Striák a mellen: okok és hogyan kell kezelni őket

Striák általában megjelennek a karokon, a combokon vagy a gyomorban. De ezek a csúnya vörösesfehér csíkok megjelenhetnek a melleden is. Annak ellenére, hogy kívülről nem láthatók, a mellen lévő striák mégis csökkenthetik önbizalmát. Mi okozza és hogyan lehet megoldani? Nézze meg a következő véleményeket.

A mellen lévő striák a mellbőr megnyújtása miatt jelennek meg

A melleken lévő striákat striaoknak is nevezik. Ez az állapot általában akkor fordul elő, amikor a mellek térfogata megnő, így a mell körüli bőr megnyúlik és csíkok megjelenését okozza. Kezdetben ezek a vonások rózsaszínűek lesznek, majd vörösre vagy lilára váltanak, és idővel fehérekké vagy szürkévé válnak, ha nem kezelik őket megfelelően.

Bár nem veszélyes, a striák csökkenthetik a bőr önbizalmát és szépségét.

A mell striáinak megjelenésének okai

Ahhoz, hogy leküzdje a strecth jelek megjelenését, ismernie kell az őket okozó tényezőket. Íme néhány tényező a striák megjelenésére a melleken.

1. Terhesség

A terhesség időszaka ösztönzi a szervezet hormontermelését, amelyek a testtömeg gyors testsúlygyarapodását serkentik. A test emellett több zsírt fog tárolni a mellekben a csecsemő szoptatásának előkészítése érdekében. Ez a test felszínén lévő bőr tovább nyúlik, és striákat hoz létre a mellein

2. Fogyás vagy hízás

A melleket zsírszövet alkotja, amelyek a napi étrendnek megfelelően zsugorodhatnak vagy megnagyobbodhatnak. A melle nagyobb lehet, ha magas kalóriatartalmú és zsíros ételeket fogyaszt, így ezen a területen a bőr még jobban megnyúlik. A hirtelen fogyás csökkentheti a mellszövet méretét is, ami növelheti a striák kialakulásának kockázatát a mellen.

3. pubertás

A pubertás alatt a tizenéves lányok teste megnöveli a nemi hormonok termelését, ami megnagyobbodott melleket és strech jeleket okoz.

4. Öröklődés

A bőr alatti kötőszövet meghatározza a bőr rugalmasságát. A gyenge kötőszövet a test szöveteinek fellazulásához vezethet, így striák jelenhetnek meg a melleken. Biológiailag a bőr kötőszöveti szerkezetének erőssége átadható a szülőtől a gyermek genetikájáig.

5. Folyadékhiány

Az Egészséges Útmutató szerint egy vízhiányos test száraz vagy hámló bőrt okoz, ami veszélyeztetheti a striákat. Az emlő bőrét a test víztartalmának hiánya is befolyásolhatja.

6. Cushing-szindróma

A Cushing-szindróma akkor fordul elő, amikor a test túltermelni kezdi a kortizol hormont. Ez közvetve vörös csíkok megjelenését okozza, amelyek gyakran megjelennek a test bőrén, ahol a zsír gyűlik össze, például a mellen.

7. Marfan-szindróma

A Marfan-szindróma egy genetikai rendellenesség, amelynek következtében a test nem képes kollagént termelni, ami felépíti a bőr kötőszövetét. Ezáltal a test bőre könnyen megnyúlik, és striák jelennek meg.

8. Egészségtelen életmód

A testmozgás hiánya a kötőszövet gyengülését okozhatja, és növelheti a bőr öregedésének és gyors megnyúlásának kockázatát, ami hegesedést okozhat a bőrön. A dohányzási szokások és az alkoholos italok gyakori fogyasztása szintén befolyásolja az ember striák kialakulásának kockázatát.

Hogyan kell kezelni a mell striáit

Számos módszerrel kezelheti a striákat, otthon és orvos által egyaránt. Nézze meg a következő tippeket.

1. Masszírozza a mellet

Óvatosan masszírozza körkörös mozdulattal azt a területet, ahol a striák megjelennek. Csináld naponta 2-szer, pontosabban ébredéskor és lefekvéskor 90 másodpercig.

Masszírozással a mell körüli blokkolt tápanyagok simán mozognak és helyreállítják azokat a területeket, ahol gyűrődések vannak. Ez a módszer akkor végezhető el, amikor a stroke még mindig rózsaszínű.

2. Igyon elegendő vizet

Ez azért fontos, mert ha mindig elegendő mennyiségű víz van a testben, akkor a bőr hidratált marad, jobb állapotban marad és csökkenti a kopások megjelenését. A test egészségének megőrzése érdekében ajánlott minden nap legalább hat-nyolc pohár vizet inni.

3. Rendszeres testmozgás

A súly megtartása mellett a testmozgás is feszesebbé teszi a bőrt. Bármilyen sportot végezhet, akár egy kényelmes sétát is. Csináld mindennap, legalább 30 percig.

4. Használjon hidratáló krémet

A hidratáló krémek elősegíthetik a bőr természetes nedvességtartalmát, és lassan csökkenthetik a mellén lévő striákat. A boltokban kapható hidratáló krémek mellett otthon is készíthet saját magának, például tojásfehérjéből, aloe verából, vagy olívaolaj és fehér cukor keverékéből.

Meg kell azonban jegyezni, hogy a hidratáló krémek megváltoztatása irritáltabbá teheti a bőrét (kiütés vagy viszketés). Ha irritáció lép fel, a legjobb, ha ideiglenesen abbahagyja a hidratáló krém használatát 2 vagy 3 napig, amíg az irritáció javul.

5. Lézerterápia

Ez a kezelés nagyon hatékonyan csökkenti a mellráncokat, de ennek költsége minden bizonnyal drágább, mint az otthoni kezelések. Általában ezt a terápiát akkor hajtják végre, amikor a csíkok lilák vagy fehérek, mert ezeket nehéz eltávolítani.

Ez a terápia fénysugarakat használ a hegszövet lebontására és a sérült szövet stimulálására. A terápia további előnye, hogy javítja a véráramlást, energiát biztosít a környező sejteknek, beleértve a kollagént termelő sejteket, és stimulálja az immunrendszert.