mi van akkor, ha a terhes nők által tapasztalt stressz valóban veszélyezteti a magzatát, amelyet hordoznak?

A stressz „néma” betegség. Ezt azért hívják, mert nem sokan tudják, hogy a stressz különféle rossz dolgokat okozhat a szervezet számára, beleértve a magzat fejlődését is. A terhes nők stressz nemcsak növeli a koraszülés kockázatát, hanem a születés utáni gyermek egészségére is hatással van.

A nőgyógyászok szerint a született csecsemők szüleik génjeinek és DNS-jének "penészei". Ezért az anya által tapasztalt stressz "stressz szindrómát" okozhat a magzatban is. Amikor a terhes nők stresszt tapasztalnak, testük különféle fiziológiai funkciói megváltoznak, beleértve a hormonszint változását is. Ezek a különféle fiziológiai változások befolyásolják a magzat egészségét. Mi tehát a stresszes terhes nők hatása?

1. Koraszülés

Amikor a test stresszesnek és stresszesnek érzi magát, a test automatikusan felszabadítja a stresszhormonokat, nevezetesen a kortizolt. A kortizol szintén megnő, ha a terhes nők stresszt tapasztalnak. Amint azt korábban említettük, az anya testének működésében bekövetkező változások hatással lesznek a magzat egészségére és fejlődésére. Hasonlóképpen, amikor az anya testében megnő a kortizol. A megnövekedett kortizol más hormonok, nevezetesen a kortikotropin-felszabadító hormon (CRH) felszabadulását váltja ki a szervezetben. Ennek a hormonnak a feladata a terhesség időtartamának és a magzat érésének szabályozása. Normális esetben a CRH hormon felszabadul a testből, amikor a magzat „érett” és készen áll a születésre. Míg a stresszes terhes nőknél a magas kortizolszint miatt a CRH hormont felszabadítja a szervezet, így a test azt jelenti, hogy a magzat készen áll a születésre, és ez okozza a korai születés lehetőségét a stresszes terhes nőknél.

2. A magzat fejlődése és növekedése gátolt

A terhes nők által tapasztalt szorongás és stressz az epinefrin és a norepineprin hormonok megjelenését váltja ki, amelyek felelősek a hangulat szabályozásáért. Ennek a hormonnak a felszabadulása káros a magzat számára, mert az erek összehúzódását okozhatja, így az oxigén és a bevitel nem jut el megfelelően a magzatba. Ez azt eredményezi, hogy a magzat növekedése és fejlődése zavart és nem optimális.

3. A magzat fertőzése

A stresszes test serkenti a kortizol hormon megjelenését. Ha ez a hormon megnő, és a szervezet nem tudja ellenőrizni, akkor az az anya immunrendszerére hat. Egy tanulmány kimondja, hogy a terhes nők, akik stresszt és rendellenes kortizolszintet tapasztalnak a testben, hajlamosak a bakteriális vaginosisra. Ezek a baktériumok megfertőzhetik a magzatot is. A kortizol az immunrendszer szabályozásában is szerepet játszik, amikor a testben túl sok vagy túl kevés a kortizol, nagyon fogékonnyá teszi a testet a fertőző betegségekre. A terhes nők hajlamosak a különféle fertőző betegségekre, mert immunrendszerük sérül, és ez természetesen zavarja a magzat egészségét. A magzatban előforduló fertőzés a koraszülés veszélyét hordozza magában. Ezenkívül ismert, hogy a kóros kortizolszint befolyásolhatja a gyermekek agy és tüdő fejlődését.

4. Alacsony születési súly

A stressz szorosan összefügg a magas vérnyomással. Még a terhes nők számára is, ha stresszt tapasztalnak, nem lehetetlen, hogy hipertóniát tapasztaljanak. Az Avon Longitudinal Study of Parents and Children által végzett, akár tízezer terhes nő bevonásával végzett tanulmány azt mutatja, hogy a terhes és depresszióban szenvedő anyák többnyire alacsony születési súlyú gyermekeket szülnek. Az alacsony születési súlyú gyermekeket kisebb kognitív funkciók, lassú agyi és mentális fejlődés, valamint a degeneratív betegségek, mint például a diabetes mellitus és a szívkoszorúér-betegség veszélye fenyegeti felnőttként.

5. Hatással van a magzat táplálékára

A stresszt átélő emberek egészségtelen étrendet és életmódot folytatnak. Előfordulhat, hogy stresszes állapotban kevesebbet eszik, vagy akár túl is eszik, de felesleges ételeket fogyaszt, amelyekben magas a cukor-, a zsír- és a fehérjetartalom. Természetesen az étel, amelyet az anya terhes állapotban fogyaszt, befolyásolja a magzat egészségét. Ezenkívül a magas kalóriatartalmú és zsírtartalmú ételek fogyasztása terhesség alatt az anyát tapasztalja meg túlsúly. Anya, aki tapasztalta túlsúly amikor terhes a nagy méretű csecsemő születésének a veszélye. Ez nagyobb kockázatot jelent a gyermek számára, hogy megtapasztalja túlsúly és az elhízás tinédzserként és felnőttként különböző degeneratív betegségek kialakulása.