Hogyan lehet új ételeket bevezetni az autizmussal élő gyermekek számára

Valójában nem minden étel adható autista gyermekeknek. A helytelen étkezés valóban ronthatja az autizmussal élő gyermek állapotát. Arról nem is beszélve, hogy az autista gyermekek általában válogatósabbak az ételekkel kapcsolatban. Például a gyerekek nem szeretik bizonyos színű, textúrájú vagy szagú ételeket. Ez bizony nem könnyű, ha a szülők új ételeket akarnak bemutatni az autizmussal élő gyermekeknek.

Valójában az étkezési válogatás szokása korlátozhatja a gyermekek táplálékfelvételét, ami viszont akadályozhatja a gyermekek növekedését és fejlődését. Ettől eltekintve súlyproblémákat és egészségügyi problémákat is okozhat. Ezért fontos, hogy a szülők továbbra is megpróbálják új ételeket bevezetni a gyermekek elé, hogy a gyermekek ételválasztása változatosabbá váljon.

Hogyan lehet új ételeket bemutatni az autizmussal élő gyermekeknek

Új autók bevezetése az autista gyermekek számára meglehetősen nehéz. Nem feltétlenül, hogy ezek az ételek biztonságosak az autizmussal élő gyermekek számára. Egyes ételek intoleranciát vagy allergiás tüneteket okozhatnak autizmussal élő gyermekeknél.

Ehhez először meg kell győződnie arról, hogy ezek az ételek biztonságosak-e a gyermekek számára, orvoshoz fordulva. Az orvos ellenőrzi, vannak-e olyan orvosi okok, amelyek megakadályozzák a gyermeket bizonyos ételek fogyasztásában.

Miután orvosa jóváhagyta, a következő módszereket alkalmazhatja új ételek bevezetése érdekében gyermekének:

Először kezdje el bemutatni az új étel textúrákat és színeket a gyermekek számára
Győződjön meg róla, hogy gyermeke többször is látja, megérinti és illatozza az ételt, mielőtt megkóstolná az ételt.
Vezessen be egyszerre egy új típusú ételt, ne csak egyszerre sokat.
Kínáljon ételt szobahőmérsékleten (ne túl meleg vagy hideg).
Ne erőltesse gyermekét, ha még nem akar új ételeket kóstolni.
Többször tart, mire a gyerekek megkóstolják az új ételeket, amíg meg nem szeretik az ételeket.

Ha a gyermek még nem akarja megkóstolni az ételt, akkor az új ételt belehelyezheti a gyermek kedvenc ételébe, például kenyérbe szendvicsvagy omlett. Ez arra ösztönzi a gyermekeket, hogy először megkóstolják az új ételt. Ha a gyermek nyelve ismeri az új ételek ízét, akkor a gyermek könnyebben megkóstolja újra és újra, amíg meg nem szereti és nem utasítja el.

Biztosítson vitamin- és ásványi anyag-kiegészítőket a gyermekek számára

Érthető, ha attól tart, hogy gyermekének a vitaminok és ásványi anyagok bevitele hiányzik a gyermekeknek szánt korlátozott ételválaszték miatt. Lehet, hogy sokféleképpen próbáltál új ételeket kínálni a gyerekeknek, de a gyerekek még mindig nem hajlandók.

Vitaminokra és ásványi anyag-kiegészítőkre lehet szükség a szorongás csökkentése érdekében. A vitamin- és ásványianyag-szükségletek kielégítésén túl a vitamin- és ásványianyag-kiegészítők növelhetik a gyermek étvágyát is. Bizonyos tápanyagok, például cink alacsony bevitele csökkentheti a gyermek étvágyát.

Fontos megjegyezni, hogy mielőtt vitaminokat és ásványi anyagokat adna a gyermekeknek, először konzultálnia kell orvosával. Az orvos meghatározza, hogy milyen típusú kiegészítésre van szükség és milyen adagolás mellett.