Tartalomjegyzék:
- Miért okozza a száraz szem a fejfájás gyakori megismétlődését?
- Hogyan lehet megakadályozni, hogy a szemszárazság migrént okozjon?
Sok minden okozhat fejfájást vagy migrént, a stressztől az extrém időjárási változásokig. A fájdalom hirtelen megjelenhet a szem egyik oldala mögött, és legalább 15 perctől három óráig tarthat. Ha az utóbbi időben a migrénje kiújult, próbálja meg ellenőrizni a szemét. Ennek oka, hogy a száraz szem a migrén oka lehet, amely gyakran nem valósul meg.
Miért okozza a száraz szem a fejfájás gyakori megismétlődését?
Száraz szem akkor fordul elő, ha a szeme nem tud elegendõ könnyet produkálni. Ugyanezt az állapotot okozza a túl gyorsan párolgó könnyek nem megfelelő konzisztenciája is. A száraz szem gyakori tünetei: égő és égő, feszes vagy szemcsés érzés a szemben, vörös, viszkető és vizes szemekig.
A száraz szemnek ezt a tünetét egyedülálló módon sokan tapasztalják, akik egyoldalú fejfájást tapasztalnak. Egyes orvosi bizonyítékok még azt is mutatják, hogy a száraz szem egyoldalú fejfájást okozhat. Néhány más bizonyíték azt mutatja, hogy a száraz szemek miatt a migrén változó intenzitással visszatérhet. Például a szemszárazság miatt egyesek migrénes tünetei tovább tarthatnak, vagy más tüneteket válthatnak ki, például hányingert és hányást, másoknál pedig érzékszervi érzékenységet.
Nem biztos, hogy a száraz szem fejfájást okoz-e, vagy csak a fejfájás tünete. Az Healthline oldalról idézve, mindeddig nincs elég erős bizonyíték a szemszárazság és a migrén kapcsolatának magyarázatára. Egyes egészségügyi szakértők azonban azt gyanítják, hogy a migrént és a szemszárazságot egyaránt gyulladás okozhatja, amely végül egymásra hat.
A gyakran ismétlődő migrént a szemed szerkezetének különbségei is befolyásolhatják, amelyek érzékenyebbé tehetnek a fényre. Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a migrént tapasztaló emberek szerkezete eltér a szem optikai rendszerétől, a nem migrénes betegekétől.
Ezt a két feltételt sokféle dolog okozhatja. Például bizonyos gyógyszerek mellékhatásai miatt. Az izotretinoin a vényköteles gyógyszer, amely leggyakrabban migrént és szemszárazságot okoz.
Hogyan lehet megakadályozni, hogy a szemszárazság migrént okozjon?
Számos egyszerű módja van a szemszárazság megelőzésének, például a cigarettafüst, az erős szél elkerülése, valamint a forró és száraz időjárás elől való menedékkedés. Ha állapota lehetetlenné teszi ennek a helyzetnek a elkerülését, viseljen szemüveget a szem védelme érdekében.
Ne is bámulja túl sokáig a készülék képernyőjét. 20 másodpercig pihentesse a szemét, hogy minél messzebb lásson, vagy ideiglenesen csukja be a szemét.
Egy másik stratégia szintén használhat eszközöketpárásítóa szoba levegőjének megnedvesítésére, a száraz szemek megfelelő táplálékának biztosítására, valamint mesterséges szemcseppekre és cseppekre.
Ha továbbra is száraz szemet és fejfájást tapasztal a fenti módszerek elvégzése után, akkor további konzultációt kell folytatnia orvosával, hogy megtudja az okot és a kezelés módját.
