Hogyan lehet karanténba helyezni magát otthon, hogy megakadályozza a kovát

A COVID-19 2019 végi megjelenése óta 109 ország százezreit fertőzte meg. A további elterjedés megakadályozása érdekében a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) önkarantén módszereket javasolnak, amelyeket minden ember megtehet saját maga otthonok, különösen számukra.a COVID-19 tüneteit mutatva.

Az egyik hiba, amely súlyosbította a COVID-19 járványt, nem volt önkaranténba helyezése a járvány kitörésekor. Valójában a megfelelő karantén nagyon fontos a COVID-19 átvitelének megakadályozása érdekében. A karanténok hozzájárulnak az egészséges emberek védelméhez, és elősegítik a gyógyulást azok számára, akik elkapták a betegséget.

Kinek van szüksége önkaranténra a COVID-19 járvány során?

A karantén a fertőző betegségeknek kitett egészséges emberek szétválasztása és mozgásának korlátozása. A karantént azért hajtják végre, mert ezek az emberek esetleg csíráknak vannak kitéve, de nem ismerik vagy nem mutatnak tüneteket.

A CDC javasolja, hogy mindenki, akit veszélyeztet a COVID-19 megfertőződése, alkalmazzon önkarantén módszereket. A veszélyeztetett emberek azok, akiknek tünetei vannak, a COVID-19 tesztje pozitív, vagy nemrég tértek vissza a járvány által érintett országból.

Karanténon keresztül az egészségügyi dolgozók figyelemmel kísérhetik a veszélyeztetett embereket, és megállapíthatják, hogy valóban rendelkeznek-e COVID-19-vel. A karantén megakadályozza a betegek és az egészséges emberek közötti kölcsönhatásokat is, hogy a betegség ne terjedjen szélesebb körben.

A karantén gyakran társul az elszigeteltséghez, de fontos tudni, hogy különböznek egymástól. Az elszigetelést azért végezzük, hogy a betegeket elkülönítsük az egészségesektől. Az elszigetelt betegek általában a kórházban is intenzív ellátáson esnek át.

A szigorúbb elszigeteléstől eltérően a karantén a COVID-19 átvitelének megakadályozására egyszerűbb módon elvégezhető. Ezt akár otthoni környezetében is megteheti, akár egyedül, akár a családjával együtt, attól függően, hogy ki van kitéve.

COVID-19 járványfrissítések Ország: IndonesiaData

1,024,298

Megerősített

831,330

Felépült

28,855

DeathDistribution Map

Hogyan kell önkaranténba helyezni a COVID-19 megelőzését

A karantén és az elszigetelés egyaránt bizonyítottan hatékonyan védi az embereket a betegségekkel szembeni kitettségtől. Ahhoz azonban, hogy a karantén optimális eredményt érjen el, mindenkinek megfelelő módon kell végrehajtania.

A CDC számos módszert ír le önkaranténba helyezésre azok közül, akiket fertőzés veszélye fenyeget. A következők:

1. Korlátozza a kapcsolatot más emberekkel és háziállatokkal

Amennyire lehetséges, korlátozza a szoros kapcsolatot mindenkivel, aki kívül vagy belül tartózkodik otthonában. Ha családjával él, aludjon különböző helyiségekben, és amikor csak lehetséges, használjon különböző fürdőszobákat.

Ne engedje, hogy mások egy ideig meglátogassanak, hacsak nincs valami fontos dolog, amely megköveteli, hogy otthon legyen. Ne menjen az otthonon kívülre, hacsak nem kell kezelést vagy gyógyszereket kapnia a kórházból.

Nincsenek jelentések a COVID-19 háziállaton keresztül történő átviteléről. Mindazonáltal korlátoznia kell az állatokkal való érintkezést, amíg további információ nem áll rendelkezésre. Ha hozzá kell érnie a háziállatokhoz, használjon maszkot és mossa meg a kezét.

2. Tisztítsa meg otthon a bútorokat

Annak ellenére, hogy önkaranténban van, a COVID-19 vírus akkor is átvihető, ha otthon ragaszkodik a bútorokhoz. Ezért győződjön meg róla, hogy rendszeresen tisztítja a bútorok és a gyakran megható tárgyak felületét.

Tisztítsa meg az asztala és székei, az ajtógombok, a korlátok és a bútorok felületét ruhával és megfelelő fertőtlenítőszerrel. Tisztítsa meg azokat a bútorfelületeket is, amelyek testnedveknek, vérnek vagy ürüléknek lehetnek kitéve, például WC-ket.

3. Rendszeresen mosson kezet

Mossa meg a kezét folyó vízzel és szappannal legalább 20 másodpercig, különösen étkezés és ételkészítés előtt. Meg kell mosni a kezét köhögés, tüsszentés, az orr megtisztítása és a fürdőszoba használata után is.

Víz és szappan elegendő a kezek tisztán tartásához. Ha nincs szappan, használja kézfertőtlenítő legalább 60 százalék alkoholt tartalmaz. Mindig tartsa tisztán a kezét, mielőtt megérintené a szemét, az orrát és a száját.

4. Ne ossza meg személyes tárgyait másokkal

A COVID-19 továbbítása cseppecske, vagy vírusrészecskéket tartalmazó testnedvek fröccsenése. Ha személyes tárgyakat oszt meg másokkal, cseppecske ragaszkodhat az elemhez, és átadhatja az egészséges családtagoknak.

Ezért kerülje az étkezési és evőeszközök, evőeszközök, törölközők és takarók megosztását otthonában más emberekkel. Miután használta ezeket a termékeket, azonnal mossa le vízzel és mosószappannal.

A COVID-19 terjedésének megakadályozása érdekében ezt az önkaranténos módszert legalább két hétig meg kell tennie. A COVID-19 minden esete más lesz, ezért ügyeljen arra, hogy az önkarantén alatt jelentkező tüneteket is figyelemmel kísérje.

Azonnal ellenőrizze magát a kórházban, ha légszomjat vagy súlyosbodnak a tünetek. Mielőtt meglátogatná a kórházat, először lépjen kapcsolatba a kórházzal, hogy elmondja nekik, hogy esetleg megbetegedett a COVID-19-ben.