Tartalomjegyzék:
- Mikor kell a gyerekeknek kezet mosni?
- Hogyan kell mosni és fenntartani a megfelelő kézhigiéniát
- Hogyan lehet rávenni a gyerekeket arra, hogy megszokják a kézmosást?
A kézmosás egyszerű szokás, hatalmas előnyökkel. Ez a szokás csökkentheti a kicsi fertőző betegség, például influenza megbetegedésének kockázatát. Ezért a szülőknek már kisgyermekkoruktól meg kell tanítaniuk a gyerekeket, hogy hozzászokjanak a kézmosáshoz. Iránymutatásként kövesse az alábbi lépéseket.
Mikor kell a gyerekeknek kezet mosni?
Először is jó ötlet elmagyarázni kislányának, miért fontos, hogy mindig mosson kezet. Magyarázza el neki, hogy a kézmosás megszabadulhat a kezén tapadó baktériumoktól és vírusoktól, így könnyen nem betegszik meg, és nem is terjeszti a betegséget más emberekre.
Kicsikének meg kell értenie a kézmosás fontosságát, mielőtt elkezdené ezt a szokást. Győződjön meg arról, hogy kislánya a következő időpontokban mossa a kezét.
- Evés előtt
- Mielőtt hozzáérne az orrához, a szájához vagy a szeméhez
- Mielőtt megérintené a sebet
Ezután mosson kezet:
- Fejezze be a vizelést vagy a székletürítést
- Játssz háziállatokkal
- Gyere haza, ha kívülről játszol
- A betegek közelében lenni
- Tüsszögés vagy köhögés
Az étkezés előtti és utáni kézmosás kötelező, hogy a gyermekeket ne érje szájon át baktérium vagy vírus. Azonban ne felejtsen el egészséges táplálékforrásokat választani, hogy növelje testének ellenállását, hogy képes legyen harcolni a már bejutott baktériumokkal.
A gyermekeknek tanított kézmosás nem csak vízzel való kézmosás. A kézmosásnak vannak olyan módjai és szakaszai, amelyeket be kell tartani.
Hogyan kell mosni és fenntartani a megfelelő kézhigiéniát
A víz nem elég. Meg kell tanítani a kicsi, hogy mindig mosson kezet szappannal. Ezenkívül kövesse az alábbi lépéseket a kézmosási folyamat optimálisabbá tétele érdekében:
- Nedves kézzel és használjon szappant
- Dörzsölje a kezét, amíg a szappan el nem habzik
- Tedd legalább 20 másodpercig (vagy a születésnapi dal kétszeri eléneklésével)
- Alaposan öblítse le a kezét
- Pat szárazon törölje száraz, tiszta törülközővel vagy törlővel
Ha Ön és kislánya a szabadban tartózkodik, és nehezen talál tiszta vizet és szappant, kézfertőtlenítő használható. De ne feledje, kézfertőtlenítő nem tudja megtisztítani az iszapot, port vagy zsíros kezet. Használat kézfertőtlenítő legalább 60 százalék alkoholt tartalmaz.
Hogyan lehet rávenni a gyerekeket arra, hogy megszokják a kézmosást?
Annak ellenére, hogy egyszerűen hangzik és egyszerűnek tűnik, a kézmosás szokása önmagában kihívást jelent. A gyermekek életük során folyamatosan mosnak kezet, amikor ez szokássá vált.
A következő tippeket teheti meg a kicsi megszokásához:
- Jó példát mutat. Nem igazságos, ha a kicsi mindig mossa a kezét, de ezt maga sem veszi figyelembe. Ezenkívül alapvetően a gyerekek gyakran utánozzák azt, amit a környező emberek csinálnak. Tehát a kézmosást is meg kell szoknia, ha azt szeretné, hogy gyermeke ezt a szokást tegye.
- Ne unatkozzon emlékeztetni. Ennek a szokásnak a felépítése ismét időt vesz igénybe. Türelmesnek kell lenned, hogy folyamatosan emlékeztesd a gyerekeket, hogy mossanak kezet, és ha szükséges, újra magyarázd el az előnyöket.
- Kezdje korán. A kétéves gyermekek megtaníthatják ezt a szokást.
- Tedd szórakoztatóvá a kézmosást. Például hívja meg a gyerekeket, hogy énekeljenek kézmosás közben, vagy tegyenek játékot a kézmosásra, hogy lelkesebbek legyenek.
Mit szólnál nedves törlőkendőkhöz? A CDC szerint nedves törlőkendőket nem készítenek a baktériumok vagy baktériumok eltávolítására a kezekről. Ezért a kézmosás továbbra is a legfontosabb és a legfontosabb kézfertőtlenítő ha képtelen erre.
A jó szokásokat meg kell tanítani a gyerekeknek, amikor képesek rá. A szülők ne legyenek lusták, hogy mindig emlékeztessék és elmagyarázzák, mennyire fontos a kezüket megmosni. Ez hatással lehet a baba jelenlegi és felnőtt egészségére.
