Tartalomjegyzék:
- Étel és ital ajánlások duzzadt mandulákra
- 1. Pasztillák
- 2. Sós víz
- 3. Joghurt és zöldségek
- 4. Víz
- 5. Fagylalt
- 6. Tea és méz
- A mandulagyulladás étkezésektől és italoktól való tartózkodása
- 1. A texturált ételek kemények és zsírosak
- 2. Túl forró italok
- 3. Az étel savas
A gyors felépülés érdekében elegen kell enni és inni, ha beteg. Sajnos a mandulagyulladás megnehezíti az evést és az ivást. Tehát ne hagyja, hogy a fájdalom tünetei lenyeléskor egyáltalán ne egyen vagy igyon. Válassza ki a megfelelő ételt, hogy csökkentsék a fájdalmat, és tartsa be a mandulagyulladásban szenvedők tilalmának listáját is.
Étel és ital ajánlások duzzadt mandulákra
A mandulagyulladásban (mandulagyulladás) szenvedőknek ajánlott olyan tápanyag-dús bevitelt fogyasztani, amelyet könnyű lenyelni a fertőzés csökkentése és a gyógyulás gyorsítása érdekében. Ennek oka, hogy a mandulagyulladás megduzzasztja a mandulákat, ami megnehezíti a betegek számára az étel lenyelését.
A mandulával küzdő emberek fő táplálékának puha és nem túl forró ételeket kell választani. A következő típusú ételeket és italokat ajánljuk:
1. Pasztillák
Folyóiratokban végzett tanulmányok szerint AAPS PharmSciTech, A pasztillák vagy pasztillák édesgyökérgyökeret vagy mentolt tartalmaznak, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Vagyis a pasztillák fogyasztása csökkentheti a mandulagyulladás okozta torokfájást és duzzanatot.
Ezeket a gégegyulladás elleni ételeket azonban nem szabad olyan gyermekeknek adni, akiknek továbbra is nehézségeik vannak a szilárd ételek lenyelésével.
2. Sós víz
A mandulagyulladás miatt a torok is forró, száraz és fájó érzést okozhat. Gargarizáljon sós vízzel. enyhítheti a torokfájás tüneteit, valamint enyhítheti a mandulák bakteriális fertőzés okozta gyulladását.
Egyszerűen keverjen 1/2 kanál sót 1 csésze vízbe, de ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró. Addig keverjük a sót, amíg fel nem oldódik. Javasoljuk, hogy öblítse le a száját 30-1 percig, és tegye ezt naponta többször.
3. Joghurt és zöldségek
Ideális esetben, ha a mandulák duzzadtak, az étel puha textúrájú, hogy megkönnyítse a nyelést. Nem kell aggódnia az ötletek elfogyása miatt, mert joghurt, puding, turmix.
Amellett, hogy gyengéd és könnyebben lenyelhető, a mandulagyulladásban szenvedők számára készült étel az immunrendszert is fokozhatja. Így a test erősebb lesz a mandulagyulladást okozó bakteriális fertőzésekkel szemben. Ügyeljen azonban arra, hogy ne egyen túl édes joghurtot.
Még mindig fogyaszthat olyan zöldségféléket, mint a sárgarépa és a káposzta, úgy főzve őket, amíg a textúra megpuhul fogyasztás előtt.
4. Víz
A mandulagyulladás során hidratált állapotban maradás nagyon fontos a kiszáradás megelőzésében. Ennek oka, hogy a kiszáradás lelassíthatja a gyógyulási folyamatot, és súlyosbíthatja a duzzadt mandulák fájdalmát
Elegendő folyadékigény, ha beteg, sok vizet iszik, legalább napi 2 litert. Más italok, például gyümölcslé vagy cukor nélküli gyümölcslé, szintén alternatívát jelenthetnek a folyadékigény kielégítésére. Ivásakor ügyeljen arra, hogy a hőmérséklet langyos vagy hideg legyen, hogy megakadályozza a mandulák további fájdalmait.
5. Fagylalt
Noha a hatás csak átmeneti, a hideg ételek, például a fagylalt, hatékonyan enyhítik a mandulák fájdalmát és duzzanatát. Esetenként a kezelési időszak alatt Ön vagy mandulagyulladásban szenvedő gyermek fagylaltot vagy hideg italokat fogyaszthat a torokfájás és a manduladuzzanat csökkentése érdekében.
6. Tea és méz
A meleg tea és a méz kombinációja hatalmas fegyver lehet a mandulagyulladás ellen. Bizonyos teafajták, mint például a gyömbér tea, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek csökkenthetik a mandulagyulladást.
Nem kevésbé előnyös, hogy a méz antibakteriális vegyületeket is tartalmaz, amelyek a fertőzés elleni küzdelemben működnek a környéken.
A mandulagyulladás étkezésektől és italoktól való tartózkodása
Ha nem gyógyul meg, annak ellenére, hogy a mandulagyulladást kezelték, előfordulhat, hogy az egyik ok étkezési szokásaiból ered. Itt vannak az ételek és italok korlátozásai, amelyeket be kell tartani, hogy megakadályozzák a mandulagyulladás súlyosbodását.
1. A texturált ételek kemények és zsírosak
A kemény vagy éles élű ételek megsérthetik a mandulákat és a nyelőcsövet. Ez több fájdalmat eredményez a megduzzadt mandulákban.
A teljes gyógyulás előtt a mandulagyulladásban szenvedőknek kerülniük kell a különféle süteményeket, száraz kenyeret, diót, ropogósra sült ételeket és más, ropogós textúrájú falatokat.
2. Túl forró italok
Amikor a mandulák duzzadtak, kerülje a forró italokat, a magas savtartalmú gyümölcsleveket, a magas koffein tartalmú italokat és a szénsavas italokat. Az ilyen típusú italok súlyosbíthatják a mandulagyulladást és irritációt okozhatnak, akadályozva a gyógyulási folyamatot.
3. Az étel savas
A magas savtartalmú gyümölcslevek mellett a mandulák duzzadásakor kerülni kell a gyümölcsöket és a savas ételeket is. Kerülje a citrusfélék, savanyúságok, konzervgyümölcsök, paradicsomlé és szósz fogyasztását, mielőtt teljesen felépült volna a mandulagyulladásból.
A gyulladásos mandulabetegség akadályozhatja a napi élelmiszer- és folyadékbevitelt, annak ellenére, hogy mindkettő nagyon fontos a gyógyulási folyamat szempontjából. Az egész mandulák gyógyítása érdekében nincs semmi baj azzal, ha egy kicsit türelmes vagy, ha nem eszi meg kedvenc ételeit és italait.
Ezeket az ajánlásokat és a mandulagyulladásra vonatkozó étrendi korlátozásokat a mandula utáni poszt-tonsillectomia esetében is követhetjük.