Tartalomjegyzék:
- A gyömbér előnyeinek áttekintése
- Hogyan működik a gyömbér a hasmenés elleni küzdelemben?
- Hogyan használhatja a gyömbért a hasmenés kezelésében?
- Néhány dolgot tudnia kell, mielőtt a gyömbért hasmenés kezelésére használja
A gyömbér olyan fűszer-összetevő, amelyet nagyon könnyű megtalálni körülötted. Az izom- és ízületi fájdalom csökkentése mellett a gyömbér még a hasmenés kezelésében is segíthet, enyhe vagy súlyos hasmenés esetén. Tudja már, hogy a gyömbér előnyei hogyan segíthetik a hasmenés kezelését? Nézze meg az alábbi magyarázatot.
A gyömbér előnyeinek áttekintése
A gyömbért régóta használják természetes gyógymódként a hasi kellemetlenségek ellen. Az ókortól kezdve a gyömbért olyan összetevőnek tekintik, amely fűszeres hatása miatt melegíti a gyomrot. Úgy gondolják, hogy a gyömbér gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek az emésztőrendszer betegségeinek gyógyításában. A gyömbér egyéb előnyei antioxidáns hatásaiból származnak, a gyömbér egészének antioxidáns hatása pozitív hatással lehet a test egészségére.
Hogyan működik a gyömbér a hasmenés elleni küzdelemben?
Úgy gondolják, hogy a gyömbér hasmenésgátló tulajdonságai a gyömbérben jelenlévő fitokémiai anyagokból származnak. Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a gyömbér képes a listeria és a E. coli lassítva e baktériumok szaporodását.
Más vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a gyömbér hasmenésgátló hatású E. coli. A gyömbér blokkolja a hasmenést okozó mérgező baktériumokat, és megakadályozza a folyadékok felhalmozódását a belekben. A gyömbér megakadályozhatja az émelygést, a hányást és a gyomorgörcsöket is.
A kutatók és néhány orvos általában azt gyanítja, hogy a gyömbér segíthet a hasmenés kezelésében:
- A gyömbér melegítő hatása megakadályozza, hogy az emberek reszketjenek fertőzés esetén.
- A gyömbér olyan vegyi anyagokat is tartalmaz, amelyek az agyon és az idegrendszeren képesek befolyásolni az émelygést.
- A gyömbér természetes vegyi anyagai képesek harcolni a fertőzéseket okozó bakteriális fertőzésekkel, beleértve a hasmenést okozó baktériumokat is.
- A gyömbér megváltoztatja az alsó emésztőrendszer izomgörcseit, hogy a test simán ki tudja választani a hasmenés forrását.
Hogyan használhatja a gyömbért a hasmenés kezelésében?
A gyömbér teljes előnyeinek kihasználása érdekében a fogyasztásának legjobb módja a természetes forma fogyasztása. A gyömbér-kiegészítők használata nem baj, de nem lehet biztosan tudni, hogy milyen összetevőket vagy anyagokat használnak ezeknek a kiegészítőknek a gyártásához.
Az Healthline oldalon jelentették, hogy a hasmenés kezelésére gyömbéres teát készíthet. A gyömbérteában a bakteriális fertőzések elleni küzdelem mellett a test újratartalmát is elősegítheti. A hasmenésben szenvedők általában kiszáradnak, és gyorsan szükségük van pótló folyadékokra.
Gyömbér tea készítéséhez néhány evőkanál reszelt vagy apróra vágott gyömbért összekeverhet egy csésze forrásban lévő vízzel. Ezután tegye a teát a csészébe. Ízlés szerint hozzáadhat citromot és mézet is ízlés szerint.
Ettől eltekintve a gyömbért más italokba vagy a főzéshez is keverheti. A gyömbért tisztítás és apró darabokra vágás után is fogyaszthatja. Azonban óvatosnak kell lennie a gyömbér égő érzésével a szájában vagy az orrában. Ha nem vagy erős a gyömbér égető érzésében, hogy még mindig élvezhesd a gyömbér előnyeit, keverd össze a gyömbért ételben vagy italban.
Néhány dolgot tudnia kell, mielőtt a gyömbért hasmenés kezelésére használja
A gyömbér előnyei valóban jók a hasmenés kezelésében. Ez a kezelés azonban nem mindenkinek való. Terhes és szoptató nőknek először a gyömbér használata előtt konzultálniuk kell orvosukkal hasmenésük kezelésének támogatására.
Hasonlóképpen, azoknál az embereknél, akik vérzési rendellenességeket, cukorbetegséget, szívbetegségeket és epekő betegségeket tapasztalnak, szintén ne használjon gondatlanul gyömbért, mielőtt orvoshoz fordulna. A gyömbér ugyanis kölcsönhatásba léphet a jelenleg szedett gyógyszerekkel. A gyömbér kölcsönhatásba léphet olyan gyógyszerekkel, amelyek lassítják a véralvadást, vagy más vérhígítóval, cukorbetegséggel, magas vérnyomású gyógyszerekkel és szívbetegségekkel kapcsolatos gyógyszerekkel.
x
